έντυπο

Τα όσπρια, όπως τα φασόλια και ο αρακάς, κάνουν τον οργανισμό μας να αισθάνεται πιο χορτάτος απ’ ότι το κρέας και μπορούν να γίνουν οι καλύτεροι σύμμαχοι μας στο αδυνάτισμα, σύμφωνα με μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Food and Nutrition.

Οι ηλικιωμένοι που κάνουν μεσογειακή διατροφή διατρηρούν τον εγκέφαλο τους υγιή σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Neurology.

Η καθημερινή λήψη ασπιρίνης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του παγκρέατος, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention.

Η καλή αναπνοή ιδίως από τη μύτη «φρεσκάρει» τον εγκέφαλο, βελτιώνοντας τη μνήμη υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of Neuroscience.

Οι καπνιστές κάτω των 50 ετών έχουν πάνω από οκτώ φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να υποστούν σοβαρό έμφραγμα σε σχέση με τους μη καπνιστές, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο BMJ Heart.

Το ποσοστό των ανθρώπων με άνοια εμφανίζει πτωτική τάση μετά το 2000 μεταξύ των ηλικιωμένων στις ΗΠΑ, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο JAMA Internal Medicine.

Αυξητική τάση παρουσιάζουν οι τραυματισμοί κατά την εξάσκηση γιόγκα, ιδίως μεταξύ των ηλικιωμένων ατόμων, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Orthopedic Journal of Sports Medicine. Η εκτέλεση των ασκήσεων γιόγκα υπό την καθοδήγηση έμπειρου γυμναστική κρίνεται σημαντική.

Οι τουρκικές Αρχές μετέτρεψαν και επίσημα σε σύλληψη την κράτηση των εννέα κορυφαίων στελεχών της Cumhuriyet, λίγες ημέρες μετά τις χειροπέδες στην «κεφαλή» της εφημερίδας που πρόσκειται στην αντιπολίτευση. Η επιχείρηση στη Cumhuriyet, που είχε μπει από πέρυσι στο στόχαστρο της κυβέρνησης, είναι το πιο πρόσφατο σε σειρά επεμβάσεων στο τοπίο του τουρκικού Τύπου κατά το νέο γύρο που είχε ξεκινήσει μετά το αποτυχημένο πραξικόπημα.

Η μίξη ενεργειακών ποτών με αλκοόλ προκαλεί στον εφηβικό εγκέφαλο αλλαγές όμοιες με αυτές που προκαλεί η κοκαΐνη, με τις συνέπειες μάλιστα να είναι μακροχρόνιες, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο PLOS ONE.

Ούτε μία στις δύο φορές δεν καταφέρνουν οι περισσότεροι γονείς να καταλάβουν αν το παιδί τους λέει ψέματα ή αλήθεια για κάτι που έχει συμβεί, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Law and Human Behavior.

Ένα μόνο ποτήρι μπίρα αρκεί για να γίνουμε πιο κοινωνικοί υποστηρίζουν ελβετοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Psychopharmacology και έκαναν ανάλογη ανακοίνωση στο διεθνές συνέδριο του Ευρωπαϊκού Κολεγίου Νευροψυχοφαρμακολογίας στη Βιέννη.

Οι φορολογούμενοι με ακίνητα θα κληθούν στις αρχές του νέου έτους να υποστούν τη δοκιμασία να δηλώσουν ξανά τα στοιχεία για τα αγροτεμάχια που διαθέτουν, σε νέο έντυπο Ε9, ώστε να συνυπολογιστούν στον συμπληρωματικό φόρο του ΕΝΦΙΑ το 2017.

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν πολλά δημητριακά ολικής άλεσης διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιακά αίτια, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Circulation.

Ξεκίνησαν στους περισσότερους δήμους της χώρας, στους υπολοίπους αρχίζουν εντός των επόμενων ημερών, η κατάθεση των αιτήσεων για εγγραφές νηπίων στους βρεφονηπιακούς σταθμούς τους, για την περίοδο 2016-2017.

Βρετανοί ερευνητές ανακάλυψαν τέσσερα γονίδια που διαμορφώνουν το σχήμα της μύτης και συγκεκριμένα πόσο πλατιά και μυτερή είναι, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Nature Communications.

Σχεδόν σε όλο τον κόσμο τα κορίτσια έχουν σαφώς μεγαλύτερο άγχος για τις επιδόσεις τους στα μαθηματικά από ό,τι τα συνομήλικα αγόρια, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο PLoS One.

Η φροντίδα της υγείας της καρδιάς μπορεί να ωφελήσει επίσης και τους νεφρούς υποστηρίζουν αμερικανικοί ερευνητές, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Heart Association.

Ξεκίνησε η διαδικασία υποβολής του εντύπου Α21 για τα Οικογενειακά Επιδόματα του έτους 2016 ταυτόχρονα με την υποβολή της φορολογικής δήλωσης εισοδήματος (Ε1), όπως ανακοίνωσε η διοίκηση του ΟΓΑ, παρέχοντας αναλυτικές οδηγίες για τη συμπλήρωσή του.

Οι καρκινοπαθείς που βρίσκονται στο τελικό στάδιο, ζουν το ίδιο ή και μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, όταν τους επιτρέπεται να «φύγουν» ήρεμα στο σπίτι τους, αντί για το νοσοκομείο, σύμφωνα με ιαπωνική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Cancer.

Μια νέα ομάδα σοβαρών εμβρυϊκών ανωμαλιών διαπιστώνεται ότι σχετίζονται με τον ιό Ζίκα, σύμφωνα με προκαταρκτικά στοιχεία από μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο New England Journal of Medicine.

Η αϋπνία δεν αυξάνει τα επίπεδα χοληστερόλης, εκτός από την περίπτωση που κάποιος κάνει συχνή χρηση υπνωτικών χαπιών, σύμφωνα με καναδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Sleep.

Μια γυναίκα που αποβάλλει το κύημα μπορεί να προσπαθήσει να ξαναμείνει έγκυος αμέσως μετά, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσιεύουν στο επιστημονικό έντυπο Obstetrics and Gynecology.

Σημαντικά στοιχεία για την ασφάλεια και τις πιθανές παρενέργειες των αντικαταθλιπτικών θεραπειών, ιδίως στα παιδιά και τους εφήβους, υποβαθμίζονται από τις φαρμακευτικές εταιρείες με αποτέλεσμα η ιατρική κοινότητα και το ευρύ κοινό να μην έχει πλήρη εικόνα γι' αυτά, σύμφωνα με ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Πολλές αλλαγές και νέους κωδικούς περιλαμβάνουν τα φορολογικά έντυπα Ε2 και Ε3 που θα κληθούν να συμπληρώσουν και να υποβάλλουν στο Taxisnet ελεύθεροι επαγγελματίες, επιχειρήσεις, αγρότες, καθώς και ιδιοκτήτες ακινήτων. Ποιες «παγίδες» κρύβουν τα νέα έντυπα.

Οι έφηβοι που δοκιμάζουν ηλεκτρονικό τσιγάρο έχουν υπερδιπλάσιες πιθανότητες να καταλήξουν τελικά να κάνουν συμβατικά τσιγάρα, σύμφωνα με πρόσφατη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Tobacco Control.