Ο ύπνος βοηθάει να χάσουμε τα κιλά της εγκυμοσύνης
Νέα στατιστικά στοιχεία μας αποδεικνύουν ότι οι γυναίκες που κοιμούνται πάνω από 7 ώρες έχουν περισσότερες πιθανότητες να χάσουν πιο γρήγορα τα κιλά της εγκυμοσύνης.
Νέα στατιστικά στοιχεία μας αποδεικνύουν ότι οι γυναίκες που κοιμούνται πάνω από 7 ώρες έχουν περισσότερες πιθανότητες να χάσουν πιο γρήγορα τα κιλά της εγκυμοσύνης.
Σύμφωνα με νέα στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας στο Λίβερπουλ, ενώ η γενετική μετάλλαξη του γονιδίου FTO προβλέπει την αύξηση του βάρους στους άνδρες σε ορίζοντα δεκαετίας, μια διαφορετική γενετική μετάλλαξη του γονιδίου MMP2 προβλέπει την αύξηση του βάρους στις γυναίκες.
Ορισμένα από τα μικρόβια που ζουν στο έντερο φαίνεται ότι προσέχουν τη σιλουέτα μας. Παχύσαρκα ποντίκια, στα οποία δόθηκε η ευκαιρία να απολαύσουν μια σούπα ζωντανών βακτηρίων, έχασαν σαν από θαύμα το μισό από το παραπανίσιο βάρος.
Η αύξηση του σωματικού βάρους συντελεί σε αλλαγές και στην προσωπικότητα του ατόμου, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Psychological Science.
Ήταν το τέταρτο τροχαίο ατύχημα με θύμα αρκούδα για το 2013 και το 18ο από το 2009: ένα αρσενικό βάρους 180 κιλών τραυματίστηκε σοβαρά από διερχόμενο αυτοκίνητο στον κύριο άξονα της Εγνατίας Οδού, στο ύψος του κόμβου «Ταξιάρχης».
Η κατανάλωση ενός ή περισσότερων αναψυκτικών με ζάχαρη καθημερινά αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη μετέπειτα, σύμφωνα με μεγάλη ευρωπαϊκή έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό Diabetologia.
Αυτή είναι η πρώτη απόπειρα του Γάλλου στη φημισμένη ανάβαση, οδηγώντας Peugeot 208 T16 απόδοσης 850 ίππων και βάρους 850 κιλών.
Εάν αναρωτιέστε: «Να ακούσω τα πόδια μου;» Η απάντηση είναι «Και βέβαια ναι!». Κόπωση, πόνος οίδημα, αίσθημα βάρους μπορεί να είναι ο τρόπος που έχουν διαλέξει τα πόδια σας για να σας πούνε ότι χρειάζονται βοήθεια. Κόκκινες φλεβίτσες, που συνεχώς εμφανίζονται σε περισσότερα σημεία, μπλε φλέβες που πετάγονται προς τα έξω και πονούν είναι τα πλέον χαρακτηριστικά σημεία μιας χρόνιας πάθησης που λέγεται Χρόνια Φλεβική Ανεπάρκεια.
Δήλωνε μηδενικό εισόδημα αλλά είχε στο σπίτι του πλάκες και φύλλα χρυσού, λίρες Τουρκίας, δολάρια ΗΠΑ και ευρώ μεγάλης αξίας. Η υπόθεση εντοπίστηκε με αφορμή έλεγχο παράνομης εξαγωγής μεγάλης ποσότητας χρυσού στην περιοχή αρμοδιότητας του Ε΄ Τελωνείου Θεσσαλονίκης.
Γιατί όταν μια γυναίκα μένει έγκυος, ξαφνικά όλοι θυμούνται το ρόλο του συμβούλου; Ποιες είναι οι σωστές και ποιες οι λανθασμένες συμβουλές που θα ακούσετε;
Η απώλεια βάρους μετά από βαριατρική επέμβαση μπορεί εν μέρει να οφείλεται σε αλλαγές στους μικροοργανισμούς του εντέρου, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Science Translational Medicine.
Ορισμένα από τα μικρόβια που φιλοξενούμε στο έντερό μας φαίνεται ότι βοηθούν σημαντικά στην απώλεια βάρους, διαπιστώνουν ερευνητές του Χάρβαρντ. Το συμπέρασμα προκύπτει από μελέτη σε ποντίκια που είχαν υποβληθεί σε γαστρική παράκαμψη, μια χειρουργική επέμβαση που εφαρμόζεται σε περιπτώσεις σοβαρής παχυσαρκίας. Τα αποτελέσματα υποδεικνύουν ότι η απώλεια βάρους δεν οφείλεται στην ίδια την επέμβαση, αλλά στις αλλαγές που προκαλεί η επέμβαση στη μικροχλωρίδα του εντέρου.
Την άμεση ανάκληση/απόσυρση από την ελληνική αγορά επτά προϊόντων λόγω ανίχνευσης κρέατος αλόγου απαίτησε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ).
Εκείνοι οι έντονοι πόνοι που ξεκίνησαν στην περίοδο της εγκυμοσύνης επιδεινώνονται τώρα που είστε αναγκασμένες να σηκώνετε το μωρό αγκαλιά. Πώς να τους αντιμετωπίσετε;
Η σωματική άσκηση, ακόμη και όταν πρόκειται για τις δουλειές του νοικοκυριού, παίζει καθοριστικό ρόλο στην ρύθμιση τους σωματικούς βάρους αλλά και της υγείας γενικότερα, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο PLOS One.
Tη σημασία της σωματικής δραστηριότητας στη ρύθμιση του βάρους και της υγείας γενικότερα, αναδεικνύει νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό PLOS One, τοποθετώντας αυτό τον παράγοντα υψηλότερα και από την ποσότητα και το είδος των τροφών που καταναλώνουμε. Η έρευνα αμερικανών πανεπιστημιακών και ερευνητών τονίζει τη σημασία οποιασδήποτε σωματικής δραστηριότητας στη διατήρηση υγιούς σωματικού βάρους, ακόμη και αν πρόκειται για οικιακές εργασίες.
Πόδια πρησμένα, με αίσθημα βάρους και πόνο! Όλες οι γυναίκες έχουν προσωπική εμπειρία από αυτό το πρόβλημα καθώς καθημερινά πρέπει να διεκπεραιώσουν πολλές και διαφορετικές δραστηριότητες στην εργασία τους, στην οικογένεια τους αλλά και για να φροντίσουν τις δικές τους προσωπικές ανάγκες.
Κάνναβη συνολικού βάρους 268 κιλών κατηγορείται ότι είχε κρύψει σε πλαστικά δοχεία σε ερημική παραλία ένας 25χρονος που συνέλαβε η Ασφάλεια Πρέβεζας.
Πολλές απόψεις για την απώλεια βάρους και την πρόληψη της παχυσαρκίας θεωρούνται «ιερές» αλλά στην πραγματικότητα είναι αναληθείς ή δεν έχουν τεκμηριωθεί ακόμη, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο New England Journal of Medicine.
Περίπου 20.000, κατά την αστυνομία -και αρκετά περισσότεροι κατά τους διοργανωτές- απάντησαν στο κάλεσμα για διαδήλωση στο Δουβλίνο κατά της πολιτικής λιτότητας που εφαρμόζει η ιρλανδική κυβέρνηση. Οι διαδηλώσεις, με ανάλογες πορείες και σε άλλες μικρότερες πόλεις, έγιναν παρά την πρόσφατη συμφωνία της Ιρλανδίας με την ΕΚΤ για ελάφρυνση του βάρους του ιρλανδικού χρέους με τη ρευστοποίηση της διασωθείσας Anlgo Irish Bank.
Μια διατροφή πλούσια σε άπαχο κρέας και υγιεινά λίπη, όπως το ελαιόλαδο, είναι αποτελεσματικότερη στην προαγωγή της απώλειας βάρους και τη μείωση του σακχάρου του αίματος μεταξύ των πασχόντων από διαβήτη, σύμφωνα με ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.
Αίσιο τέλος είχε η περιπέτεια του χρυσού μπισκότου της γερμανικής βιομηχανίας Bahlsen, το οποίο είχε κλαπεί πριν από λίγες ημέρες από άγνωστο μεταμφιεσμένο σε «τέρας». Τελικά το μπισκότο (βάρους 20 κιλών) βρέθηκε κρεμασμένο στο λαιμό ενός αλόγου έξω από το πανεπιστήμιο του Ανόβερου.
Τα μικρά λαθάκια που κάνουμε όλοι όταν ακολουθούμε μια δίαιτα απώλειας βάρους μπορούν να «σαμποτάρουν» την επιτυχία της προσπάθειας. Αν η ζυγαριά λοιπόν μοιάζει να έχει κολλήσει, ή τα περιττά κιλά χάνονται για λίγο και επανεμφανίζονται, τότε μάλλον τα λάθη που κάνετε δεν είναι μικρά αλλά ουσιαστικά.
Το πότε τρως και όχι μόνο το τι τρως, ίσως παίζει ρόλο στην απώλεια βάρους, σύμφωνα με ισπανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Obesity.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442