Σάββατο 11 Απριλίου 2026
weather-icon 15o

υγεία

Όλα τα άρθρα για το tag: υγεία

Κουραμπιές vs Μελομακάρονο: Ποιο είναι πιο υγιεινό;

Λανθασμένα είναι η αντίληψη ότι το μελομακάρονο υπερέχει διατροφικά έναντι του κουραμπιέ γιατί το μελομακάρονο φτιάχνεται με μέλι, καρύδια και ελαιόλαδο, ενώ ο κουραμπιές με βούτυρο και ζάχαρη, σύμφωνα με την Δρ Ελένη Παπαγιαννίδου, κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος.

Σύνταξη

Hangover: Πώς να το αντιμετωπίσετε επιτυχώς

Γιορτές σημαίνει διασκέδαση, φαγητό, χορός και φυσικά ποτό! Τι γίνεται, όμως, όταν χάνουμε το μέτρο στην κατανάλωση αλκοόλ και το μεθύσι είναι αναπόφευκτο; Το συνηθέστερο αποτέλεσμα είναι το γνωστό σ' όλους μας hangover. Η κατάσταση δηλαδή που μετά από μια νύχτα κατάχρησης αλκοόλ ξυπνάμε με ανακατωμένο στομάχι, άσχημη γεύση στο στόμα, φοβερό πονοκέφαλο και ...ένοχη συνείδηση.

Σύνταξη

H χριστουγεννιάτικη διατροφή κάνει καλό στην όραση

Τα παραδοσιακά γιορτινά πιάτα είναι πλούσια σε ορισμένα θρεπτικά συστατικά που ωφελούν την όραση και την υγεία των ματιών. Μελέτες έχουν δείξει ότι συστατικά όπως τα ω-3 λιπαρά οξέα, η λουτεΐνη, ο ψευδάργυρος και οι βιταμίνες C και Ε  μπορεί να συμβάλλουν στην προστασία από προβλήματα, όπως η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας και ο καταρράκτης.

Σύνταξη

Οι Εύζωνες έψαλαν τα κάλαντα στον Πρόεδρο της Δημοκρατίας

Με παιδικές φωνές και μελωδίες από ολόκληρη την Ελλάδα αλλά και ευχές για ευημερία και ευτυχία γέμισε το πρωί το Προεδρικό Μέγαρο, καθώς σύλλογοι και χορωδίες έψαλαν τα Χριστουγεννιάτικα Κάλαντα στον Πρόεδρο της Δημοκρατίας Προκόπη Παυλόπουλο, ο οποίος τους ευχαρίστησε θερμά και ευχήθηκε σε όλους υγεία και ευτυχία για τη νέα χρονιά. Αρχικά, ο κ. Παυλόπουλος άκουσε τα κάλαντα από την μπάντα των Ενόπλων Δυνάμεων και την Προεδρική Φρουρά

Σύνταξη

Τα 871 έφτασαν τα κρούσματα της ιλαράς

Στα 871 έχουν φτάσει τα καταγεγραμμένα κρούσματα ιλαράς στην Ελλάδα, σύμφωνα με νεότερα στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ που αφορούν στο διάστημα από την αρχή του έτους έως και την Πέμπτη 21 Δεκεμβρίου.

Σύνταξη

Γιορτινό τραπέζι: Απόλαυση χωρίς φούσκωμα και περιττά κιλά

Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά! Γιορτές συνυφασμένες στο μυαλό των Ελλήνων με τραπέζια γεμάτα υπέροχα γλυκά και αλμυρά εδέσματα. Αλλά επειδή είμαστε και λαός της υπερβολής, συνήθως μετά τα εορταστικά δείπνα οι περισσότεροι εξ ημών καταλήγουμε με δυσπεψία, φούσκωμα και φυσικά περιττά κιλά. Φέτος, ας απολαύσουμε τις γιορτές χωρίς ...παρενέργειες!

Σύνταξη

Κίνδυνος καρκίνου λόγω γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης

Χιλιάδες άτομα, παγκοσμίως, υποφέρουν από χρόνια γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και σύμφωνα με αμερικανική μελέτη η εν λόγω πάθηση αυξάνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου της κεφαλής και του τραχήλου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο JAMA Otolaryngology Head & Neck Surgery.

Σύνταξη

Η γυναικεία καρδιά είναι πιο ευάλωτη στο στρες

Το ψυχικό στρες μπορεί να είναι επιβαρυντικό για τα αιμοφόρα αγγεία με αποτέλεσμα οι γυναίκες με καρδιακή νόσο να είναι περισσότερο ευάλωτες, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology.

Σύνταξη

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το έκζεμα

Περισσότεροι από ένας στους έξι ανθρώπους ταλαιπωρούνται από έκζεμα, μία δερματική αντίδραση που προκαλείται από διάφορες αιτίες και εκδηλώνεται με φλεγμονή ή ερεθισμό στο δέρμα. Οι περισσότεροι ασθενείς πάσχουν από ατοπική δερματίτιδα, η οποία σε πολλούς από αυτούς πρωτοεμφανίστηκε στην παιδική ηλικία.

Σύνταξη

Τροφές βοηθούν την ανάπλαση των πνευμόνων των πρώην καπνιστών

Δύο τροφές αναδεικνύονται σε πολύτιμους συμμάχους των πρώην καπνιστών, στην διαδικασία της φυσικής διαδικασίας αποκατάστασης των βλαβών που προκαλεί το τσιγάρο στους πνεύμονες, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο European Respiratory Journal.

Σύνταξη

Τα ψάρια συντελούν σε καλύτερο ύπνο και υψηλότερο IQ

Τα παιδιά που τρώνε ψάρια τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα κοιμούνται καλύτερα και έχουν επίσης δείκτης νοημοσύνης (IQ) τουλάχιστον τέσσερις μονάδες υψηλότερο, κατά μέσο όρο, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Scientific Reports.

Σύνταξη

ΥΓΕΙΑ: Αρνητικό το ΔΣ στην πρόταση Αποστολόπουλου

Χαμηλό κρίνει το προτεινόμενο αντάλλαγμα το διοικητικό συμβούλιο του ιδιωτικού θεραπευτηρίου ΥΓΕΙΑ που κατέθεσε η «Γεώργιος Αποστολόπουλος Εταιρεία Συμμετοχών Ανώνυμος Εταιρεία». Σύμφωνα με την δημόσια πρόταση του ισχυρού άνδρα του Ομίλου Ιατρικού Αθηνών, η τιμή ορίζεται στα 0,45 ευρώ ανά μετοχή, ενώ το ΔΣ του ΥΓΕΙΑ την προσδιορίζει μεταξύμεταξύ 0,64 και 0,78 ευρώ ανά μετοχή.

Σύνταξη

Ποιο χριστουγεννιάτικο γλυκό έχει τις περισσότερες θερμίδες;

Τα Χριστούγεννα, τα γλυκά έχουν την τιμητική τους. Μελομακάρονα, κουραμπιέδες και δίπλες κυριαρχούν σε όλα τα γιορτινά τραπέζια και κάμπτουν τις αντιστάσεις μας. Ποιο γλύκισμα έχει τις περισσότερες θερμίδες και πως θα «γλυκαθείτε» χωρίς να πάρετε κιλά;

Σύνταξη

Αμερικανίδα απέκτησε παιδί από κατεψυγμένο έμβρυο 25 ετών [Βίντεο]

Η Τίνα Γκίμπσον από το Τενεσί των ΗΠΑ γέννησε τον Νοέμβριο ένα υγιέστατο κοριτσάκι χρησιμοποιώντας έμβρυο που είχε καταψυχθεί στις 14 Οκτωβρίου 1992. Το επιστημονικό επίτευγμα επισκιάζει μια περίεργη χρονική συγκυρία: το έμβρυο είχε καταψυχθεί έναν χρόνο μετά τη γέννηση της Γκίμπσον το 1991.

Σύνταξη

FDA: Γονιδιακή θεραπεία για παθήσεις του αμφιβληστροειδή

Ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ενέκρινε την πρώτη γονιδιακή θεραπεία για την μια σειρά κληρονομούμενων παθήσεων του αμφιβληστροειδή, που μέχρι σήμερα δεν είχαν καμία θεραπεία και οδηγούσαν προοδευτικά σε χαμηλή όραση και τύφλωση.

Σύνταξη

Διαμαρτυρία εργαζομένων του «Ευαγγελισμού» στο υπ. Υγείας

Στο υπουργείο Υγείας συγκεντρώθηκαν το απόγευμα της Πέμπτης μέλη του Σωματείου Εργαζομένων του Νοσοκομείου «Ευαγγελισμός» προκειμένου να διαμαρτυρηθούν για τις ελαστικές μορφές απασχόλησης στις δομές υγείας.

Σύνταξη

Lactalis: Ανάκληση όλου του βρεφικού γάλακτος που παρήχθη το 2017

Η γαλλική εταιρεία Lactalis ανακοίνωσε σήμερα την απόσυρση 720 παρτίδων βρεφικού γάλακτος και άλλων προϊόντων λόγω του κινδύνου μόλυνσης από σαλμονέλα, δύο εβδομάδες μετά την ανακοίνωση για απόσυρση 625 παρτίδων.

Σύνταξη

ΑΔΕΔΥ: Το υπ. Υγείας θέλει να κλείσει και να υποβαθμίσει νοσοκομεία

Για προσπάθεια του υπουργείου Υγείας να κλείσει το Νοσοκομείο «Αμαλία Φλέμινγκ» και να συρρικνώσει και να υποβαθμίσει το «Σισμανόγλειο» και το «Παίδων Πεντέλης» κάνει λόγο η εκτελεστική επιτροπή της ΑΔΕΣΥ.

Σύνταξη

Μια αποβολή κύησης δεν συνεπάγεται ότι θα υπάρξει και επόμενη

Μια αποβολή κύησης δεν συνεπάγεται επανάληψη του περιστατικού σε ενδεχόμενη νέα προσπάθεια τεκνοποίησης, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Obstetrics and Gynecology.

Σύνταξη

Aναίμακτη θεραπεία των ινομυωμάτων με κρυομυόλυση

Τα ινομυώματα της μήτρας αποτελούν μια από τις συνηθέστερες παθήσεις των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας, καθώς απαντώνται σε ποσοστό έως 40% των γυναικών. Ιδιαίτερη κλινική σημασία έχει ότι στις μισές από τις γυναίκες αυτές τα ινομυώματα είναι συμπτωματικά.

Σύνταξη

Υπουργείο Υγείας: Άδειες φαρμακείων μόνο σε φαρμακοποιούς

Μόνο σε φαρμακοποιούς θα δίνονται οι άδειες λειτουργίας φαρμακείων υποστηρίζει σε διευκρινιστική ανακοίνωσή του το υπουργείο Υγείας. Επιπλέον ξεκαθαρίζει ότι η τροπολογία που κατέθεσε δεν προσθέτει κάτι καινούριο σε αυτό το οποίο έχει ήδη νομοθετηθεί όσον αφορά το ιδιοκτησιακό καθεστώς των φαρμακείων.

Σύνταξη

Πότε είναι ανησυχητική η αιμορραγία από το ορθό;

Φόβο και ανησυχία προκαλεί η αιμορραγία από το ορθό, αλλά σπάνια αφορά σοβαρό πρόβλημα υγείας. Παραδόξως, είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο και τις περισσότερες φορές προέρχεται από το κατώτερο τμήμα του παχέος εντέρου ή το ορθό, το οποίο αποτελεί τα τελευταία εκατοστά του.

Σύνταξη

Χριστούγεννα: Μυστικά για να περάσετε πραγματικά καλά

Οι γιορτές φέρνουν μεγάλο βαθμό πίεσης ή και στεναχώριας, συναισθήματα που κρύβονται, αλλά όμως υπάρχουν. Το καλύτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας είναι να περάσετε καλά, με ηρεμία και ομορφιά.

Σύνταξη

Κακές συνήθειες που βλάπτουν το δέρμα σας τον χειμώνα

Το κρύο του χειμώνα μπορεί να βλάψει το δέρμα, αλλά με τα κατάλληλα μέτρα η ανάπτυξη προβλημάτων όπως η ξηρότητα μπορεί να αποφευχθεί. Οι περισσότεροι άνθρωποι, όμως, κάνουν ορισμένα λάθη στη φροντίδα του τα οποία, αν διορθωθούν, μπορεί να βελτιώσουν αισθητά την κατάστασή του.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 11 Απριλίου 2026
Cookies