ασκούνται

Αν κανείς δεν ασκηθεί καθόλου τις καθημερινές και κάνει μαζεμένη όλη την άσκησή του μέσα στο Σαββατοκύριακο, θα έχει πάλι όφελος για την υγεία του, μειώνοντας τον κίνδυνο να πεθάνει πρόωρα από καρδιοπάθεια ή καρκίνο.

Ποινικές διώξεις για την υπόθεση με τα δάνεια της Αγροτικής Τράπεζας άρχισαν να ασκούνται από την Εισαγγελία Διαφθοράς έπειτα από έρευνα των εισαγγελέων Πόπης Παπανδρέου και Αγγελικής Τριανταφύλλου.

Σε «πονοκέφαλο» για τον ΣΥΡΙΖΑ εξελίσσεται η σειρά κατάταξης στα ψηφοδέλτια, καθώς φαίνεται πως ασκούνται διάφορες πιέσεις ώστε ορισμένα στελέχη να βρεθούν σε εκλόγιμες θέσεις. Το μεγάλο πρόβλημα εντοπίζεται στην Α΄Αθηνών, όπου μετά την επιλογή Τσίπρα να μην είναι υποψήφιος, έχει συμφωνηθεί μόνο η σειρά των πέντε πρώτων υποψηφίων. Ο πρώην υπουργός Εξωτερικών, Νίκος Κοτζιάς, φαίνεται να ζητά επίμονα την τοποθέτηση σε εκλόγιμη θέση στενού του συνεργάτη.

Ισχυρές πιέσεις ασκούνται τη Δευτέρα στα ομόλογα των χωρών του ευρωπαϊκού νότου, εξαιτίας των κινδύνων που προέρχονται από μία ενδεχόμενη έξοδο της Ελλάδας από την ευρωζώνη. Αντιθέτως η απόδοση του γερμανικού 10ετές ομόλογο σημειώνει αισθητή πτώση, όπως και η απόδοση του γαλλικού 10ετούς τίτλου.

Στις πιέσεις που ασκούνται στην Ελλάδα από τους πιστωτές της αποδίδει η Wall Street Journal τις καθυστερήσεις στην αποστολή της λίστας με τις μεταρρυθμίσεις που αναμένει η Eυρωζώνη από την ελληνική κυβέρνηση ως αντάλλαγμα της συνέχισης της δανειακής συμφωνίας για ακόμα λίγους μήνες.

Υπό το βάρος των πιέσεων που ασκούνται στην Αθήνα κι από τις δύο πλευρές του Ατλαντικού για παράταση του προγράμματος και εν όψει των προγραμματικών δηλώσεων του πρωθυπουργού, το απόγευμα της Κυριακής στη Βουλή, συνεδριάζει εκ νέου το μεσημέρι, στις 3, το κυβερνητικό συμβούλιο.

Οι έντονες πιέσεις που ασκούνται στην ελληνική οικονομία γίνονται ολοένα και ποιο εμφανείς με το κλίμα έντονης αβεβαιότητας να έχει πλέον εγκαθιδρυθεί στην ελληνική οικονομία. Στην παρούσα ανάρτηση επιχειρούμε να επικαιροποιήσουμε τον δείκτη αβεβαιότητας για την ελληνική οικονομία και να τον συγκρίνουμε με τον αντίστοιχο δείκτη για στοιχεία μέχρι τα μέσα του Δεκεμβρίου 2014, πριν δηλαδή τις εξελίξεις σχετικά με τις επικείμενες εκλογές στη χώρα.

Στις πιέσεις που εξακολουθούν να ασκούνται στην ελληνική αγορά ακινήτων αναφέρεται σημερινό αφιέρωμα του CNBC, το οποίο εστιάζει στις χώρες με τις καλύτερες και χειρότερες αγορές κατοικιών παγκοσμίως.

Η καθιστική ζωή, είτε στο σπίτι, είτε στον επαγγελματικό χώρο, αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Diabetologia.

Πώς ο εθελοντισμός μπορεί να εμπνεύσει τους νέους; Πώς οι νέοι άνθρωποι ασκούνται στην κοινωνική προσφορά, στη συμμετοχή στα κοινά και τον σχεδιασμό της ζωής που θα ζήσουν; Ποια είναι τα κίνητρα για να ασχοληθούν με τον εθελοντισμό; Απάντηση σε αυτά τα ερωτήματα επιχειρεί να δώσει η ημερίδα με θέμα «Εθελοντισμός και Νέοι: Το μέλλον μέσα από την κοινωνική συμμετοχή και προσφορά», που διοργανώνεται στις 9 Ιανουαρίου στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, στο πλαίσιο του κύκλου εκδηλώσεων του Megaron Plus.

Η γυμναστική μπορεί να προσθέσει έως και 4,5 χρόνια στο προσδόκιμο επιβίωσης, ειδικά μετά την ηλικία των 40 ετών, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο PLoS Medicine.

Η έλλειψη σωματικής άσκησης και δραστηριότητας προκαλεί πλέον τόσα εκατομμύρια θανάτους στον κόσμο κάθε χρόνο, όσους και το κάπνισμα, σύμφωνα με νέες εκτιμήσεις των επιστημόνων, οι οποίοι κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου. Η έρευνα εκτιμά ότι το ένα τρίτο περίπου των ενηλίκων διεθνώς δεν ασκούνται όσο χρειάζεται, προτιμώντας τον... καναπέ, γεγονός που έχει ως συνέπεια 5,3 εκατ. θανάτους ετησίως (περίπου το 10% όλων των θανάτων παγκοσμίως).

Η Ford θα αποτελέσει τον πρώτο κατασκευαστή που θα προσφέρει σε μία προσιτή πρόταση της ευρωπαϊκής αγοράς έναν αερόσακο που ενσωματώνεται στη ζώνη ασφαλείας.

Ισχυρές είναι οι πιέσεις που ασκούνται στις ευρωπαϊκές κυβερνήσεις από τις ΗΠΑ, για να αναλάβουν δράση κατά της κρίσης, εν όψει και της Συνόδου Κορυφής της G-20 την ερχόμενη εβδομάδα στο Μεξικό. Παράλληλα, από την Ουάσινγκτον λένε πως δεν αναμένουν μία ταχεία απόφαση για την συμμετοχή της Ελλάδας στην Ευρωζώνη αμέσως μετά τις εκλογές της 17ης Ιουνίου.

Οι άνθρωποι κοιμούνται πολύ καλύτερα τη νύχτα και νιώθουν πιο ξεκούραστοι και «φρέσκοι» το πρωί, όταν μέσα στην εβδομάδα γυμνάζονται τουλάχιστον επί δυόμιση ώρες συνολικά, σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα.

Ασφυκτικές πιέσεις ασκούνται πλέον στον πρόεδρο της ΝΔ Αντώνη Σαμαρά για να υπογράψει τις έγγραφες δεσμεύσεις προς τις Βρυξέλλες, προκειμένου να εκταμιευθεί η 6η δόση. Ο Ολλανδός υπουργός Οικονομικών Γιαν Κέες ντε Γιάγκερ φέρεται να δήλωσε στο τηλεοπτικό δίκτυο RTL7 ότι «η ώρα των προφορικών δεσμεύσεων έχει παρέλθει· Θέλουμε μια υπογραφή από αυτόν τον κ. Σαμαρά. Αλλιώς δεν πρόκειται να πάρουν χρήματα. Με τίποτα». 

Σχεδόν οι μισοί μαθητές και μαθήτριες στην Ελλάδα έχουν χαμηλής ποιότητας διατροφή, αλλά ασκούνται σε ικανοποιητικό βαθμό. Πάντως, μόνο το 6% ακολουθούν την παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή, σε συνδυασμό με έντονη σωματική άσκηση, όπως διαπίστωσε έρευνα της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Οι κυριότεροι λόγοι για τους οποίους οι Έλληνες χάνουν 10 χρόνια προσδόκιμου ζωής έχουν να κάνουν με το γεγονός ότι καπνίζουν πολύ, τρέφονται άσχημα, είναι υπέρβαροι, οδηγούν απρόσεκτα, ασκούνται λίγο, αγχώνονται πολύ, κοιμούνται άσχημα και γιατί δεν κάνουν σε μεγάλο ποσοστό τις στοιχειώδεις προληπτικές εξετάσεις.

Οι Έλληνες χάνουν τουλάχιστον δέκα χρόνια από τη ζωής τους για τους εξής λόγους: Καπνίζουν πολύ, τρέφονται άσχημα, είναι υπέρβαροι, οδηγούν απρόσεκτα, ασκούνται λίγο, αγχώνονται πολύ, κοιμούνται άσχημα και γιατί δεν κάνουν σε μεγάλο ποσοστό τις στοιχειώδεις προληπτικές εξετάσεις.

Στοκχόλμη: Οι άνδρες που ασκούνται τουλάχιστον τρεις ώρες την εβδομάδα, μπορεί να ζήσουν 2,3 χρόνια παραπάνω, ενώ όσοι ασκούνται, αλλά λιγότερο, μπορούν να προσδοκούν σε ένα παραπάνω χρόνο ζωής, σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου της Ουψάλα στη Σουηδία, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.