μνήμη

Ουάσινγκτον: Μια οικογένεια ιών που ευθύνεται για μορφές του κοινού κρυολογήματος και της διάρροιας, καθώς και για την πολιομυελίτιδα, φαίνεται ότι επιφέρει συσσωρευτικές βλάβες στον εγκέφαλο που με το πέρασμα των χρόνων εκδηλώνονται ως απώλεια μνήμης, δείχνει μελέτη σε πειραματόζωα.

Τορόντο: Τα μαθήματα μουσικής βελτιώνουν τη μνήμη και τη μάθηση στα μικρά παιδιά ενθαρρύνοντας διαφορετικά πρότυπα εγκεφαλικής ανάπτυξης, σύμφωνα με καναδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Brain.

Νέα Υόρκη: Η συνδυαστική ορμονική θεραπεία με οιστρογόνα και προγεστερόνη έχει ποίκιλες επιδράσεις στην πνευματική λειτουργικότητα, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Λονδίνο: Αμερικανοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι η ορμόνη ghrelin που σχετίζεται με την όρεξη μπορεί να αυξήσει τον αριθμό των νευρικών συνδέσεων σε μια περιοχή του εγκεφάλου όπου σχηματίζονται οι καινούριες αναμνήσεις, σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου Nature Neuroscience.

Νέα Υόρκη: Πληθυσμιακή προοπτική μελέτη σε ηλικιωμένους έδειξε ότι ο κίνδυνος απώλειας μνήμης αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου καθώς αυξάνονται τα επίπεδα της ολικής ομοκυστεΐνης στο αίμα και μειώνονται τα επίπεδα του φυλλικού οξέος, σύμφωνα με δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου Annals of Neurology.

Σικάγο: Νέα επιστημονικά στοιχεία επιβεβαιώνουν ότι η κατανάλωση καφεΐνης βελτιώνει τη μνήμη και ενισχύει την προσοχή του ατόμου, σύμφωνα με αυστριακή μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ακτινολογικής Εταιρείας Βορείου Αμερικής.

Νέα Υόρκη: Τα επεισόδια υπογλυκαιμίας, ειδικά σε πολύ μικρή ηλικία, μπορεί να έχουν επίπτωση στην επίδοση της διαστηματικής μνήμης σε παιδιά με διαβήτη τύπου Ι, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.

Λονδίνο: Τα άτομα που προσπαθούν να κρύψουν τα συναισθήματά τους πληρώνουν ένα «πνευματικό τίμημα», καθώς είναι λιγότερο ικανά να ανακαλέσουν το επεισόδιο που τα αναστάτωσε, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Research Personality.

Λονδίνο: Η ορμόνη που ελέγχει την όρεξη μπορεί επίσης να ενισχύσει τη μνήμη, σύμφωνα με σκοτσέζικη μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο BioScience στην Γλασκόβη.

Νέα Υόρκη: Μπορεί το σώμα μας να ξεκουράζεται όταν κοιμόμαστε, αλλά νεότερη ερευνητικά στοιχεία δείχνουν ότι ο εγκέφαλός μας συνεχίζει να εργάζεται σκληρά, σύμφωνα με βελγική μελέτη που παρουσιάστηκε στο πρόσφατο συνέδριο του Οργανισμού για την Χαρτογράφηση του Ανθρώπινου Εγκεφάλου.

Λονδίνο: Η παρατεταμένη βαριά χρήση νικοτίνης έχει αρνητική επίδραση στην μνήμη, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Drug and Alcohol Dependence.

Λονδίνο: Αμερικανοί επιστήμονες δημιούργησαν ένα χάπι που μπορεί να ενισχύσει τη μνήμη, σύμφωνα με δημοσίευμα του επιστημονικού εντύπου New Scientist.

Λονδίνο: Μια οικογένεια ενζύμων ίσως προάγουν τον καρκίνο σαμποτάροντας την κυτταρική μνήμη, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που φέρνει στο φως το ειδησεογραφικό δίκτυο BBC.

Ντάλας: Οι ηλικιωμένες γυναίκες που πίνουν ένα έως δυο ποτήρια αλκοόλ την ημέρα έχουν καλύτερη μνήμη συγκριτικά με τις συνομήλικές τους που δεν πίνουν, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που φέρνει στο φως της δημοσιότητας το ειδησεογραφικό δίκτυο Reuters.

Ουάσιγκτον: Τα μικρά παιδιά έχουν καλύτερη μνήμη από τους ενήλικες, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Psychological Science.

Λονδίνο: Ένας καλός νυχτερινός ύπνος μπορεί να βοηθήσει στην ανάκληση γεγονότων που κατέστη αδύνατο να θυμηθεί το άτομο κατά τη διάρκεια της ημέρας, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες σε σχετικό άρθρο που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Nature.

Σίντνεϊ: Η κρεατινίνη, το φυσικό συστατικό που βρίσκεται στο μυϊκό ιστό, δεν ενισχύει μόνο τη φυσική κατάσταση του οργανισμού αλλά και την ικανότητα μνήμης και μάθησης, όπως τονίζει αυστραλιανή μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Proceedings B.

Λονδίνο: Τα παιδιά που παρακολουθούν μαθήματα μουσικής ή διδάσκονται πώς να παίζουν κάποιο μουσικό όργανο έχουν καλύτερη μνήμη και μαθησιακό επίπεδο σε σχέση με όσα δεν επιδίδονται σε μια τέτοια ενασχόληση, σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου Neuropsychology.

Λονδίνο: Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα ενδέχεται να προκαλούν διαταραχές της μνήμης, όπως προκύπτει από μελέτη Αμερικανών επιστημόνων, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Proceedings of the National Academy of Sciences.

Λονδίνο: Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι βέβαιο ότι προκαλεί μέθη, ωστόσο κάποιος μπορεί να νιώθει μεθυσμένος ακόμη κι αν δεν είναι, υποστηρίζουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Βικτόρια της Νέας Ζηλανδίας σε μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Psychological Science.

Νέα Υόρκη: Οι άνθρωποι που έχουν πολύ καλή μνήμη δεν είναι απαραίτητα εξυπνότεροι, απλώς αξιοποιούν τον εγκέφαλό τους με καλύτερο τρόπο, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Nature Neuroscience.

Βαλτιμόρη: Οι ηλικιωμένοι άνδρες που έχουν σχετικά υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα τους, έχουν συνήθως καλύτερη μνήμη, όπως αποδεικνύει πρόσφατη μελέτη που πραγματοποιήθηκε από Βρετανούς επιστήμονες.

Δυστυχώς, η μνήμη δεν μοιάζει με την καρδιά και τους πνεύμονες που μπορεί να βοηθηθούν από ένα πρόγραμμα άσκησης. Η εξάσκηση στην απομνημόνευση πληροφοριών είναι απίθανο να βελτιώσει τη μνήμη σας, ενώ δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι η ασθενής μνήμη είναι δυνατόν να ενισχυθεί από τα ομοιοπαθητικά σκευάσματα ή το βελονισμό. Εντούτοις, μπορείτε να βρείτε αρκετές λύσεις για να διευκολύνετε τη ζωή σας και ο στόχος μας είναι να σας δώσουμε κάποιες πρακτικές συμβουλές για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημά σας.

Λονδίνο: Αν ετοιμάζεστε να δώσετε εξετάσεις, αγνοήστε τις συστάσεις των καθηγητών και επιμείνετε να μασάτε τσίχλα· μπορεί να βελτιώσετε τη μνήμη σας και να αποδώσετε καλύτερα -ή, τουλάχιστον, αυτό προτείνουν Βρετανοί ψυχολόγοι!

Καμπέρα: Οι χρήστες του ναρκωτικού Ecstasy έχουν αδύναμη μνήμη και αποκτούν νέες γνώσεις με βραδείς ρυθμούς, επιβεβαιώνει έρευνα Αυστραλών επιστημόνων. Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, η παρενέργεια μπορεί να διαρκέσει μήνες ή και χρόνια μετά την τελευταία χρήση.