βιταμινών

Το πιο πάνω ερώτημα αποτελεί ένα σοβαρό θέμα, καθώς δεν είναι λίγες οι φορές όπου η αγορά ενός σκευάσματος βιταμινών γίνεται πρόχειρα και δίχως την κατάλληλη ενημερώση. Πόσα, λοιπόν, πρέπει να γνωρίζουμε;

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, οι έντονοι ρυθμοί και οι αυξημένες υποχρεώσεις καθιστούν ορισμένες φορές αναγκαία τη λήψη βιταμινών και διατροφικών συμπληρωμάτων. Η πρόσληψη των ουσιών αυτών θεωρείται μάλιστα απαραίτητη για συγκεκριμένες ομάδες ατόμων όπως οι γυναίκες που διανύουν την περίοδο της εγκυμοσύνης. Τι ακριβώς όμως είναι οι βιταμίνες και τα ανόργανα στοιχεία και ποιο το όφελος για τη μέλλουσα μητέρα και το βρέφος;

Νέα Υόρκη: Τα άτομα που λαμβάνουν βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής ίσως αγνοούν τις συνιστώμενες ημερήσιες ποσότητες, με αποτέλεσμα να καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες και να θέτουν σε κίνδυνο την υγεία τους, υποστηρίζουν Καναδοί ερευνητές σε έκθεσή τους που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Dietetic Association.

Ντάλας: Οι μεγάλες δόσεις αντιοξειδωτικών βιταμινών, όπως είναι η C και η Ε, μάλλον αμβλύνουν τα οφέλη από τη λήψη φαρμάκων που μειώνουν τα επίπεδα χοληστερίνης, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Atherosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας.

Αθήνα: Το τμήμα μη συνταγογραφούμενων προϊόντων (OTC Division) της Lavipharm Hellas ΑΕ παρουσίασε πρόσφατα το Αdditiva Superform, ένα νέο ενισχυμένο συμπλήρωμα διατροφής με ισορροπημένη σύνθεση βιταμινών, μεταλλικών στοιχείων, ιχνοστοιχείων, που περιέχει, επίσης, εκχύλισμα Ginseng. Το Αdditiva Superform κυκλοφορεί σε μορφή δισκίου και είναι προϊόν της σειράς πολυβιταμινών Αdditiva Dr. Scheffler.

Λονδίνο: Όσοι έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Β12 και φυλλικού οξέος διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να νοσήσουν από Αλτσχάιμερ, όπως αποφάνθηκαν επιστήμονες που εξέτασαν 78 ασθενείς, για να διαπιστώσουν ότι οι 46 από αυτούς παρουσίαζαν έλλειψη και των δύο βιταμινών. Η σχετική έρευνα δημοσιεύτηκε στο Journal of the American Academy of Neurology.

Ατλάντα: H National Academy of Sciences Institute of Medicine καθόρισε το ανώτατο όριο ημερήσιας κατανάλωσης βιταμίνης Α σε 10.000 διεθνείς μονάδες ή σε 3.000 μικρογραμμάρια. Μέχρι πρότινος, το ανώτατο ημερήσιο όριο ήταν 25.000 διεθνείς μονάδες, αλλά το ποσοστό αυτό θεωρήθηκε υψηλό, καθώς οι μεγάλες ποσότητες βιταμίνης Α μπορεί να βλάψουν το ήπαρ, το νευρικό σύστημα, τα οστά και τις αρθρώσεις, ενώ ενδέχεται ακόμη να οδηγήσουν σε συγγενείς ανωμαλίες.