ευτυχίας

Οι άνθρωποι που έχουν θετική προσωπικότητα και τείνουν να θυμούνται και να νοσταλγούν τις παλιές καλές στιγμές και, την ίδια στιγμή, ξεχνάνε το άσχημο παρελθόν, έχουν από τη φύση τους μεγαλύτερη ικανότητα να νιώθουν ικανοποίηση και ευτυχία στη ζωή τους, σε σχέση με όσους κάνουν τα αντίθετα, δηλαδή ξεχνάνε το ωραίο παρελθόν και «κολλάνε» στις άσχημες στιγμές του, σύμφωνα με νέα έρευνα Αμερικανών ψυχολόγων.

Ένα γονίδιο που συνδέεται με τη λειτουργία του συστήματος της σεροτονίνης φαίνεται να επηρεάζει τα επίπεδα ευτυχίας, υποστηρίζουν Βρετανοί οικονομολόγοι, οι οποίοι μάλιστα κάνουν λόγο για «το πρώτο επίσημο εύρημα σχετικά με ένα γονίδιο ευτυχίας».

Το γεγονός ότι ο πρόεδρος Ομπάμα είναι ένας σύζυγος ερωτευμένος με τη γυναίκα του είναι εμφανές σε όλους από τον ρομαντικό εναρκτήριο χορό τους τον Ιανουάριο του 2009. Ποιο είναι όμως το μυστικό της επιτυχίας του γάμου τους; Η Μισέλ Ομπάμα εξομολογήθηκε ότι η συνταγή της ευτυχίας στον έγγαμο βίο της με τον πρόεδρο Ομπάμα είναι το... άφθονο γέλιο.

Ευτυχισμένος μπαμπάς ο Σκόκο

Το δεύτερο παιδί τους απέκτησαν στις 28 Δεκεμβρίου η Νικόλ Κίντμαν και ο σύζυγός της Κιθ Έρμπαν. Το νεώτερο μέλος της οικογένειας είναι γένους θηλυκού, ονομάστηκε Φέιθ Μάργκαρετ και γεννήθηκε χάρη σε μία παρένθετη μητέρα.

Έναν «δείκτη ευτυχίας» πρόκειται να δημιουργήσει η βρετανική κυβέρνηση για να αξιολογεί την ψυχολογική και σωματική ευφορία του πληθυσμού, όπως αναφέρει δημοσίευμα της εφημερίδας «Guardian». Ο πρωθυπουργός, Ντέιβιντ Κάμερον πρόκειται να ζητήσει από το Γραφείο Εθνικής Στατιστικής να καταρτίσει έναν μηχανισμό για να καταμετράται η... γενική ευδαιμονία. Θεωρείται, μάλιστα, πως σκοπός του είναι να υπολογίζει με τον μηχανισμό αυτό τις μελλοντικές του αποφάσεις.

Έχει τιμή η ευτυχία; Η απάντηση εξαρτάται από το τι εννοεί κανείς ευτυχία, απαντά μελέτη νομπελίστα ψυχολόγου στις ΗΠΑ: Η «αίσθηση ευεξίας» στην καθημερινή ζωή αυξάνεται όσο ανεβαίνει το εισόδημα, η σχέση αυτή όμως παύει να ισχύει πέρα από το όριο των 75.000 δολαρίων το χρόνο. Από την άλλη, η «ικανοποίηση από τη ζωή», μια διαφορετική παράμετρος της ευτυχίας, εξαρτάται περισσότερο από τα λεφτά και συνεχίζει να ανεβαίνει τουλάχιστον μέχρι τα 180.000 δολάρια το χρόνο.

Λονδίνο: Η ευτυχία και το υποκειμενικό αίσθημα ικανοποίησης ενός ανθρώπου αυξάνεται όσο περισσότερα χρήματα βγάζει, όμως αυτό συμβαίνει μέχρι ένα ύψος εισοδήματος.

Σε πελάγη ευτυχίας έπλεεαν οι «ερυθρόλευκοι» μετά την κατάκτηση του πρωταθλήματος πόλο και ιδιαίτερα ο Θοδωρής Χατζηθεοδώρου, ο οποίος έφτασε τους 26 τίτλους στην καριέρα του.

Σαν Ντιέγκο: Πολλοί επιστήμονες πιστεύουν ότι τα επίπεδα ευτυχίας μας ελέγχονται κυρίως από γενετικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες που βρίσκονται πέρα από τον έλεγχό μας. Αλλοι, όμως, υποστηρίζουν ότι εντόπισαν στη βιβλιογραφία πέντε τακτικές που έχουν το δυναμικό να ενισχύσουν την αίσθηση ευημερίας.

Χρειάζεστε κάποιον σίγουρο και απλό τρόπο για να «ανεβάσετε» τη διάθεση σας και να αισθανθείτε χαρά; Οι ειδικοί μας διαβεβαιώνουν ότι τα παραπάνω χρήματα, το λαχείο ή η απώλεια κιλών, από μόνα τους, δεν αλλάζουν τα επίπεδα ευτυχίας του ατόμου.

Λονδίνο: Το χρήμα είναι στατιστικά 32 φορές λιγότερο αποτελεσματικό στην αύξηση της ευτυχίας συγκριτικά με την ψυχοθεραπεία ίδιας οικονομικής αξίας, δείχνει νέα μελέτη στη Βρετανία, που φαίνεται να επιβεβαιώνει παλαιότερες έρευνες για το θέμα.

Ευτυχισμένος γεννιέσαι ή γίνεσαι; Κι όμως, όπως το διάβασμα, τα μαθηματικά ή το τένις, η ευτυχία, σύμφωνα με τις τελευταίες επιστημονικές έρευνες, διδάσκεται. Εντατικά μαθήματα λοιπόν για γονείς και παιδιά!

Λονδίνο: Η ευτυχία είναι «κολλητική» και μπορεί να μεταδοθεί μεταξύ των κοινωνικών ομάδων, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Ουάσιγκτον: Το χρήμα μπορεί να αγοράσει την ευτυχία, αρκεί να το ξοδέψεις σε φίλους ή σε φιλανθρωπικούς σκοπούς, δείχνει μια πρωτότυπη μελέτη στον Καναδά.

Πολλές φορές οι άνθρωποι αναζητούν συνταγές ευτυχίας και επιτυχίας έξω από τον εαυτό τους και παραπονιούνται ότι η μοίρα ή η ζωή τους τα έφερε έτσι, ώστε να είναι ανικανοποίητοι και δυστυχισμένοι. Κι ενώ βέβαια σαφώς υπάρχουν αντικειμενικές δυσκολίες και προβλήματα, ωστόσο στις περισσότερες περιπτώσεις ο τρόπος που αντιμετωπίζει κανείς τη ζωή είναι αυτός που καθορίζει το βαθμό ευτυχίας και ικανοποίησής του.

Αφορά εκατομμύρια άνδρες σε ολόκληρο τον κόσμο και αποτελεί, στη μεγάλη πλειονότητα των περιπτώσεων, πρόβλημα-ταμπού της ερωτικής επαφής. Ο λόγος για την πρόωρη εκσπερμάτωση, μια μορφή σεξουαλικής δυσλειτουργίας που ενισχύει την ανασφάλεια πολλών ανδρών. Πρόκειται, ωστόσο, για μια αντιμετωπίσιμη κατάσταση.

Μέχρι πολύ πρόσφατα, κύριο μέλημα της ψυχολογίας ήταν να διορθώσει το 'κακό', να ανακουφίσει τις ψυχικές ασθένειες, να συνδράμει στις ψυχολογικές διαταραχές. Τα τελευταία χρόνια η έρευνα επικεντρώνεται στις ιδιότητες εκείνες που θωρακίζουν τον άνθρωπο από τη δυστυχία αλλά και από ψυχικές ασθένειες.

Λονδίνο: Το μυστικό της ευτυχίας υποστηρίζουν ότι ανακάλυψαν Βρετανοί επιστήμονες, σύμφωνα με δημοσίευμα του ειδησεογραφικού πρακτορείου BBC.

Νέα Υόρκη: Πολλοί μπορεί να θεωρούν πως η έντονη κοινωνική ζωή και η συναναστροφή με ένα διευρυμένο δίκτυο γνωστών και φίλων είναι το "κλειδί" για την κατάκτηση της ευτυχίας. Πρόσφατη μελέτη Αμερικανών ψυχολόγων καταδεικνύει πως οι κοινωνικές επαφές είναι μεν ένας απαραίτητος, αλλά όχι επαρκής παράγοντας για την ευτυχία.

Λονδίνο: Την ελπίδα να καταπολεμήσουν την πιο άμεση παρενέργεια που έχει το "χάπι της ευτυχίας" δίνουν νέες έρευνες που πραγματοποιεί η κατασκευάστρια εταιρεία. Το αντικαταθλιπτικό Ladose ενοχοποιείται για μείωση της σεξουαλικής και ερωτικής επιθυμίας, ενώ οι δημιουργοί του προσπαθούν τώρα, όχι απλώς να τη φέρουν στα φυσιολογικά επίπεδα, αλλά και να την αυξήσουν.