αρκούν

Λίγα λεπτά σωματικής άσκησης αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου για τους ηλικιωμένους άνδρες, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Sports Medicine.

Μια περφόρμανς που αντιμετωπίζει το τραγούδι σαν λόγο θεατρικό. Σαν μια κατάσταση στην οποία μπαίνεις όταν οι λέξεις δεν αρκούν. Γιατί δεν μπορούν να σηκώσουν το βάρος τού αισθήματος, όταν αυτό υπερχειλίζει και χρειάζεται ένα άλλο σύμπαν να το αγκαλιάσει. Εκεί έρχεται και η μουσική και δημιουργείται μια καινούργια πραγματικότητα, που σε αποδεσμεύει από τη […]

«Οι Έλληνες συνεχίζουν να υπερφολογούνται και ταυτόχρονα να έχουν ένα σπάταλο κομματικό κράτος. Συνεχίζουν να φεύγουν στο εξωτερικό, να έχουν ανασφάλεια με την παιδεία και την υγεία, να μην έχουμε δικαιοσύνη» τόνισε στο χαιρετισμό του κατά τη διάρκεια του συνεδρίου της ΝΔ ο Σταύρος Θεοδωράκης για να προσθέσει λέγοντας ότι για να αλλάξουν όλα αυτά, δεν αρκούν οριακές πλειοψηφίες. Αναφερόμενος στις εξελίξεις στην Κεντροαριστερά, είπε ότι ο τόπος έχει ανάγκη από μεγάλες συναινέσεις, από μεγάλες συμμαχίες.

Μία έως δέκα μεταλλάξεις στα γονίδια που υπάρχουν σε ένα κύτταρο, αρκούν κατά μέσο όρο για να ξεκινήσει η ανάπτυξη ενός καρκίνου, υποστηρίζουν Βρετανοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Cell.

Ακόμη και δύο ώρες περπάτημα την εβδομάδα αρκούν για να μειώσει κανείς τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Preventive Medicine.

Για τους περισσότερους ενήλικες η αύξηση του βάρους γίνεται αργά και σταθερά, αλλά μια νέα αμερικανική μελέτη δείχνει ότι ακόμα και μερικά επιπλέον κιλά μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εκδήλωσης χρόνιων παθήσεων, όπως ο διαβήτης τύπου 2 και η υπέρταση.

Δεν αρκούν οι αποφάσεις του Eurogroup της 15ης Ιουνίου ώστε η ΕΚΤ να είναι σε θέση να πραγματοποιήσει ολοκληρωμένη ανάλυση βιωσιμότητας του Δημοσίου Χρέους της Ελλάδος -βήμα όμως αναγκαίο για τη συμμετοχή της Ελλάδας στο QE- σύμφωνα με απάντηση του επικεφαλής της ΕΚΤ, Μ.Ντράγκι στον ευρωβουλευτής της ΛΑΕ, Ν.Χουντή.

Μόλις 30 λεπτά γυμναστικής αρκούν για να κάνουν τις γυναίκες να αισθάνονται πιο δυνατές και λεπτές, σύμφωνα με καναδική μελέτη. Μάλιστα, η θετική αυτή επίδραση διαρκεί πολύ περισσότερο από την ίδια τη σωματική δραστηριότητα, σύμφωνα με σχετικό άρθρο που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Psychology of Sport and Exercise.

Το πλύσιμο των χεριών με κρύο νερό απομακρύνει την ίδια ποσότητα μικροβίων όσο και το πλύσιμο με ζεστό νερό, αποφαίνονται αμερικανοί ερευνητές βάσει στοιχείων που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of Food Protection.

Επίθεση στην κυβέρνηση για το θέμα της τρομοκρατίας, εξαπέλυσε ο πρόεδρος της ΝΔ, Κυριάκος Μητσοτάκης, μιλώντας σε παρουσίαση βιβλίου. «Δεν έχω εμπιστοσύνη ότι αυτή η κυβέρνηση έχει την βούληση και την δυνατότητα να αντιμετωπίσει τη νέα γενιά τρομοκρατίας», ανέφερε.

Μόλις δέκα λεπτά έντονη σωματική άσκηση την ημέρα αρκούν για να προστατεύσουν ορισμένα παιδιά από την εκδήλωση καρδιακών προβλημάτων και διαβήτη, αποφαίνεται αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Medicine & Science in Sports & Exercise.

«Τα δάκρυα του κ. Μουζάλα δεν αρκούν, η κυβέρνηση πρέπει επιτέλους να λειτουργήσει, αντιμετωπίζοντας τις επιπτώσεις από το προσφυγικό και μεταναστευτικό ζήτημα στις τοπικές κοινωνίες» δήλωσε από τη Μόρια της Λέσβου ο Κυριάκος Μητσοτάκης. Προηγήθηκε επίσκεψή του στον καταυλισμό, όπου ενημερώθηκε για την κατάσταση που επικρατεί.

Ανακοίνωση με την οποία γνωστοποιεί πως αποδέχεται την απόφαση του Υφυπουργού Αθλητισμού, Σταύρου Κοντονή, εξέδωσε η ΠΑΕ ΑΕΚ. Στην ανακοίνωση της η Ένωση γνωστοποιεί πως δεν έχει την παραμικρή ευθύνη για αυτή την απόφαση, ενώ καθιστά σαφές θίγεται άμεσα «με τη στέρηση της διεκδίκησης ενός τίτλου, που τόσο πολύ ήθελαν οι οπαδοί». Επίσης η ανακοίνωση καταλήγει πως «οι αναβολές από μόνες τους δεν αρκούν», καθώς  «το ελληνικό ποδόσφαιρο δεν πρόκειται να δει άσπρη μέρα με την τωρινή ηγεσία της ΕΠΟ και της ΚΕΔ...»

Εμφανώς οργισμένος εμφανίστηκε ο αμερικανός πρόεδρος Μπαράκ Ομπάμα στο διάγγελμά του μετά το νέο μακελειό στο Όρεγκον, λέγοντας πως οι ΗΠΑ έχουν κάνει ουσιαστικά «πολιτική επιλογή» να μην εμποδίζονται τέτοια περιστατικά και κατηγορώντας το πανίσχυρο λόμπι υπέρ της οπλοκατοχής για την αποτυχία νομοθέτησης αυστηρότερων μέτρων. «Είμαστε συλλογικά υπεύθυνοι απέναντι στις οικογένειες των θυμάτων εξαιτίας της αδράνειάς μας» είπε ο Ομπάμα.

Επιμέλεια: Μαρία Πετροπούλου Αρκούν δυόμισι λεπτά για να σχηματίσουμε εικόνα για μια ταινία; Όταν πρόκειται για ταινία του Τζέιμς Μποντ, αρκούν. Το Spectre, αναμένεται να βγει στις ελληνικές αίθουσες στις 12 Νοεμβρίου και βλέποντας το τρέιλερ (των δυόμισι λεπτών) καταφέραμε να εξάγουμε τα εξής επτά συμπεράσματα. Θα έχει περισσότερη δράση σε σχέση με τις προηγούμενες […]

Ξεπέρασαν τους 9.000 οι πρόσφυγες που έφτασαν το Σάββατο στη γερμανική Βαυαρία, με τις γερμανικές αρχές να εκτιμούν πως ο αριθμός των προσφύγων που θα έρθει όλο το Σαββατοκύριακο μπορεί να φτάσει ακόμη και τις 40.000 -τμήμα του αριθμού ρεκόρ που κινείται στον βαλκανικό διάδρομο.

Οι δεσμεύσεις που έχουν δώσει μέχρι στιγμής οι κυβερνήσεις για την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής δεν επαρκούν προκειμένου να επιτευχθεί ο συμφωνημένος στόχος για αύξηση της θερμοκρασίας το πολύ κατά 2 βαθμούς Κελσίου έως τα τέλη του αιώνα, προειδοποιεί νέα ανάλυση που παρουσιάστηκε στις διαπραγματεύσεις του ΟΗΕ.

Στη σκληρή της στάση έναντι της Ελλάδος επιμένει η Λιθουανία. Η πρόεδρος της χώρας, Ντάλια Γκραϊμπαουσκάιτε δήλωσε ότι οι ελληνικές προτάσεις δείχνουν την επιθυμία της Ελλάδας να επιστρέψει στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων, προειδοποίησε, όμως, ότι οι προτάσεις της χώρας δεν θα είναι αρκετές.

Μόλις δυο ποτά την ημέρα μπορούν να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση του αίματος στις γυναίκες, θέτοντας τες σε κίνδυνο εκδήλωσης υπέρταση, υποστηρίζουν αυστραλιανοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Hypertension.

Οι πολιτικές διαπραγματεύσεις για την Ελλάδα πρέπει να καταλήξουν σε μία ισχυρή συμφωνία την Κυριακή προκειμένου η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα (ΕΚΤ) να συνεχίσει να παρέχει υποστήριξη στις ελληνικές τράπεζες. Αυτό υποστήριξε ο κεντρικός τραπεζίτης της Αυστρίας και μέλος της ΕΚΤ, Έβαλντ Νοβότνι.

Ποιος είπε ότι τα ζώα δεν έχουν χιουμορ; Αρκούν οι παρακάτω φωτογραφίες για να διαπιστώσετε του λόγου το αληθές.

«Η δίκη των '70' της Χρυσής Αυγής είναι μια σημαντική στιγμή για τη χώρα και δε θα πρέπει να μεταβληθεί σε τηλεοπτική σαπουνόπερα. Έστω και με μεγάλη καθυστέρηση, οι θεσμοί αντέδρασαν στη δράση μιας επικίνδυνης οργάνωσης» αναφέρει σε ανακοίνωσή του Το Ποτάμι.

Τις 10 «αλλαγές» που επέρχονται φέτος στη φορολογία απαριθμεί το Εμπορικό και Βιομηχανικό Επιμελητήριο Πειραιά και σημειώνει ότι οι αλλαγές «φορολογικής ελάφρυνσης» σαφώς και δεν αρκούν, «τόσο σε φυσικά, όσο και σε νομικά πρόσωπα, που συνεχίζουν να υπερφορολογούνται. Επιχειρήσεις και νοικοκυριά, καλούνται το 2015 να βρουν να πληρώσουν 50,3 δισ. ευρώ σε άμεσους και έμμεσους φόρους. Το ερώτημα είναι από που και πως;».

Πρόσθετη επιχορήγηση θα χρειαστούν ΙΚΑ, ΟΓΑ και ΟΑΕΕ προκειμένου να καταβάλλουν κανονικά τις συντάξεις έως το τέλος του 2014. Στο 9μηνο Ιανουαρίου - Σεπτεμβρίου το ΙΚΑ είχε απορροφήσει το 85,6% της ετήσιας επιχορήγησης που έχει εγγραφεί στον προϋπολογισμό, στον ΟΓΑ η απορροφητικότητα των επιχορηγήσεων είναι στο 86,3%, ενώ από τον ΟΑΕΕ έχει ήδη απορροφηθεί το 106,3% της ετήσιας επιχορήγησης.

«Το Κομπανί είναι έτοιμο να πέσει» και οι αεροπορικές επιδρομές δεν αρκούν για να αποκρούσουν την επίθεση των τζιχαντιστών, δηλώνει ο Ταγίπ Ερντογάν τονίζοντας ότι πρέπει να επιβληθεί ζώνη απαγόρευσης πτήσεων και να υποστηριχθούν οι δυνάμεις της μετριοπαθούς συριακής αντιπολίτευσης. Η Τουρκία είχε διαμηνύσει ότι δεν θα αφήσει το Κομπανί να πέσει λαμβάνοντας προ ημερών την έγκριση της Εθνοσυνέλευσης για στρατιωτική δράση. Επίκειται τηλεφωνική επικοιωνία Ερντογάν-Ολάντ.