Η επιθυμία για κοινωνική αποδοχή αποτελεί ανθρώπινη ανάγκη, η επίμονη ανησυχία όμως για το πώς σας βλέπουν οι γύρω σας μπορεί να βλάψει την ψυχική σας υγεία.
Η ιατρική ορολογία χρησιμοποιείται ελαφρά τη καρδία: Οι χρήστες του Tinder προσθέτουν ακόμη και στο «βιογραφικό» τους ότι κάνουν ψυχοθεραπεία.
Πού μένατε όταν ήσασταν μικροί; Δίπλα σε κάποιον πολυσύχναστο δρόμο ή σε μια ήσυχη πράσινη γειτονιά;
Την Αστυνομία ειδοποίησε η αδελφή του που ανησύχησε καθώς το τηλέφωνό του είναι κλειστό από χθες και ο ίδιος αντιμετωπίζει προβλήματα ψυχικής υγείας
Σταματήστε να πέφτετε σε αυτή την παγίδα και ίσως να αισθάνεστε χαρά πιο συχνά.
Τι γνωρίζουμε όμως για την υπερανάλυση και πώς θα σταματήσουμε να υπεραναλύουμε τα θέματα μας τόσο πολύ;
Πόσο συχνά ακούτε λυπητερή μουσική και πώς επηρεάζει την ψυχική σας υγεία; Νέα έρευνα ανατρέπει τα δεδομένα…
Αν χαζεύετε συνεχώς αρνητικές ειδήσεις στα social media, βάζετε σε κίνδυνο την ευημερία σας. Υπάρχουν, όμως, τρόποι για να περιορίσετε αυτή την επιβλαβή συνήθεια.
Η χρήση του διαδικτύου φαίνεται πως τελικά κάνει καλό στην ψυχική υγεία, προσφέροντάς μας μεγαλύτερη ικανοποίηση από τη ζωή, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Τι έδειξε μελέτη - Οι προτάσεις ερευνητών για την αντιμετώπιση του προβλήματος
Τι είναι, τελικά, τα memes και πώς βελτιώνουν την ψυχολογία μας;
«Η υγεία μας είναι ο πλούτος μας» ανέφερε χαρακτηριστικά η μέχρι πρότινος Miss USA, Noelia Voigt.
Είτε είστε σεξουαλικά ενεργοί είτε όχι υπάρχουν θετικές και αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική και σωματική σας υγεία - Τι έδειξε μεγάλη μελέτη
Σύμφωνα με την έκθεση της Deloitte, τα αυξανόμενα επίπεδα άγχους και η κακή ψυχική υγεία εξακολουθούν να υπάρχουν
Έρχονται στα κινητά τηλέφωνα καινοτόμες εφαρμογές - Θα ανιχνεύουν σε πραγματικό χρόνο το επίπεδο ψυχοσωματικής ευεξίας του χρήστη
Σε εκδήλωση για την ψυχική υγεία μίλησε η υποψήφια ευρωβουλευτής Ελεονώρα Μελέτη
Ένα χαμόγελο δεν συνεπάγεται χαρά και η επιτυχία ενέχει κόπο, ακόμα και θυσίες. Γιατί επιλέγουμε όμως να αποκαλύψουμε μόνο τη φωτεινή πλευρά της ζωής;
Τα παιδιά που ζουν σε «πράσινες» γειτονιές μπορεί να αντιμετωπίζουν λιγότερα συμπεριφορικά προβλήματα μεταξύ των ηλικιών 2 - 5 ετών
Οι ανεπτυγμένοι λαοί βασανίζονται από κινδύνους πιο μεγάλους για την ψυχική ευεξία απ΄ότι η φτώχεια και οι μάχες.
Σύμφωνα με τον μη κερδοσκοπικό ερευνητικό οργανισμό Sapien Labs, το Ηνωμένο Βασίλειο είναι επισήμως η δεύτερη πιο δυστυχισμένη χώρα στον κόσμο.
Σταματήστε την κρεβατομουρμούρα, λένε οι επιστήμονες. Το να ακούτε ήρεμες κουβέντες ενώ κοιμάστε γαληνεύει την καρδιά.
Τα κατοικίδια, εκτός από ανεκτίμητοι σύντροφοι, είναι και εξαιρετικοί «γιατροί» για την ψυχική υγεία του ανθρώπου
Τα άτομα που ζουν με προβλήματα ψυχικής υγείας είναι πιο πιθανό να εργάζονται σε χαμηλά αμειβόμενες δουλειές σε σύγκριση με τους υγιέστερους συναδέλφους τους.
Μάλιστα, μια νέα έκθεση από το Ίδρυμα Resolution Foundation καλεί την βρετανική κυβέρνηση να παράσχει καλύτερη υποστήριξη για την ψυχική υγεία των νέων 18 έως 24 ετών.
Στα 100 εκατ. δολάρια ετησίως τα προβλήματα ψυχικής υγείας
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
