Περιορισμός θερμίδων με ή χωρίς διαλειμματική νηστεία και παχυσαρκία - Τι αποκαλύπτει νέα έρευνα
Μια νέα κλινική μελέτη από τις ΗΠΑ, διερεύνησε αν ο ίδιος περιορισμός θερμίδων οδηγεί σε διαφορετικά αποτελέσματα στην απώλεια σωματικού βάρους ανάλογα με τον αν γίνεται με ή χωρίς διαλειμματική νηστεία.