σώμα

Αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι το ύψος και το βάρος κάποιου μπορεί να αποκαλύψει τον αριθμό των ερωτικών του συντρόφων.

Τα άτομα που παραμένουν σωματικά αδρανή για ώρες καθημερινά αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη και καρδιακής νόσου, ακόμα κι αν γυμνάζονται τακτικά, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Circulation.

Είναι απίστευτο τι μπορούν να κάνουν για το σώμα σου αυτές οι μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σου.

Αμερικανοί ερευνητές παρουσίασαν μια πρωτοποριακή μέθοδο που επιτρέπει στους χειρουργούς να «κλείνουν» τραύματα σε εσωτερικά όργανα του σώματος, χωρίς να χρειάζεται να καταφεύγουν σε ανοιχτές επεμβατικές διαδικασίες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Science Translational Medicine.

Ανασκόπηση 71 ήδη δημοσιευμένων μελετών αποκαλύπτει ότι, στα άτομα που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο, όσο αυξάνει η σωματική δραστηριοποίηση τόσο μειώνεται ο κίνδυνος θανάτου.

Απώλεια βάρους μέσω της ενεργοποίησης των νευρικών κυττάρων του λίπους προτείνει διεθνής επιστημονική ομάδα, πιστεύοντας ότι μελλοντικά μπορεί να αποτελέσει μια πραγματικά αποτελεσματική μέθοδο αδυνατίσματος.

Τον τρόπο που το σώμα μπορεί να καταγράψει την εναλλαγή των εποχών χάρη σε ένα βιοχημικό «ημερολόγιο» ανακάλυψαν βρετανοί επιστήμονες. Πρόκειται για το «ξαδερφάκι» του ημερήσιου βιολογικού (κιρκαδιανού) ρολογιού. Το βιολογικό ρολόι λειτουργεί σε 24ωρο κύκλο, ενώ το «ημερολόγιο» σε ετήσιο. Τόσο το «ρολόι», όσο και το «ημερολόγιο» δουλεύουν με βάση το φως.

Με... δώρο δύο σφαίρες στο σώμα του επέστρεψε από το πάρτι γενεθλίων του ένας άνδρας από την Οκλαχόμα, ο οποίος είχε καταναλώσει τεράστιες ποσότητες αλκοόλ και δεν αντιλήφθηκε ότι τον είχαν πυροβολήσει.

Το τάι-τσι και η γιόγκα φαίνεται ότι μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση στους πάσχοντες από αρθρίτιδα, βελτιώνοντας παράλληλα και την ψυχολογία τους, σύμφωνα με δύο ξεχωριστές μελέτες που δημοσιεύθηκαν στα επιστημονικά έντυπα British Journal of Sports Medicine και Journal of Rheumatology, αντίστοιχα.

Μία health coach εξηγεί πώς θα πετύχεις να χάσεις εκείνα τα περιττά κιλά που σου χαλάνε τη διάθεση.

Τα άτομα με οικογενειακό ιστορικό παχυσαρκίας συνήθως τείνουν να πιστεύουν ότι φταίνε τα γονίδια τους γι’ αυτό και τελικά παραιτούνται κάθε προσπάθειας για υγιές βάρος καταλήγοντας να κάνουν κακή διατροφή.

Η «έφοδος» στο ψυγείο ή η υπερκατανάλωση νερού μετά από μια νύχτα ακατάσχετης κατανάλωσης αλκοόλ τελικά δεν βοηθούν στην αντιμετώπιση του hangover αποφαίνονται ολλανδοί ερευνητές.

Τα οφέλη της yoga στο ανθρώπινο σώμα και πνεύμα είναι πολλά και οι οπαδοί της ακόμα πιο πολλοί. Ωστόσο, αυτήν τη φορά, ένα μάθημα yoga εκτός από τον εαυτό σας θα σταθεί ωφέλιμο και για τον συνάνθρωπό σας. Την Κυριακή 13 Σεπτεμβρίου, η εκπαιδεύτρια δασκάλων yoga, Μαρία Στυλιανάκη, θα περιμένει το κοινό στον δροσερό και […]

Περίπου 700 ανήλικοι πρόσφυγες, στην πλειονότητά τους αγόρια στην εφηβεία, φτάνουν κάθε εβδομάδα ασυνόδευτοι στη Σουηδία, κάποιοι τραυματισμένοι από ατυχήματα, άλλοι με τα σωματικά και ψυχικά τραύματα που τους άφησαν οι ξυλοδαρμοί και οι βιασμοί από τους διακινητές τους. Από τις αρχές του έτους μέχρι τον Αύγουστο 9.383 ασυνόδευτα παιδιά είχαν ζητήσει άσυλο στη Σουηδία, ενώ όλο το 2014 κατατέθηκαν 7.049 αιτήσεις.

Οι όμορφες και ξέγνοιαστες ημέρες των διακοπών κάποτε τελειώνουν, αφήνοντας συνήθως μερικά σημάδια, όπως επιπλέον κιλά ή ρυτίδες στο πρόσωπο εξαιτίας της έκθεσης στον ήλιο. Επιλέγοντας μια από τις μη επεμβατικές θεραπείες ομορφιάς που προτείνει ο πλαστικός χειρουργός Απόστολος Γαϊτάνης*, μπορούμε να δούμε άμεσα και με ασφάλεια θεαματικά αποτελέσματα, τόσο στο πρόσωπο, όσο και στο σώμα μας.

Η Βασιλική Θάνου είναι η μόνη εκλεγμένη πρόεδρος, σε αυτή τη χρονική φάση και άρα η μόνη ανώτατη δικαστικός που με βάση το Σύνταγμα μπορεί να γίνει υπηρεσιακή πρωθυπουργός. Αναμένεται να κληθεί στο Προεδρικό προκειμένου να της ανατεθεί ο σχηματισμός υπηρεσιακής κυβέρνησης.  Ποια είναι όμως η πρώτη γυναίκα πρωθυπουργός της χώρας;

Πάνω από 1.550 μετανάστες που κινδύνευαν και επέβαιναν σε επτά πλεούμενα διασώθηκαν σήμερα, Δευτέρα, στα ανοικτά της Λιβύης, ανακοίνωσε το ιταλικό Λιμενικό Σώμα, το οποίο έχει αναλάβει τον συντονισμό των επιχειρήσεων διάσωσης στην περιοχή.

Σε ριψοκίνδυνες διατροφικές επιλογές και στρέβλωση της εικόνας που έχουν οι γυναίκες για την εξωτερική τους εμφάνιση, ενδεχομένως να συντελεί η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Adolescent Health.

Η ακμή είναι ένα χρόνιο πρόβλημα που δεν είναι χαρακτηριστικό της εφηβείας, όπως πολλοί πιστεύουν. Στην πραγματικότητα, αφορά όλες τις ηλικίες, γιατί μπορεί να εμφανιστεί για πρώτη φορά ακόμα και μέχρι τα 40 έτη ή να συνεχιστεί και μετά από αυτήν την ηλικία.

Μια συνέντευξη διαφορετική από τις συνηθισμένες έδωσε ο νέος σέντερ του Παναθηναϊκού, Μίροσλαβ Ραντούλιτσα, στην ιστοσελίδα «Beforeafter.rs». Στη συνέντευξη εκτός από τα αγωνιστική, ο Σέρβος μίλησε και για την προσωπική του ζωή, την αγάπη του στις Χάρλεϊ, τα τατουάζ που έχει επάνω του, καθώς και τη λατρεία που έχει για τα βιβλία του Στέφεν Κινγκ.

Διαρκή αύξηση του αριθμού των υπέρβαρων και παχύσαρκων εφήβων που πιστεύουν ότι δεν έχουν πρόβλημα βάρους, καταγράφει αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Preventive Medicine.

Οι καρδιαγγειακοί κίνδυνοι που απορρέουν από την υπέρταση είναι τελικά ίδιοι για αδύνατους, υπέρβαρους και παχύσαρκους ανθρώπους, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σύμφωνα με σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου Hypertension.

Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει σε υψηλά επίπεδα, επιβάλλεται ειδική συμπεριφορά για να μην αντιμετωπίζουμε απρόοπτα υγείας. Εφοδιαστείτε με μερικές βασικές γνώσεις πρόληψης και αντιμετώπισης «θερμών» επεισοδίων και διαχειριστείτε την κατάσταση ψύχραιμα.

Όλοι γνωρίζουμε ότι η καθιστική ζωή και η πολύωρη ακινησία εν ώρα εργασίας μπορεί να συντελέσουν στην εκδήλωση προβλημάτων υγείας, όπως η παχυσαρκία και ο καρκίνος. Το ίδιο όμως αρνητική φαίνεται να είναι και η ορθοστασία, σύμφωνα με ελβετική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Human Factors.

Ενώπιον του ήλιου δεν είμαστε όλοι ίσοι, έτσι οι καστανοί και οι μελαχρινοί διαθέτουν ένα φυσικό πλεονέκτημα σε σχέση με τους κοκκινομάλληδες και τους ξανθούς, των οποίων το ανοιχτόχρωμο δέρμα περιέχει πολύ λιγότερες ποσότητες μελανίνης και κατ’ επέκταση κινδυνεύουν περισσότερο από ένα πιθανό ηλιακό έγκαυμα βραχυπρόθεσμα, αλλά και τη φωτογήρανση και την εκδήλωση κάποιου τύπου καρκίνου του δέρματος μακροπρόθεσμα.