απώλεια

Νέα Υόρκη: Η αντικατάσταση άλλων τροφών με μερικές καθημερινές μερίδες γιαουρτιού ίσως βοηθά τα παχύσαρκα άτομα να χάσουν κάποια κιλά, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Obesity.

Νέα Υόρκη: Οι παχύσαρκες γυναίκες που ακολουθούν δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, ίσως χάνουν περισσότερο βάρος σε διάστημα τεσσάρων μηνών από εκείνες που κάνουν δίαιτα λίγων λιπαρών.

Νέα Ορλεάνη: Η ημικρανία με οπτική αύρα που σχετίζεται με απώλεια όρασης είναι παράγοντας κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου στις νέες γυναίκες. Ωστόσο δεν αποτελούν προγνωστικό δείκτη εγκεφαλικού επεισοδίου όλοι οι τύποι οπτικής αύρας, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης Stroke Prevention in Young Women.

Νέα Υόρκη: Νεότερα ερευνητικά στοιχεία δείχνουν ότι είναι κοινή μεταξύ των πασχόντων από τη νόσο Αλτσχάιμερ ή αγγειακή άνοια η απώλεια λίγων κιλών πριν την διάγνωση της νόσου, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Neurology.

Κάθε χρόνο πριν από τα Χριστούγεννα παίρνουμε την απόφαση να χάσουμε τα περιττά κιλά προκειμένου να είμαστε κομψότεροι ή να να έχουμε το περιθώριο να "ευχαριστηθούμε " το φαγητό στις εορτές. Όμως όποιος επιθυμεί να μειώσει για πάντα το βάρος του πρέπει να αναθεωρήσει συνολικά τις συνήθειες του στο φαγητό. Στη συνέχεια θα βρείτε σημαντικές συμβουλές για το πώς θα επιτύχετε την πολυπόθητη απώλεια βάρους.

Λονδίνο: Οι γυναίκες που έχουν υπάρξει παχύσαρκες σε όλη τους τη ζωή έχουν αυξημένες πιθανότητες να απολέσουν εγκεφαλικό ιστό, πρώιμη ένδειξη ότι ένα άτομο θα εκδηλώσει άνοια, σύμφωνα με σουηδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Neurology.

Νέα Υόρκη: Η απώλεια των περιττών κιλών μετά από τον τοκετό δεν επιτυγχάνεται δια του θηλασμού, αποφαίνονται Αμερικανοί ερευνητές, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση μισού γκρέιπφρουτ τρεις φορές την ημέρα πριν από κάθε γεύμα φαίνεται να βοηθά στην απώλεια των περιττών κιλών, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο 28^ο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Χημικής Εταιρείας.

Νέα Υόρκη: Η απώλεια σωματικού βάρους φαίνεται να βελτιώνει την αποδέσμευση ωαρίων στις παχύσαρκες γυναίκες που πάσχουν από το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, αυξάνοντας τις πιθανότητες τεκνοποίησης, σύμφωνα με νεότερη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Fertility and Sterility.

Φιλαδέλφεια: Η απώλεια των περιττών κιλών, η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών και η άσκηση του σώματος και του μυαλού, δεν προστατεύει μόνο από τις καρδιαγγειακές ασθένειες αλλά και από τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με ανακοινώσεις που έγιναν από την ιατρική και επιστημονική επιτροπή της Αμερικανικής Εταιρίας Νόσου Αλτσχάιμερ.

Λονδίνο: Μια ώρα επιπλέον βραδινού ύπνου μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Sleep.

Νέα Υόρκη: Οι παχύσαρκες γυναίκες που χάνουν βάρος ίσως παρατηρήσουν βελτίωση της αναπνευστικής τους λειτουργίας, σύμφωνα με καναδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Chest.

Κως: Καταθλιπτικά συμπτώματα παρουσιάζει το 15% ηλικιωμένων, ενώ το πρόβλημα είναι πιο έντονο στα άτομα που αναγκάζονται να ζουν σε οίκους ευγηρίας, όπου ένας στους τέσσερις (ποσοστό 25%) πάσχει από μείζονα κατάθλιψη.

Νέα Υόρκη: Οι ηλικιωμένοι άνδρες που χηρεύουν έχουν περισσότερες πιθανότητες να αντιμετωπίσουν δυσχέρειες στην καθημερινή ζωή τους, σύμφωνα με ολλανδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Geriatrics Society.

Λονδίνο: Το ψυχολογικό βάρος της απώλειας ενός τέκνου ενισχύει την πιθανότητα προσβολής των γονέων από σκλήρυνση κατά πλάκας, σύμφωνα με μελέτη Δανών επιστημόνων, που δημοσιεύτηκε στο ειδησεογραφικό δίκτυο BBC.

Νέα Υόρκη: Το μέγεθος του στομάχου είναι καθοριστικής σημασίας για τους παράγοντες που μεταξύ άλλων επηρεάζουν την εμφάνιση παχυσαρκίας, όπως το αίσθημα του κορεσμού, σύμφωνα με πρόσφατο άρθρο του επιστημονικού εντύπου Gastroenterology.

Είναι γεγονός ότι σήμερα ολοένα και μεγαλύτερος αριθμός ανθρώπων ενδιαφέρεται να χάσει μερικά παραπανίσια κιλά. Είναι επίσης γεγονός ότι οι περισσότεροι άνθρωποι επιζητούμε το μέγιστο δυνατό αποτέλεσμα στον ελάχιστο δυνατό χρόνο και με τον ελάχιστο δυνατό κόπο. Αυτός ακριβώς είναι ο συνδυασμός που δημιουργεί τις προϋποθέσεις για την εμφάνιση "μαγικών" λύσεων, σκευασμάτων ή μεθόδων αδυνατίσματος, με σκοπό το κέρδος, σε μια τεράστιων οικονομικών μεγεθών "βιομηχανία του αδυνατίσματος". Μια τέτοια "μαγική συνταγή" αδυνατίσματος είναι και η δίαιτα του δόκτωρος Άτκινς.

Λονδίνο: Η κατανάλωση γκρέιπφρουτ μπορεί να συμβάλει στην απώλεια βάρους αλλά και την αποτροπή του διαβήτη, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Chemistry and Industry.

Νέα Υόρκη: Τα άτομα που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες υδατανθράκων και αποφεύγουν τα λίπη μπορούν να χάσουν σωματικό βάρος και μάλιστα δίχως περιορισμό θερμίδων ή γυμναστική, σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου Αrchives of Internal Medicine.

Νέα Υόρκη: Η απώλεια σωματικού βάρους αποτελεί σημαντικό όπλο στη μάχη κατά της υπέρτασης, αφού κάθε κιλό που χάνεται οδηγεί σε ελάττωση της αρτηριακής πίεσης κατά περίπου μία μονάδα, σύμφωνα με ολλανδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Hypertension.

Λονδίνο: Τα άτομα που τρέφουν χαμηλή αυτοεκτίμηση έχουν περισσότερες πιθανότητες να υποστούν απώλεια μνήμης με την έλευση του γήρατος, σύμφωνα με καναδική μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Royal Society του Λονδίνου.

Στο ημερολόγιο του, ο Augustus Frederick d' Este, εξάδελφος της βασίλισσας Βικτωρίας που έζησε απο το 1794 έως το 1848, αναφέρει ο ίδιος ότι αμέσως μετά από την απώλεια ενός στενού συγγενούς του και τη συνοδό τελετή, έχασε το φώς του για αρκετές ημέρες ενώ μετά επανήλθε η όρασή του. Το επεισόδιο συνέβη στην ηλικία των 28 ετών, υποχώρησε πλήρως για να παρουσιάσει μετά από πέντε χρόνια μεγάλη εξάντληση, πάρεση των κάτω άκρων και επανειλημμένες πτώσεις στο έδαφος.

Νέα Υόρκη: Όσο περισσότερα κιλά χάνουν οι παχύσαρκοι άνδρες, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες να μην επανακτήσουν το συγκεκριμένο σωματικό βάρος, σύμφωνα με ολλανδική έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο έντυπο European Journal of Clinical Nutrition.

Μια επιδημία διαφορετική από τις άλλες που έπληξαν την ανθρωπότητα μέχρι σήμερα, φοβούνται οι επιστήμονες ότι θα ξεσπάσει μέσα στην επόμενη δεκαετία. Σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποίησε ομάδα Αμερικανών επιστημόνων από το Ινστιτούτο Rush για την Υγιή Γήρανση ο αριθμός των πασχόντων από τη νόσο Αλτσχάιμερ πρόκειται να τριπλασιαστεί μέχρι το έτος 2050.

Λονδίνο: Τα συμπληρώματα με Ω-3 λιπαρά οξέα μπορούν να αναστρέψουν τη ραγδαία απώλεια βάρους μεταξύ των ασθενών που πάσχουν από επιθετικές μορφές καρκίνου, όπως επισημαίνει σκοτσέζικη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Gut.