υγεία

Όσο μεγαλώνουμε το σώμα μας αλλάζει. Τι μπορούμε, όμως, να κάνουμε να το διατηρήσουμε σε καλή κατάσταση;

Τρία είδη αυτοφροντίδας που δεν γνωρίζαμε και αξίζει να τα βάλουμε στην self-care ρουτίνα μας.

Δεν έχουν άδικο όσοι λένε ότι ο καλός ύπνος κάνει τη μεγάλη διαφορά στη διάθεσή μας. Δείτε όλους τους τρόπους που ωφελεί.

Οι παρακάτω βλαβερές συνήθειες ίσως σας φαίνονται αθώες αλλά καλό είναι να τις βγάλετε από την καθημερινότητά σας.

Η Νέα Αριστερά καταγγέλλει ότι στο Κέντρο Υγείας Αίγινας υπηρετούν μόλις 4 γιατροί, με κρίσιμες ειδικότητες να απουσιάζουν

Εκτός από την καλή φυσική κατάσταση, η yoga βοηθάει με το άγχος, τη θλίψη, ακόμα και τον πόνο της ημικρανίας που πολλές φορές μοιάζει ανίκητος.

Αν ο θηλασμός διακοπεί νωρίτερα διαταράσσεται η σταδιακή ανάπτυξη του μικροβιώματος, κάτι που συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο προσχολικού άσθματος

Πέντε παράγοντας στην καθημερινότητά μας που μας μεγαλώνουν και καλό θα είναι για την υγεία μας να τους αποφεύγουμε.

Το τρέξιμο βοηθάει τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά. Αυτοί είναι οκτώ απλοί τρόποι για να το εντάξετε στην καθημερινότητά σας.

Το ποσοστό της συμβολής του κράτους στη φαρμακευτική δαπάνη εκτιμάται ότι ανήλθε σε 40%, σε σύνολο 7,1 δισ. ευρώ το 2023

Μήπως είσαι επιρρεπής στις ιώσεις και δεν το ξέρεις; Τι φταίει και τι πρέπει να προσέξεις αν αρρωσταίνεις συχνά. 

Το τεστ της σκάλας δημιουργήθηκε από μια ομάδα ερευνητών στην Ισπανία για να αξιολογήσει την υγεία της καρδιάς

Τρεις ασκήσεις, αν τις βάλετε στη γυμναστική σας, θα σας βοηθήσουν στη μάχη με τον οστεοπόρωση.

Οι χώρες της ΕΕ ψήφισαν για να περικόψουν τη χρηματοδότηση από το πρόγραμμα EU4Health - Ο επίτροπος Υγείας είναι μια δουλειά που δεν θέλει κανείς, σχολιάζει το Politico

Τα σταυράνθη λαχανικά αξίζουν μια θέση στη διατροφή μας, καθώς σύμφωνα με νέα μελέτη φαίνεται ότι μπορούν να μειώσουν την υψηλή αρτηριακή πίεση.

Νέα μελέτη αναφέρει ότι η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης θα μπορούσε να βλάψει την καρδιά.

Σε μια νέα ανασκόπηση ερευνών εξετάστηκε ο σημαντικός ρόλος που παίζει η διατροφή στην μακροζωία και την υγεία μας.

Η υγρασία δεν φριζάρει μόνο τα μαλλιά σας, αλλά επηρεάζει την υγεία μας και χρειάζεται προσοχή.

Στις 23, 25, 26, 27 Σεπτεμβρίου στο 1ο Πολυδύναμο Δημοτικό Ιατρείο.

Η pop star Σελένα Γκόμεζ έκανε γνωστό ότι δεν μπορεί να κάνει παιδιά, αλλά θέλει να γίνει μητέρα ακόμα και με άλλους τρόπους.

Με μια ανάρτηση στο social media η Κέιτ Μίντλετον έκανε γνωστό ότι ολοκληρώθηκαν οι χημειοθεραπείες, μετά από 9 δύσκολους μήνες.

Γενική διαπίστωση είναι ότι σε όλες τις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης υπάρχουν δημόσια συστήματα υγείας, ωστόσο, οι πολίτες που ασθενούν δεν μπορούν πάντα να καλύψουν τις ανάγκες περίθαλψης

O σκύλος της φυλής Μπιγκλ (Beagle) έχει πράο χαρακτήρα, είναι κοινωνικότατος και προσαρμόζεται σε χρόνο… ντε-τέ σε κάθε νέο περιβάλλον. Αρκεί να έχει κίνητρα ασχολίας και εξερεύνησης.

Τζούλη Τούντα

Σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτές οι δύο διατροφές μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ μεγαλώνοντας.

Ο γνωστός ηθοποιός Θοδωρής Αθερίδης μίλησε για πρώτη φορά για το περιστατικό υγείας που αντιμετώπισε.