Τρίτη 30 Ιουνίου 2026
weather-icon 35o

προπόνηση

Όλα τα άρθρα για το tag: προπόνηση

Επέστρεψε ο Χέρστον και θέλει περισσότερα με την ΑΕΚ

Στην Αθήνα βρίσκεται ο Μαλίκ Χέρστον. Το νέο μεταγραφικό απόκτημα της ΑΕΚ έφτασε στην Αθήνα το απόγευμα τη Δευτέρας και αναμένεται να συμμετάσχει και στην πρώτη προπόνηση της «Ενωσης».

Σύνταξη

Και ΣΕΦ και… Ρέντη ο μπασκετικός Ολυμπιακός

Στην 4η ημέρα του βρίσκεται το πρόγραμμα της προετοιμασίας του Ολυμπιακού. Οι 13 παίκτες που έχει στη διάθεσή του ο Γιάννης Σφαιρόπουλος γυμνάστηκαν το πρωί στο ΣΕΦ, ενώ το απόγευμα έτρεξαν στις εγκαταστάσεις του Ρέντη.

Σύνταξη

Κάκωση στη μύτη ο Βέμερ και αποθεραπεία στον ΠΑΟ

Κάκωση στη μύτη υπέστη ο Βέμερ και δεν έλαβε μέρος στη προπόνηση του Παναθηναϊκού την Παρασκευή. Ο Γερμανός, πάντως, αναμένεται να τεθεί στη διάθεση του Γιάννη Αναστασίου για το εκτός έδρας ματς της πρεμιέρας με τον Παναιτωλικό, το βράδυ της ερχόμενης Δευτέρας (24/08, 21:30). Όσοι παίκτες έπαιξαν την Πέμπτη στο Μπακού κόντρα στην Καμπάλα έκαναν αποθεραπεία, ενώ το πρόγραμμα των υπόλοιπων περιλάμβανε ζέσταμα, ασκήσεις με πάσες, παιχνίδια με μπάλα και ασκήσεις κυκλοφορίας.

Σύνταξη

Με Καραμάνο η πρώτη προπόνηση του Πανιωνίου

Παρουσία όλων των μεταγραφικών αποκτημάτων, έγινε σήμερα ο αγιασμός του Πανιωνίου. Παρών ήταν και ο Τάσος Καραμάνος που αποκτήθηκε ως δανεικός από τον Ολυμπιακό και πλαισίωσε τους υπόλοιπους "νεοσύλλεκτους", Διούδη, Πατσατζόγλου, Βιγιάλμπα, Ρισβάνη, Καθάριο, Ανσαριφάρντ και Χαλκιαδάκη. Η εκδήλωση έγινε στο γήπεδο της Νέας Σμύρνης, όπου την πρώτη του εμφάνιση έκανε το καινούριο, εντυπωσιακό πούλμαν της ομάδας.

Σύνταξη

Νοκ άουτ με την Μπρόντμπι τέθηκε ο Σαλπιγγίδης

Με τον Δημήτρη Σαλπιγγίδη να αποχωρεί από την προπόνηση, λόγω ενοχλήσεων χαμηλά στους κοιλιακούς, ολοκλήρωσε την προετοιμασία του για την πρώτη αναμέτρηση της Πέμπτης στην Τούμπα (20.00), για τα πλέι οφ του Europa League με την Μπρόντμπι ο ΠΑΟΚ. Ο διεθνής επιθετικός κινήθηκε στην πορεία με πρόγραμμα αποθεραπείας και θα είναι θεατής του αγώνα με τους Δανούς. Για το ματς δεν υπολογίζονται, ακόμη, οι εσχάτως νεοαποκτηθέντες ποδοσφαιριστές από τους «ασπρόμαυρους», με εξαίρεση τους Στέλιο Μαλεζά, Γκάρι Ροντρίγκες.

Σύνταξη

Έτοιμοι να βοηθήσουν έδειξαν Ντα Κόστα και Σεμπά

Την πρώτη τους προπόνηση με την φανέλα του Ολυμπιακού έκαναν την Τετάρτη τα δύο τελευταία μεταγραφικά αποκτήματα των Πειραιωτών, Μανουέλ Ντα Κόστα και Σεμπά. Ο Μαροκινός κεντρικός αμυντικός και ο Βραζιλιάνος εξτρέμ υπέγραψαν την Τρίτη τα συμβόλαιά τους και χωρίς να χάσουν καθόλου χρόνο γυμνάστηκαν σήμερα για πρώτη φορά σε φουλ ρυθμούς και παράλληλα γνωρίστηκαν με τους νέους συμπαίκτες τους.

Σύνταξη

Ετοιμη για προπόνηση η Εθνική στίβου, στο Πεκίνο και η Στεφανίδη

Την πρώτη της προπόνηση επί κινεζικού εδάφους πραγματοποίησε σήμερα, Τετάρτη, η Νικόλ Κυριακοπούλου, που επέλεξε να κάνει διπλή προπόνηση. Στο Πεκίνο έφτασε και η Κατερίνα Στεφανίδη, η οποία ταξίδεψε απευθείας από τις ΗΠΑ, για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Στίβου που ξεκινά το Σάββατο.

Σύνταξη

Παρών στην επίσημη «πρώτη» του Παναθηναϊκού ο Τζόρτζεβιτς

Ταξίδι «αστραπή» στην Αθήνα θα πραγματοποιήσει ο τεχνικός του Παναθηναϊκού, Σάσα Τζόρτζεβιτς -μετά από δική του επιθυμία- για να είναι παρών στην επίσημη πρώτη προπόνηση των «πρασίνων» ενόψει της νέας σεζόν, προγραμματισμένη για τις 24 Αυγούστου, στο ΟΑΚΑ.

Σύνταξη

Ενοχλήσεις ο Σπανούλης, δεν προπονήθηκε προληπτικά

Πρόβλημα προέκυψε στην εθνική, με τον Βασίλη Σπανούλη να αισθάνεται ενοχλήσεις στην ποδοκνημική και να μη συμμετέχει στη προπόνηση της Δευτέρας. Ο γκαρντ του Ολυμπιακού γυμνάστηκε ατομικά «για προληπτικούς λόγους», όπως αναφέρει σε ανακοίνωσή της η ΕΟΚ. Στη δεδομένη χρονική στιγμή, δεν εκφράζονται αμφιβολίες ως προς τη συμμετοχή του στο τουρνουά της Ξάνθης που ξεκινά την Παρασκευή.

Σύνταξη

Ατομικό για Εσιέν, Τελάντερ και Μπούρμπο στον ΠΑΟ

Με τους Εσιέν, Τελάντερ και Μπούρμπο να ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα, ολοκληρώθηκε η σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού. Οι υπόλοιποι παίκτες έκαναν ασκήσεις για την κατοχή της μπάλας, ταχύτητες και τελειώματα φάσεων. Το Σάββατο, ο Γιάννης Αναστασίου έχει δώσει ρεπό στους «πράσινους» που επιστρέφουν στην προπονήσεις το απόγευμα (18:00) της Κυριακής.

Σύνταξη

Κοιτάζει την περίπτωση Μπερμπάτοφ η ΑΕΚ

Την περίπτωση του Ντίμιταρ Μπερμπάτοφ εξετάζουν στην ΑΕΚ, μετά και το επεισόδιο με τον Ράφικ Τζιμπούρ που απουσίασε από την προπόνηση χωρίς άδεια. Ο Δέλλας θέλει έναν επιθετικό για να στηριχτεί πάνω του και ο Αλγερινός δείχνει να παραμένει ρίσκο για την Ένωση με τη συμπεριφορά του. Έτσι, στην ΑΕΚ κρυφοκοιτάζουν την περίπτωση του Βούλγαρου επιθετικού, ο οποίος παραμένει στην αναζήτηση ομάδας.

Σύνταξη

Προπονήθηκε στην Τουρκία η εθνική ομάδα μπάσκετ

Την πρώτη προπόνησή της στην Κωνσταντινούπολη πραγματοποίησε η εθνική ομάδα μπάσκετ ανδρών την Πέμπτη στο αθλητικό κέντρο της Αναντολού Εφές. Μοναδικός απών για τον Φώτη Κατσικάρη ήταν ο Δημήτρης Αγραβάνης που λόγω στομαχικών διαταραχών δεν ακολούθησε την αποστολή της γαλανόλευκης, όπως και ο Γιάννης Αθηναίου που «κόπηκε».

Σύνταξη

Παρεξήγηση η απουσία του Τζιμπούρ, δεν γνώριζε την πρωινή προπόνηση

Σε παρεξήγηση απέδωσε την απουσία του από την πρωινή προπόνηση της ΑΕΚ ο Ραφίκ Τζιμπούρ, αφού όπως είπε δεν γνώριζε πως η προπόνηση της Τετάρτης ήταν προγραμματισμένη για το πρωί. Μετά από αρκετές προσπάθειες των ανθρώπων της ΑΕΚ, κατάφεραν να επικοινωνήσουν με τον αλγερινό επιθετικό και να του μεταφέρουν την εντολή του Τραϊανου Δέλλα να μεταβεί στα Σπάτα και να προπονηθεί μόνος του. Μάλιστα την Πέμπτη θα απολογηθεί στον προπονητή του.

Σύνταξη

Με πέντε απουσίες η προπόνηση του Αστέρα Τρίπολης

Χωρίς τους Λούι, Φερνάντες, Κουρμπέλη, Κιτόκο και Μπαράλες, ολοκληρώθηκε η πρωινή προπόνηση του Αστέρα Τρίπολης, η πρώτη στο «Θεόδωρος Κολοκοτρώνης» μετά την επιστροφή της ομάδας από την Κύπρο και το χθεσινό ρεπό. Οι πέντε ποδοσφαιριστές ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα, ενώ για τον Μπαράλες εκτιμάται ότι από την Τρίτη -οπότε και θα διεξαχθούν δύο προπονήσεις- θα μπει σε κανονικούς ρυθμούς εκγύμνασης και θα τεθεί στην διάθεση του Στάικου Βεργέτη.

Σύνταξη

Ο Καμπιάσο στην πρώτη του προπόνηση με τον Ολυπιακό

Τι και αν καλά-καλά δεν πρόλαβε να στεγνώσει το… μελάνι απ την υπογραφή του στο συμβόλαιο με τον Ολυμπιακό και ο Εστεμπάν Καμπιάσο, προπονήθηκε για πρώτη φορά με τους «ερυθρόλευκους». Ο 35χρονος Αργεντινός μέσος, βρέθηκε το πρωί στο «Γεώργιος Καραϊσκάκης», όπου γνώρισε τους νέους συμπαίκτες και το τεχνικό επιτελείο των νταμπλούχων και συμμετείχε στην προπόνηση της ομάδας. Χωρίς τον Αλεχάντρο Ντομίνγκες θα παραταχθεί ο Ολυμπιακός, στον αυριανό -πρώτο επί ελληνικού εδάφους- φιλικό αγώνα με την Μπεσίκτας, που θα γίνει (21:00) στο «Γεώργιος Καραϊσκάκης».

Σύνταξη

Φιλικό με την Μίετζ και υπογράφει ο Χαφέζ την Τετάρτη

Την τελευταία της προπόνηση στο προπονητικό κέντρο του Ρεμές πραγματοποίησε την Τρίτη η ΑΕΚ. Το πρωί της Τετάρτης οι «κιτρινόμαυροι» του Δέλλα έχουν ρεπό και στις επτά το απόγευμα (με τηλεοπτική μετάδοση από το ΟΤΕ SPORT2 HD) θα αντιμετωπίσουν στο τελευταίο φιλικό επί πολωνικού εδάφους την Μίετζ Λέγκνιτσα, ομάδα δεύτερης κατηγορίας του πρωταθλήματος της χώρας.

Σύνταξη

Προληπτικά εκτός προπόνησης ο Πίτου Γκαρσία

Με προπόνηση στο αθλητικό κέντρο θα ολοκληρωθεί το απόγευμα της Τετάρτης η προετοιμασία του Ατρόμητου για τον αγώνα της Πέμπτης με την ΑΙΚ και αμέσως μετά θα ανακοινωθεί η αποστολή που θα αποσυρθεί στο ξενοδοχείο. Από τη προπόνηση της Τρίτης, μόνο ο Πίτου Γκαρσία για προληπτικούς λόγους (ενοχλήσεις στο γόνατο) έκανε πιο χαλαρό πρόγραμμα από τους υπόλοιπους συμπαίκτες του.

Σύνταξη

Προπονήθηκε ο Άρθο, ενδυνάμωση ο Βάργκας

Αποκατάσταση και ασκήσεις για τελειώματα σε μικρό χώρο, περιελάμβανε η απογευματινή προπόνηση της ΑΕΚ τη Δευτέρα στο προπονητικό κέντρο του Ρεμές. Ο Θέσαρ Αρθο έβγαλε κανονικά όλο το πρόγραμμα της προπόνησης, ενώ ο Ρόναλντ Βάργκας ακολούθησε πρόγραμμα ενδυνάμωσης και ο Κυριάκος Ανδρεόπουλος συνέχισε το δικό του πρόγραμμα αποθεραπείας.

Σύνταξη

Σοκ στον στίβο, αυστριακή αθλήτρια μένει ανάπηρη

Σοκ έχει προκαλέσει στον κόσμο του στίβου ο τραυματισμός της αυστριακής πρωταθλήτριας του επί κοντώ, Κίρα Γκρίνμπεργκ, ο οποίος, όπως όλα δείχνουν, θα την αφήσει ανάπηρη. Η 21χρονη αθλήτρια προσγειώθηκε με το κεφάλι και τον αυχένα σε μια κακή προσπάθειά της στην προπόνηση και μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο, όπου οι γιατροί δήλωσαν ότι η ζημιά που υπέστη είναι μη αναστρέψιμη.

Σύνταξη

Ενοχλήσεις στους προσαγωγούς ο Μαζουάκου

Ο Ολυμπιακός βρίσκεται από τη Δευτέρα στο Έρμελο της Ολλανδίας, όπου συνεχίζει την προετοιμασία του για την ερχόμενη σεζόν. Στην πρωινή προπόνηση των «ερυθρόλευκων» ο Μάρκο Σίλβα δούλεψε με τους παίκτες του στην ταχυδύναμη, ενώ το πρόγραμμα περιελάμβανε και πολλές ασκήσεις με μπάλα. Λούκα Μιλιβόγεβιτς ακολούθησε συντηρητικό πρόγραμμα εκγύμνασης, ενώ ο Αρτούρ Μαζουάκου ένιωσε ενοχλήσεις στους προσαγωγούς και έτσι δεν ακολούθησε όλο το πρόγραμμα για προληπτικούς λόγους.

Σύνταξη

Ατομικό για προληπτικούς λόγους έκανε ο Σάντσεθ

Χωρίς τη συμμετοχή του Σέρχιο Σάντσεθ πραγματοποιήθηκε η προπόνηση του Παναθηναϊκού στο Κορωπί την Κυριακή. Ο Ισπανός αμυντικός ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, κάτι που έγινε περισσότερο για προληπτικούς λόγους και λογικά δεν θέτει σε κίνδυνο τη συμμετοχή του στο ματς της Τρίτης με την Μπριζ, για τον Γ΄ προκριματικό γύρο του Champions League. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε και ο τραυματίας Τελάντερ, ενώ ο Εσιέν συνέχισε την αποθεραπεία του.

Σύνταξη

Ο Τσαρτσαρής στο προπονητικό επιτελείο του Παναθηναϊκού

Ο Κώστας Τσαρτσαρής συνεχίζει στον Παναθηναϊκό, αλλά αυτή τη φορά από το πόστο του προπονητή. Όπως ανακοίνωσε την Παρασκευή η ΚΑΕ, ο Τσαρτσαρής αναλαμβάνει την προπόνηση αθλητών άνω των 11 ετών (ακόμα και επαγγελματίες) που δεν είναι μέλη των ακαδημιών του συλλόγου. Το συγκεκριμένο πρότζεκτ έχει στόχο να εντοπιστούν και να βελτιωθούν ταλέντα κάθε ηλικίας και από κάθε μέρος της Ελλάδας, με ατομικές προπονήσεις υπό την επίβλεψη του βετεράνου διεθνή.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: [email protected], Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Τρίτη 30 Ιουνίου 2026
Cookies