Δευτέρα 26 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

ένα

Όλα τα άρθρα για το tag: ένα

Η μοναξιά κάνει τον άνθρωπο να κρυώνει

Λονδίνο: Η μοναξιά και η ψυχρότητα συχνά σχετίζονται με το λεξιλόγιο που χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας υποστηρίζουν οι ψυχολόγοι καθώς ομάδα ειδικών από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο διαπίστωσε ότι η κοινωνική απομόνωση κάνει το άτομο να κρυώνει.

Σύνταξη

Γλαύκωμα: στοχεύοντας εκλεκτικά στη ρίζα του προβλήματος

Παρά τη σημαντική πρόοδο που έχει επιτευχθεί τα τελευταία χρόνια στη φαρμακευτική αντιμετώπιση του γλαυκώματος, υπάρχει πάντα ένα σημαντικό ποσοστό ασθενών που χρήζουν επεμβατικής θεραπείας. Όπως ήταν αναμενόμενο, η καλπάζουσα τεχνολογική εξέλιξη δεν άφησε ανεπηρέαστο ούτε αυτόν τον τομέα. Η νέα επιλογή για το γιατρό και τον ασθενή ακούει στο όνομα SLT.

Σύνταξη

Ανακαλύφθηκε ορμόνη που ίσως συντελέσει στην ίαση του διαβήτη

Ουάσιγκτον: Αμερικανικοί ερευνητές αναγνώρισαν ένα μέλος μιας νέας κατηγορίας ορμονών που παράγονται από το λίπος του ανθρώπινου οργανισμού και πιστεύουν ότι αυτό θα οδηγήσει σε καινοτόμες προσεγγίσεις για την καταπολέμηση του διαβήτη και άλλων παθήσεων που σχετίζονται με την παχυσαρκία.

Σύνταξη

Ηλικιακή Εκφύλιση της Ωχράς Κηλίδας: Μην την αφήσετε να κλέψει την όρασή σας

Η ηλικιακή εκφύλιση της ωχράς κηλίδας (ΗΕΩ) αποτελεί την κύρια αιτία σοβαρής απώλειας όρασης σε άτομα ηλικίας άνω των 50 ετών. Υπολογίζεται ότι σήμερα περίπου 400.000 Έλληνες πάσχουν από εκφυλιστική ωχροπάθεια και ότι από αυτούς 100.000 έχουν ή πρόκειται να αποκτήσουν τα επόμενα χρόνια σοβαρό πρόβλημα οράσεως.

Σύνταξη

Ελέγξτε σωστά την αρτηριακή σας πίεση

Το αίτημα για μέτρηση της αρτηριακής πίεσης (ΑΠ) είναι ίσως το συχνότερο που δέχονται το προσωπικό της πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας από ενήλικους ασθενείς, καθώς και διάφοροι επαγγελματίες του χώρου της υγείας, όπως, π.χ., οι φαρμακοποιοί. Ενημερωθείτε για τη σημασία, το σωστό τρόπο μέτρησης και τις βασικές αρχές αντιμετώπισης της αρτηριακής υπέρτασης.

Σύνταξη

Σχεδόν ένα εκατομμύριο ανθρώπους το χρόνο σκοτώνει η ελονοσία

Γενεύη: Νέα μεθοδολογία που εφαρμόζεται για τον υπολογισμό των κρουσμάτων δείχνει ότι οι άνθρωποι που μολύνονται από ελονοσία κάθε χρόνο είναι λιγότεροι από ό,τι είχε εκτιμηθεί. Όμως ο αριθμός των θανάτων διατηρείται ο ίδιος -σχεδόν ένα εκατομμύριο σε παγκόσμιο επίπεδο το 2006.

Σύνταξη

Σκουπιδότοπος ο υγρότοπος της Βραυρώνας

Στείλτε μας τη γνώμη σας στο agrotourismos@dolnet.gr Κάντε κλικ εδώ γιανα δείτε όλες τις απόψεις «Σε σκουπιδότοπο έχει μετατραπεί ένα μέρος του υγρότοπου της Βραυρώνας, περιοχή που έχει χαρακτηριστεί προστατευόμενη και έχει ενταχθεί στο ευρωπαϊκό δίκτυο Natura 2000. Τα σκουπίδια βρίσκονται λίγα μέτρα μακριά από το αρχαιολογικό μουσείο, δίπλα στις εκβολές του ποταμού Ερασίνου που […]

Σύνταξη

Μειωτική ωτοπλαστική: Τα μεγάλα αφτιά δεν είναι πια πρόβλημα

Η υπερτροφία ή τα μεγάλα σε μήκος αφτιά δεν είναι πολύ σπάνιο πρόβλημα. Τα περισσότερα αφτιά που δείχνουν μεγάλα επειδή απλώς στέκονται μακριά από το κεφάλι (πεταχτά αφτιά). Τα πραγματικά μεγάλα αφτιά είναι μια διαφορετική κατάσταση και αντιμετωπίζονται διαφορετικά από τα πεταχτά αφτιά. Το φυσιολογικό μέγεθος του αφτιού όσο αφορά το ύψος είναι 5.5-6.5 cm και το εύρος 3-4.5cm και ότι υπερβαίνει τις διαστάσεις αυτές εμπίπτει στην κατηγορία αυτή.

Σύνταξη

Ένζυμο παρέχει προστασία έναντι της καρδιακής βλάβης που προκαλεί το έμφραγμα

Ουάσιγκτον: Ένα ένζυμο που βοηθά τον οργανισμό να αποδομήσει το αλκοόλ είναι επίσης λειτουργικό στον περιορισμό της βλάβης κατά τη διάρκεια ενός εμφράγματος και ένα πειραματικό φάρμακο μπορεί όντως να παίξει αυτόν τον προστατευτικό ρόλο, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο Science.

Σύνταξη

Για μια… υγιή νέα σχολική χρονιά

Το φετινό καλοκαίρι αποτελεί πλέον παρελθόν και το φθινόπωρο που το διαδέχεται, έρχεται φέρνοντας μαζί του τη νέα σχολική χρονιά. Οι χαλαροί ρυθμοί του θέρους αρχίζουν να δίνουν τη θέση τους στις ταχείς προετοιμασίες για την πρώτη μέρα στο σχολείο. Ωστόσο, τα απαραίτητα εφόδια των μικρών μαθητών δεν περιορίζονται στη σχολική τσάντα, τα τετράδια και την κασετίνα. Η υγεία των παιδιών έχει μεγάλη σημασία και οι γονείς θα πρέπει να φροντίσουν άμεσα για τη διαφύλαξή της σε όλα τα δυνατά επίπεδα.

Σύνταξη

Νόστιμο και υγιεινό κολατσιό για τους μαθητές

Η υγιεινή διατροφή ενός παιδιού πρέπει να αποτελεί μέλημα όχι μόνο των γονέων αλλά και του συνόλου των ατόμων που έχουν επωμιστεί τη φροντίδα του. Με δεδομένο ότι ένα παιδί ξοδεύει περίπου το ένα τρίτο της ημέρας του στο σχολείο, είναι κατανοητό πως θα πρέπει τα τρόφιμα που καταναλώνει να ενισχύουν την ανάπτυξη και τη γενικότερη υγεία του. Σε ποιο βαθμό, όμως, είναι κάτι τέτοιο εφικτό; Και με ποιους τρόπους μπορούν τα παιδιά να εξασφαλίζουν ένα υγιεινό σχολικό κολατσιό;

Σύνταξη

Από το Λύκειο στο Πανεπιστήμιο: Κάθε αρχή και δύσκολη!

Η πρώτη χρονιά στο πανεπιστήμιο! Κατ' αρχήν είναι η απόδειξη της σκληρής δουλειάς της προηγούμενης σχολικής χρονιάς και η υπόσχεση της μάθησης και, αργότερα, της επαγγελματικής αποκατάστασης. Ή τουλάχιστον, αυτά είναι τα πρώτα πράγματα που έρχονται στο μυαλό όταν συζητιέται το θέμα της έναρξης της φοιτητικής ζωής.

Σύνταξη

Αυτό-αμφισβήτηση και φόβος

Η αυτό-αμφισβήτηση και ο φόβος αποτελούν ψυχολογικές μάστιγες της εποχής μας. Τα δυο αυτά συναισθήματα παρεμβαίνουν στη διαδικασία του να επιλέξουμε ή να πραγματοποιήσουμε τους στόχους μας.

Σύνταξη

Ταξιδεύοντας με παιδιά

Οι καλοκαιρινές διακοπές είναι η καλύτερη ευκαιρία να περάσετε κάποιες μέρες ξεγνοιασίας μαζί με τα παιδιά σας. Ωστόσο, ένα ταξίδι με παιδιά έχει ορισμένες ιδιαιτερότητες και απαιτεί μια καλή προετοιμασία, ανάλογα με το μέσο που θα επιλέξετε για να ταξιδέψετε. Εφαρμόστε τις συμβουλές του Health.in.gr για ασφαλές ταξίδι και ευχάριστες διακοπές.

Σύνταξη

Καταπολεμήστε το στρες μετά τις διακοπές

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από το «σύνδρομο του στρες μετά τις διακοπές». Πρόκειται για μια ιδιαίτερη μορφή στρες, που εμφανίζεται ύστερα από μια ιδιαίτερα ευχάριστη και ξεκούραστη (αν όχι σωματικά, πάντως ψυχικά) περίοδο της ζωής μας. Μετά τις διακοπές, η επιστροφή στον εργασιακό χώρο είναι απαιτητική κατάσταση και φυσικά υπάρχουν υποχρεώσεις και καθήκοντα, που πρέπει να εκτελεστούν.

Σύνταξη

Γονιδιακή μετάλλαξη σχετίζεται με την μυοπάθεια που εκδηλώνουν οι χρήστες στατίνων

Βοστόνη: Βρετανοί ερευνητές εντόπισαν ένα γονίδιο που ευθύνεται για τον μυικό πόνο ή την αδυναμία που βιώνουν ορισμένα άτομα που παίρνουν στατίνες για την μείωση της χοληστερόλης, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο New England Journal of Medicine.

Σύνταξη

Πρώτες βοήθειες στο πλοίο και στα… βαθιά

Το καλοκαίρι αναμφισβήτητα η θάλασσα έχει την τιμητική της. Τα ταξίδια με πλοίο, αλλά και ιδιωτικά σκάφη είναι πρώτα στην προτίμηση όλων μας. Επίσης οι καταδύσεις είναι μια αρκετά δημοφιλής απασχόληση τους θερινούς μήνες. Ωστόσο, δεν είναι λίγες οι φορές που κάτι απρόοπτο συμβαίνει και δεν ξέρουμε πως να το αντιμετωπίσουμε. Το Health.in.gr σας δίνει μερικές χρήσιμες συμβουλές για το πως να αντιμετωπίσετε ένα ατύχημα εν πλω και πως να εξερευνήσετε το βυθό με ασφάλεια.

Σύνταξη

Αρχέγονα κύτταρα στη θεραπεία της μυικής δυστροφίας

Λονδίνο: Η μεταμόσχευση ενήλικων αρχέγονων κυττάρων σε ποντίκια με ασθένεια που μοιάζει με τη μυική δυστροφία τα βοήθησε να αναδομήσουν τον μυικό ιστό και την δύναμη τους, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Cell.

Σύνταξη

Πιστεύετε στην αυτοβελτίωση;

Πολλές φορές βλέπουμε παραδείγματα ή ακούμε παράπονα από ανθρώπους γύρω μας που με τη συμπεριφορά ή τα λόγια τους δηλώνουν ότι κάτι τους φταίει, κάτι δεν τους ικανοποιεί στη ζωή τους, περιγράφουν μια γενική και αόριστη δυσαρέσκεια, μια σκιά στη ζωή τους. Ποιοι είναι αυτοί οι άνθρωποι;

Σύνταξη

Νέος τρόπος εμβολιασμού εισχωρεί κρυφά στον οργανισμό

Ουάσιγκτον: Ένας νέος τύπος εμβολίου που εισχωρεί κρυφά στον οργανισμό και εν συνεχεία αυτό-καταστρέφεται, χωρίς τη χρήση βελόνας, μπορεί να προσφέρει έναν νέο τρόπο προστασίας κατά πολλών ασθενειών, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Proceedings of the National Academy of Sciences.

Σύνταξη

Νικήστε τη βαρύτητα: Ασκήσεις για ένα σφριγηλό στήθος

Αποτελεί αντικείμενο προσοχής αλλά, επιπλέον, ένα από τα πιο παραμελημένα μέρη του γυναικείου σώματος. Ο λόγος για το στήθος, τον κατεξοχήν «εκπρόσωπο» της θηλυκότητας, που πολλές φορές πλήττεται σοβαρά από τη σκληρή πραγματικότητα της καθημερινής μας ζωής.

Σύνταξη

Μέγεθος πέους: Τελικά, πόσο σημαντικό είναι;

Πόσες φορές δεν βρεθήκατε σε ομήγυρη φίλων ή γνωστών, όπου οι αφηγήσεις για τη σεξουαλική δραστηριότητα του καθενός έπεφταν σαν βροχή! Κάποιοι παίνευαν τις επιδόσεις τους, κάποιοι άλλοι γελούσαν, συμπληρώνοντας με μια δική τους "ιστορία" και κάποιοι απλώς παρέμεναν σκεπτικοί. Το εν λόγω σκηνικό αντικατοπτρίζει έναν ευρύτερο προβληματισμό απέναντι σε ένα ζήτημα που απασχολεί σε μόνιμη βάση το ανδρικό φύλο: τη σημασία του μεγέθους του ανδρικού μορίου.

Σύνταξη

Σερβιέτα ή ταμπόν; Πλεονεκτήματα και πιθανοί κίνδυνοι

Ο έμμηνος κύκλος αποτελεί σαφώς μια "άβολη" περίοδο για τη γυναίκα, τόσο σε οργανικό, όσο και σε ψυχολογικό επίπεδο. Τα προϊόντα του εμπορίου που βοηθούν στον έλεγχο της ροής του αίματος χωρίζονται σε κάθε λογής σερβιέτες και ταμπόν, σε μια προσπάθεια να καλύψουν όλες τις διαφορετικές ανάγκες του "ασθενούς φύλου". Τι είναι, όμως, ασφαλέστερο; Υπάρχουν κίνδυνοι και, αν ναι, μπορούν να αντιμετωπιστούν;

Σύνταξη

Αποφεύγοντας… τον χωρισμό

Για πολλούς ανθρώπους που η σχέση τους πήρε την κάτω βόλτα και έπαψαν να είναι ευτυχισμένοι, αντιλαμβάνονται τον επικείμενο χωρισμό. Ακόμα και όταν διαμαρτυρηθούν ότι δεν τον περίμεναν, στην πραγματικότητα τα σημάδια του χωρισμού ήταν εκεί.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Δευτέρα 26 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο