ζωή

Σκεφτήκατε ποτέ σε τι χρησιμεύουν τα δάκρυα, πέρα από το κλάμα; Κι όμως, επιτελούν περισσότερες από μία εξαιρετικά σημαντικές για την υγεία των οφθαλμών λειτουργίες. Δεν έχετε παρά να ρωτήσετε ένα από τα εκατομμύρια των πασχόντων από ξηροφθαλμία πόσο τα "στεγνά" μάτια τους ταλαιπωρούν και δυσκολεύουν τη ζωή τους.

Λονδίνο: Η πολύωρη παρακολούθηση τηλεόρασης ή η χρήση ηλεκτρονικού υπολογιστή ίσως τελικά οδηγήσουν σε απενεργοποίηση των μυών που υποστηρίζουν και προστατεύουν την σπονδυλική σας στήλη, προκαλώντας πολλά προβλήματα στην περιοχή της μέσης σε βάθος χρόνου, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο New Scientist.

Νέα Υόρκη: Η ποσότητα τηλεθέασης κατά την παιδική ηλικία, ίσως σχετίζεται άμεσα με τον κίνδυνο εκδήλωσης προβλημάτων υγείας κατά την ενήλικη ζωή, σύμφωνα με μελέτη Νεοζηλανδών επιστημόνων που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Νέα Υόρκη: Οι γυναίκες που υποφέρουν από χρόνιο στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και συγκεκριμένα μεταξύ 12^ης και 22^ης εβδομάδας, έχουν αυξημένες πιθανότητες να γεννήσουν παιδί το οποίο θα εκδηλώσει προβλήματα συμπεριφοράς στη μετέπειτα ζωή του, σύμφωνα με βελγική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Child Development.

Ουάσιγκτον: Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εφηβείας αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εκδήλωσης παχυσαρκίας και άλλων σοβαρότερων προβλημάτων υγείας στη μετέπειτα ζωή, σύμφωνα με μελέτη του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον.

Λονδίνο: Η κακή στοματική υγεία κατά την ενήλικη ζωή δεν είναι απόρροια «λαθών» της παιδικής ηλικίας, αλλά του τρόπου ζωής που ακολουθεί η πλειοψηφία των ανθρώπων μετά την ενηλικίωση, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Dental Research.

Μέχρι πολύ πρόσφατα, κύριο μέλημα της ψυχολογίας ήταν να διορθώσει το 'κακό', να ανακουφίσει τις ψυχικές ασθένειες, να συνδράμει στις ψυχολογικές διαταραχές. Τα τελευταία χρόνια η έρευνα επικεντρώνεται στις ιδιότητες εκείνες που θωρακίζουν τον άνθρωπο από τη δυστυχία αλλά και από ψυχικές ασθένειες.

Ορλάντο: Η μεταμόσχευση πνευμόνων αυξάνει κατά περίπου 4,5 χρόνια τις πιθανότητες επιβίωσης των πασχόντων από κυστική ίνωση, σύμφωνα με ανακοίνωση που έγινε στο διεθνές συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρίας Νοσημάτων Θώρακος.

Λονδίνο: Το μητρικό γάλα περιέχει μια πρωτεΐνη η οποία θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο της παχυσαρκίας στην μετέπειτα ζωή, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, η οποία παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του ετήσιου συνεδρίου των Ενώσεων Ακαδημαϊκής Παιδιατρικής.

O Νάρκισσος, σύμφωνα με την ελληνική μυθολογία, ερωτεύθηκε τον εαυτό του όταν αντίκρυσε το είδωλό του στα νερά μιας πηγής. Η αγάπη αυτη μετράπηκε σε ένα ανικανοποίητο πάθος, που τον οδήγησε τελικά στον θάνατο. Υπάρχουν άραγε σύγχρονοι νάρκισσοι;

Ο κάθε άνθρωπος αισθάνεται ανήσυχα ή έχει άγχος σε κάποιες φάσεις ή στιγμές της ζωής του. Η πρώτη μέρα σε μια καινούργια δουλειά, η διοργάνωση ενός μεγάλου ταξιδιού, μια μετακόμιση, η επίσκεψη στον οδοντίατρο. Τα συμπτώματα είναι λίγο πολύ γνωστά: τα χέρια σας ιδρώνουν, αισθάνεσθε ότι τα γόνατά σας δε σας κρατάνε, έχετε τρέμουλο, η καρδιά σας χτυπά δυνατά.

Η κατάθλιψη θεωρείται η ασθένεια του 21ου αιώνα. Τα στατιστικά στοιχεία σχετικά με τις ψυχικές διαταραχές στην εφηβική ηλικία είναι συγκλονιστικά, αφού δείχνουν ότι περισσότερο από 20% των εφήβων στο γενικό πληθυσμό έχουν συναισθηματικά προβλήματα, ενώ το 1/3 των εφήβων που χρήζουν ψυχιατρικής παρακολούθησης πάσχουν από κατάθλιψη.

Είναι πια σε όλους μας γνωστό ότι ο άνδρας των 50 χρόνων σήμερα δεν θεωρείται γέρος. Και ίσως βέβαια αν ανατρέξει κανείς 30 με 40 χρόνια πριν, θα δει σε κείμενα και αναγνώσματα να αποκαλείται ο πενηντάρης γερασμένος και σχεδόν ξοφλημένος στη ζωή του. Αναμφίβολα ο σύγχρονος άνδρας πενηντάρης είναι τελείως διαφορετικός από εκείνον της δεκαετίας του '60. Και βέβαια το πιο σημαντικό απ' όλα είναι ότι εξακολουθεί να είναι ο κυρίαρχος και ο ώριμος παραγωγικά ενήλικας.

Όταν παρακολουθούμε ένα αθλητικό γεγονός, όπως είναι φυσικό επικεντρώνουμε το ενδιαφέρον μας στον αθλητή ή τους αθλητές που με την απόδοσή τους καθορίζουν την έκβαση ενός αγώνα. Ο θαυμασμός είναι το κυρίαρχο συναίσθημα. Ωστόσο, σπανίως σκεφτόμαστε τον άνθρωπο που κρύβει μέσα του o αθλητής.

Νέα Υόρκη: Νέα μελέτη Νορβηγών επιστημόνων που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Epidemiology συνδέει την παχυσαρκία κατά την εφηβική ζωή με το ενδεχόμενο θανάτου στη μέση ηλικία.

Λονδίνο: Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας κάνουν εξίσου καθιστική ζωή με εκείνη των υπαλλήλων γραφείου, γεγονός που εγκυμονεί μακροπρόθεσμες αρνητικές συνέπειες για την υγεία τους, σύμφωνα με σκοτσέζικη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Σικάγο: Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) ενός ατόμου κατά την ενήλικη ζωή του μπορεί να προβλεφθεί από την εφηβική κιόλας περίοδο, χάρη στη συνεκτίμηση μιας σειράς παραγόντων, σύμφωνα με νορβηγική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine.

Το πορτρέτο του υπερπροστατευτικού γονιού είναι λίγο πολύ γνωστό σε όλους: πρόκειται για το γονιό που τρέχει πίσω από το παιδί του και του βάζει χίλιες δυο απαγορεύσεις και κανόνες για να το προστατέψει, να το προφυλάξει, να σιγουρευτεί ότι δε θα πάθει κάτι κακό. Ο γονιός αυτός ζει σε μια υπερένταση και είναι μονίμως στρεσσαρισμένος, μια που οι πιθανοί κίνδυνοι (υπαρκτοί και όσους φαντάζεται) δεν τελειώνουν ποτέ.

Αισθάνεστε ότι η σχέση σας έχει περιέλθει σε τέλμα; Μήπως η ερωτική ζωής σας δεν έχει πια κανένα ενδιαφέρον; Δυστυχώς δεν είστε οι μόνοι. Μεγάλος αριθμός ατόμων αντιμετωπίζει σεξουαλικά προβλήματα κυρίως διότι δεν έχουν αρκετό ελεύθερο χρόνο να αφιερώσουν στον εαυτό τους αλλά και στον σύντροφό τους. Το ταντρικό σεξ υπόσχεται να ανανεώσει την ερωτική σας ζωή.

Λονδίνο: Ο φόβος ότι μετά την υστερεκτομή οι γυναίκες χάνουν την ικανότητά τους να απολαμβάνουν την ερωτική πράξη δεν ισχύει, υποστηρίζουν Ολλανδοί σε άρθρο τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Λονδίνο: Τα άτομα που κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας νόσησαν από κάποια μορφή καρκίνου αλλά θεραπεύθηκαν ενδέχεται να αντιμετωπίσουν νέα προβλήματα υγείας κατά την ενήλικη ζωής τους, σύμφωνα με δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου Journal of the American Medical Association.

Φανταστείτε ότι είστε έξω μια κρύα, παγωμένη μέρα του χειμώνα. Για να προστατέψετε τα χέρια σας φοράτε ένα ζευγάρι μάλλινα γάντια: το χιονέρο δεν πέφτει πάνω σας και το ψύχος δεν αγγίζει το δέρμα σας. Πρακτικά το συγκεκριμένο μέρος του σώματος σας δεν αντιλαμβάνεται το κλίμα που επικρατεί. Ακριβώς τον ίδιο ρόλο επιτελεί και η στοιβάδα του όζοντος για την υδρόγειο.

Μινεσότα: Οι παχύσαρκοι έφηβοι είναι πιθανό να έχουν λιγότερους φίλους γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητες να υποστούν κατάθλιψη και να έχουν αυτοκτονικές τάσεις, σύμφωνα με δυο αμερικανικές μελέτες που δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό έντυπο Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine.

Ψυχοθεραπεία, ψυχανάλυση, ψυχολογικές υπηρεσίες, οι όροι αυτοί έχουν εισβάλει στην καθημερινότητά μας. Μερικές φορές δεν είναι ξεκάθαρο για ποιο ακριβώς πράγμα πρόκειται, υπάρχει σύγχυση και σε ορισμένες περιπτώσεις πιστεύεται λανθασμένα ότι για να κάνει κανείς ψυχοθεραπεία πρέπει να είναι "τρελός".

Η λειτουργία της διατροφής είναι απολύτως απαραίτητη για τη διατήρηση του ανθρώπινου αλλά και όλων των άλλων οργανισμών στη ζωή. Ο άνθρωπος σαν ετερότροφος οργανισμός προσλαμβάνει μέσω της τροφής του ενέργεια αλλά και υλικά με τα οποία δομεί το σώμα του. Την ελεύθερη ενέργεια που προκύπτει από την αποικοδόμηση των θρεπτικών υλών τη μετατρέπει σε χημική ενέργεια και θερμότητα, τη δε χημική ενέργεια τη χρησιμοποιεί για να παράγει έργο, να δομεί το σώμα του αλλά και για άλλες λειτουργίες του.