βοηθά

Λονδίνο: Ένα νέο μικροτσίπ θα μπορεί στο μέλλον να αντικαθιστά το κέντρο μνήμης των ασθενών που πλήττονται από αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο ή τη νόσο Αλτσχάιμερ, όπως αποκαλύπτεται σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου New Scientist.

Νέα Υόρκη: Η σελεγιλίνη, ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της νόσου του Πάρκινσον, μπορεί να βοηθήσει όσους επιθυμούν να κόψουν το τσιγάρο, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Biological Psychology.

Λονδίνο: Η ανταλλαγή απόψεων με φίλους και συγγενείς, αλλά και γενικά η έντονη κοινωνική ζωή βοηθά το άτομο να διατηρεί σε καλό επίπεδο τις εγκεφαλικές λειτουργίες, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύει το ειδησεογραφικό πρακτορείο BBC.

Λονδίνο: Η ήπια σωματική άσκηση δεν βοηθά μόνο στην πρόληψη του καρκίνου αλλά και στην ομαλή αποκατάσταση της υγείας των πασχόντων από τη νόσο, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που διεξήχθη από ομάδα επιστημόνων του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ.

Ένα νέο σύστημα, το οποίο καθιστά την καθημερινή παρακολούθηση του σακχάρου στο αίμα λιγότερο επώδυνη και πιο άνετη για πολλούς ανθρώπους που έχουν διαβήτη, λάνσαρε η LifeScan, μία εταιρεία της Johnson & Johnson. Το Σύστημα Παρακολούθησης Σακχάρου στο Αίμα ONE TOUCH® Ultra αποτελεί το πρώτο προϊόν που συνδυάζει μία λιγότερο επώδυνη εναλλακτική λύση έναντι της παραδοσιακής μέτρησης στις άκρες των δαχτύλων με τον ταχύτερο χρόνο μέτρησης - 5΄΄.

Νέα Υόρκη: Η ανάγνωση των στίχων ενός ποιήματος λειτουργεί ως παράγοντας μείωσης των επιπέδων του στρες, επαναφέροντας την καρδιακή συχνότητα σε φυσιολογικά επίπεδα, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Cardiology.

Νέα Υόρκη: Η συστηματική αερόβια άσκηση μέτριας έντασης συμβάλλει στη διατήρηση της ισορροπίας και της ευκινησίας των ηλικιωμένων ατόμων αποτρέποντας τους τραυματισμούς λόγω πτώσεων, σύμφωνα με μελέτη Ιαπώνων που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Age and Ageing.

Αν σκεφτεί κανείς πόσο μεγάλη σημασία δίνουμε στην εξωτερική μας εμφάνιση, δεν είναι περίεργο να επικρατούν απόψεις για θέματα καλλωπισμού οι οποίες κατά κανόνα είναι αβάσιμες. Κάθε γενιά έχει τους δικούς της μύθους ομορφιάς. Για παράδειγμα, στην εποχή των γιαγιάδων μας οι γυναίκες κάθε βράδυ χτένιζαν τα μαλλιά τους 100 φορές, για να τα διατηρούν λαμπερά και υγιή. Πόσες λοιπόν από τις συνήθειες που τηρούμε με ευλάβεια έχουν αληθινό υπόβαθρο; Ακολουθούν εννέα από τους επικρατέστερους μύθους των ημερών μας για τον απλούστερο τρόπο διατήρησης και ενίσχυσης της ομορφιάς μας και αποφυγής της γήρανσης.

Λονδίνο: Η απαγόρευση του καπνίσματος στον εργασιακό χώρο αφενός προστατεύει τους εργαζόμενους από τους κινδύνους του παθητικού καπνίσματος, αφετέρου βοηθά τους καπνιστές να διακόψουν την επιβλαβή συνήθεια, υποστηρίζουν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια.

Λονδίνο: Η συχνή κατανάλωση ψαριών ενδέχεται να βοηθά στον έλεγχο της όρεξης και κατ' επέκταση και του σωματικού βάρους υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες του νοσηλευτικού ιδρύματος Mayo Clinic, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στην ηλεκτρονική έκδοση του ειδησεογραφικού πρακτορείου BBC.

Νέα Υόρκη: Οι ηλικιωμένες γυναίκες που κάνουν ασκήσεις με βάρη χάνουν ευκολότερα λίπος από την περιοχή της κοιλιάς συγκριτικά με τους άνδρες συνομήλικούς τους, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Medicine & Science in Sports & Exercise.

Λονδίνο: Μια απλή εξέταση ούρων θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ώστε να προβλεφθούν οι πιθανότητες που έχει ένα άτομο να νοσήσει από τη νόσο Αλτζχάιμερ, υποστηρίζουν επιστήμονες της Ιατρικής Σχολής της Πενσιλβάνια, σε έκθεσή τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Neurology.

Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων νερού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιαγγειακών νοσημάτων, καθώς συμβάλλει στην αποτροπή δημιουργίας θρόμβων, όπως υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες.

Λονδίνο: Φάρμακο για τη μείωση της χοληστερόλης βοηθά στην αποκατάσταση των διαταραχών της σκλήρυνσης κατά πλάκας, σύμφωνα με εργαστηριακές δοκιμές που έγιναν σε πειραματόζωα.

Λονδίνο: Το πράσινο τσάι ίσως βοηθά στην προστασία από τη νόσο του Πάρκινσον, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες, σύμφωνα με έρευνα που παρουσίασαν στην ετήσια συνεδρίαση της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας.

Λονδίνο: Πειραματικό φαρμακευτικό σκεύασμα βοηθά στην αύξηση των επιπέδων της "καλής" χοληστερόλης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο έγκυρο επιστημονικό έντυπο Circulation: Journal of the American Heart Association.

Λονδίνο: Το τσάι μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη εμφάνισης του καρκίνου υποστηρίζουν ερευνητές της Ιατρικής Σχολής Keck του Πανεπιστημίου της Νότιας Καρολίνας. Η έρευνα έγινε -φυσικά- στην Κίνα...

Νέα Υόρκη: Η καθημερινή σωματική άσκηση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και ταυτόχρονα να προστατέψει από πιθανά εμφράγματα και εγκεφαλικά επεισόδια, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό Annals of Internal Medicine.

Η εγκυμοσύνη είναι μία φυσιολογική περίοδος στη ζωή της γυναίκας. Επομένως, δεν χρειάζεται να αλλάξετε ριζικά τον τρόπο ζωή σας· εξακολουθήστε να κάνετε τις συνήθεις δραστηριότητές σας με απλές, μικρές αλλαγές. Μην κλειστείτε στο σπίτι. Ακόμα και εάν δεν συνηθίζατε να γυμνάζεστε, τώρα είναι η κατάλληλη περίοδος για να ξεκινήστε ένα απλό, αλλά συστηματικό πρόγραμμα γυμναστικής. Η γυμναστική κατά την εγκυμοσύνη όχι μόνο δεν απαγορεύεται αλλά συνιστάται, καθώς έχει ιδιαίτερα ευεργετικά αποτελέσματα τόσο στην έγκυο όσο και στο παιδί που πρόκειται να φέρει στον κόσμο. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας και διαμορφώστε ένα προσωπικό πρόγραμμα εκγύμνασης.

Λονδίνο: Οι νοσηλευόμενοι που πάσχουν από καρδιαγγειακά νοσήματα εμφανίζουν λιγότερες επιπλοκές, εάν κάποιος προσεύχεται για αυτούς. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν ερευνητές από το Duke University στη Βόρεια Καρολίνα, μελετώντας δείγμα 150 ασθενών που είχαν υποβληθεί σε αγγειοπλαστική (το κοινώς επονομαζόμενο "μπαλονάκι").

Η σκέψη μας για τα ζώα και ιδίως κατοικίδια συνδέεται άρρηκτα και αυτομάτως με το γεγονός ότι είναι χαριτωμένα, συμπαθητικά και μας κρατούν συντροφιά. Εκτός από αυτό όμως, οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι η συνύπαρξη με τα κατοικίδια επηρεάζει βαθιά τον ψυχισμό μας. Μάθετε πώς και γιατί...

Λωζάνη: Ο καφές περιέχει μεγάλη ποσότητα αντιοξειδωτικών ουσιών, που μπορούν να συμβάλουν στην πρόληψη ή την καθυστέρηση της εκδήλωσης καρδιαγγειακών παθήσεων ή διαταραχών του νευρικού συστήματος, σύμφωνα με μελέτη επιστημόνων του Κέντρου Ερευνών της εταιρείας Nestle στην Ελβετία.

Λονδίνο: Η κατανάλωση γάλακτος βοηθά το σώμα στην καταπολέμηση ιογενών λοιμώξεων και άλλων ασθενειών, όπως ο καρκίνος, υποστηρίζουν επιστήμονες από τα Πανεπιστήμια Southampton και Reading στη Βρετανία, βασιζόμενοι σε ενδείξεις ότι το συζευγμένο λινολεϊκό οξύ, ένας τύπος λιπαρού οξέος που βρίσκεται στο γάλα αγελάδας, βελτιώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

Νέα Υόρκη: Η χρήση θρομβολυτικών φαρμάκων θα βοηθήσει στην πρόληψη της διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας, μιας νόσου που οδηγεί στην τύφλωση 8.000 άτομα ετησίως στις ΗΠΑ. Αυτό υποστηρίζουν ερευνητές του οφθαλμιατρικού Ινστιτούτου Schepens, της ιατρικής σχολής του Harvard στη Βοστώνη, οι οποίοι διαπίστωσαν ότι οι διαβητικοί παρουσιάζουν πολλούς μικρούς θρόμβους στα αγγεία του αμφιβληστροειδή τους.

Λονδίνο: Οι ασθενείς που υποφέρουν από μυϊκή δυστροφία και είναι καθηλωμένοι σε αναπηρική καρέκλα μπορoύν να ευεργετηθούν από ένα νέο μηχανοκίνητο βραχίονα που κατασκευάστηκε στο Πανεπιστήμιο του Cambridge.