γλουτοί

Προσπαθήστε να εκτελείτε το πρόγραμμα τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα και θα δείτε βελτίωση μέσα σε 1-2 μήνες

Πώς θα βελτιώσετε το κάτω μέρος του σώματός σας

Η 38χρονη σταρ είναι διάσημη για αυτό το σημείο του σώματός της

Μια καλή ευκαιρία να γυμνάσετε το σώμα σας λίγο πριν τις γιορτές

Προπόνηση που στοχεύει στο κάτω μέρος του σώματος

Προπόνηση για να τονώσετε το κάτω μέρος του σώματός σας

Ασκήσεις για καλλίγραμμο σώμα

Μπορεί να πιστεύετε ότι τα τέλεια οπίσθια θέλουν πολλή δουλειά, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι έτσι

Στο αεροδρόμιο της Λισαβόνας συνελήφθη ένας επιβάτης από τη Βραζιλία, ο οποίος φορούσε ψεύτικους γλουτούς «γεμάτους» με κοκαΐνη.

Στήθος, κοιλιά, γλουτοί είναι τα σημεία που μας απασχολούν, συνήθως, περισσότερο καθώς ο καιρός ανοίγει και τα ρούχα λιγοστεύουν. Ποιές επεμβάσεις αισθητικής προλαβαίνουμε να κάνουμε μέχρι το καλοκαίρι, έτσι ώστε να εμφανιστούμε στην παραλία με το σώμα που επιθυμούμε;

Όλα δείχνουν πως ήταν ένας φυσιολογικός άνθρωπος πριν οι πολυσυζητημένοι γλουτοί της την κάνουν την πιο ακριβοπληρωμένη TV star στην Αμερική.

Τώρα το αυξητικό υλικό προέρχεται από τον ίδιο τον οργανισμό.

Η απόκτηση ενός καλλίγραμμου σώματος αποτελεί ίσως τον κρυφό πόθο των περισσότερων νέων ατόμων, ιδίως των γυναικών. Φυσικά, ένας τέτοιος στόχος απαιτεί αρκετό κόπο, χρόνο και υπομονή.