Η γυμναστική βοηθά τους καρδιοπαθείς να αντιμετωπίσουν την κατάθλιψη
Οι καρδιοπαθείς που υποφέρουν και από κατάθλιψη ενδεχομένως να ανακουφίζονται από τα καταθλιπτικά συμπτώματα μέσω τακτικής σωματικής άσκησης και παράλληλης φαρμακευτικής αγωγής.
Οι καρδιοπαθείς που υποφέρουν και από κατάθλιψη ενδεχομένως να ανακουφίζονται από τα καταθλιπτικά συμπτώματα μέσω τακτικής σωματικής άσκησης και παράλληλης φαρμακευτικής αγωγής.
Τα άτομα που θυμούνται ότι όταν ήταν παιδιά είχαν πέσει θύματα βίαιης συμπεριφοράς είναι πιθανότερο να διαγνωστούν με κατάθλιψη, άγχος και διαταραχές προσωπικότητας μετέπειτα στη ζωή τους, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.
Οι άνθρωποι που έχουν άγχος ή κατάθλιψη, ακόμα και σε μέτριο βαθμό, είναι πιο πιθανό να πεθάνουν πρόωρα, σύμφωνα με μία νέα βρετανική έρευνα, που θεωρείται η μεγαλύτερη που έχει γίνει μέχρι σήμερα για τη σχέση ανάμεσα στα ψυχικά προβλήματα και στον κίνδυνο θανάτου.
Τα άτομα με ήπιας μορφής ψυχικά νοσήματα, όπως άγχος ή κατάθλιψη κινδυνεύουν από πρόωρο θάνατο, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.
Η ενίσχυση της παραγωγής μιας πρωτεΐνης στον εγκέφαλο προστάτευσε από την κατάθλιψη πειραματόζωα που εκτίθεντο σε χρόνιο στρες, μια ανακάλυψη που ίσως ανοίγει το δρόμο για νέα, αποτελεσματικότερα αντικαταθλιπτικά φάρμακα, εκτιμούν ερευνητές στις ΗΠΑ και τη Νότιο Κορέα.
Μια μικρή ηλεκτρονική συσκευή σχεδιασμένη να τοποθετείται στο μέτωπο στη διάρκεια του ύπνου μπορεί να περιορίζει τα συμπτώματα της κατάθλιψης, υποστηρίζουν ερευνητές που τη δοκίμασαν σε μικρό αριθμό εθελοντών. Το αντικαταθλιπτικό επίθεμα ενεργοποιεί το τρίδυμο νεύρο στο κεφάλι, το οποίο έχει χαρακτηριστεί «η θύρα USB του εγκεφάλου».
Αύξηση των εμφραγμάτων και των εγκεφαλικών επεισοδίων καταγράφεται στην Ελλάδα, γεγονός που αποδίδεται στην οικονομική κρίση και την δραματική αύξηση της ανεργίας. Ανησυχία προκαλεί στους επιστήμονες και η αδυναμία των καρδιοπαθών να ανταποκριθούν στο κόστος της θεραπείας τους.
Η φυσική δραστηριότητα και η κίνηση, όπως επιβεβαιώνουν επιστημονικές μελέτες, βοηθά στη μείωση του άγχους, το οποίο για αρκετούς ανθρώπους αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής τους.
Πρωτοφανή για τα ελληνικά δεδομένα χαρακτηρίζουν οι ειδικοί την αύξηση των αυτοκτονιών (κατά 22%) την διετία 2009 -2011, ως απόρροια της κατάθλιψης που βιώνουν οι Έλληνες λόγω οικονομικής ύφεσης, ανεργίας, αλλά και της γενικότερης κοινωνικής ανασφάλειας.
Ο αριθμός των εφήβων που έχουν εμφανίσει συμπτώματα μανίας, χαρακτηριστικό της διπολικής διαταραχής, είναι συναφής με τον αριθμό των ενηλίκων που πάσχουν από τη νόσο, γεγονός που υποδηλώνει ότι για πολλούς από τους πάσχοντες η νόσος εμφανίζεται στην εφηβεία, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη.
Για τον Ρόμπερτ Ντάουνι Τζούνιορ δεν υπάρχουν ημίμετρα: η πτώση του ήταν ακόμα πιο ιλιγγιώδης από την άνοδό του. Ναρκωτικά, φυλακή, κατάθλιψη. Η λύτρωσή του και η επάνοδός του στη μεγάλη οθόνη δεν θα μπορούσε παρά να είναι εξίσου θριαμβευτική. Ο Ρόμπερτ Ντάουνι Τζούνιορ πάλεψε με τους δαίμονές του, φαίνεται ότι τους νίκησε, καταφέρνοντας στην πορεία να μη χάσει τίποτα από την παιχνιδιάρικη διάθεση που τον διακατείχε. Δείτε την πορεία του σε εικόνες
Μια νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια αποδεικνύει ότι ένα ευχάριστο sms μπορεί να μας γλιτώσει από την κατάθλιψη.
Το πρώτο τεστ αίματος για τη διάγνωση της κατάθλιψης στους εφήβους αναπτύσσουν Αμερικανοί επιστήμονες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Translational Psychiatry.
Οι άνθρωποι που ζουν μόνοι έχουν έως και 80% αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης, συγκριτικά με άτομα που ζουν με τις οικογένειές τους, σύμφωνα με φινλανδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο BioMed Central.
Οι ραγδαίες κοινωνικοοικονομικές αλλαγές που συντελούνται έχουν άμεση επίπτωση στην υγεία των Ελλήνων. Χαρακτηριστικό παράδειγμα αποτελούν οι έφηβοι και τα παιδιά, στα οποία όσο βελτιώνονται οι δείκτες σωματικής υγείας τόσο μεγαλώνουν και επιδεινώνονται τα ψυχικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν.
Βρετανική έρευνα φωτίζει για πρώτη φορά τον τρόπο που το ηλεκτροσόκ, έχει ευεργετικό αποτέλεσμα στον εγκέφαλο των πασχόντων από κατάθλιψη, δημιουργώντας ελπίδες καλύτερης διάγνωσης και αντιμετώπισης των ψυχικών ασθενειών.
Για πρώτη φορά, ερευνητές στη Σκωτία ανακάλυψαν πώς μια αμφιλεγόμενη θεραπεία για τη μείζονα κατάθλιψη μπορεί να είναι αποτελεσματική. Όπως αναφέρουν σε αμερικανική επιθεώρηση, η ηλεκτροσπασμοθεραπεία, περισσότερο γνωστή ως «ηλεκτροσόκ», μετριάζει την υπερδραστήρια επικοινωνία ανάμεσα σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την κατάθλιψη.
Προσπαθώντας να ανακτήσουν τη χαμένη τους αξιοπρέπεια, αλλά και να αναπληρώσουν τα επίπεδα ενός νευροδιαβιβαστή που σχετίζεται με την ευχαρίστηση, οι αρσενικές μύγες γίνονται μπεκρήδες μετά τη σεξουαλική απόρριψη. Η τελευταία έρευνα, δημοσιευμένη στο περιοδικό Science, ίσως τελικά αποκαλύψει λεπτομέρειες για τους μηχανισμούς της κατάθλιψης και των εθισμών.
Από τη βρεφική ηλικία πρέπει να ξεκινά η πρόληψη της παχυσαρκίας, κι αυτό γιατί ένα παχύσαρκο παιδί έχει μεγάλες πιθανότητες να γίνει παχύσαρκος ενήλικας και να βρεθεί αντιμέτωπο με προβλήματα όπως η υπέρταση, η υπερλιπιδαιμία, το λιπώδες ήπαρ, η κατάθλιψη και η χαμηλή αυτοεκτίμηση.
Ψυχολογικές διαταραχές κινδυνεύουν να εκδηλώσουν οι μαθητές που απουσιάζουν συχνά από το σχολείο, σύμφωνα με επιστημονική έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε δείγμα 17.000 παιδιών και δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Child Development.
Η βαριά κατάθλιψη που δεν υποχωρεί με φάρμακα μπορεί να αντιμετωπιστεί με μόνιμα ηλεκτρόδια τα οποία διεγείρουν συγκεκριμένες περιοχές του εγκεφάλου, επιβεβαιώνει μια νέα, καλύτερα σχεδιασμένη μελέτη. Μάλιστα, εξίσου σημαντική και μακροπρόθεσμη βελτίωση εμφάνισαν και οι ασθενείς με διπολική διαταραχή, παλιότερα γνωστή ως μανιοκατάθλιψη.
Δημοσκόπηση που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ και τον Καναδά διαπίστωσε ότι το 40% των αστυνομικών υποφέρουν από συμπτώματα διαταραχής ύπνου, περιλαμβανομένης της άπνοιας και της αϋπνίας.
Ούτε τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα, ούτε και η συζήτηση έχουν καλύτερα αποτελέσματα από τα ανενεργά σκευάσματα (placebo) σε κλινική δοκιμή που έγινε για την θεραπεία της κατάθλιψης, αν και προέκυψαν ενδείξεις ότι οι επιδράσεις ποίκιλαν ανάλογα με το φύλο και τη φυλή των ασθενών.
Τα ευρήματα εξέπληξαν ακόμα και τους ίδιους τους ερευνητές: Σε μια νέα κλινική μελέτη για την κατάθλιψη, ούτε η ψυχοθεραπεία ούτε ένα ευρέως συνταγογραφούμενο αντικαταθλιπτικό δεν κατάφερε να ξεπεράσει σε αποτελεσματικότητα ένα αδρανές ψευδοφάρμακο. Τόσο οι ερευνητές όσο και ανεξάρτητοι ψυχίατροι σχολίασαν πάντως ότι τα ευρήματα δεν σημαίνουν ότι οι θεραπείες κατά της κατάθλιψης είναι μάταιες.
Τάση για απομόνωση και εσωστρέφεια εκδηλώνουν τα άτομα που είναι εθισμένα στο διαδίκτυο ενώ υπάρχουν ενδείξεις ότι έχουν και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα άτομα που είναι εθισμένα στο διαδίκτυο παρουσιάζουν συννοσηρότητα σε ποσοστό 60% με υψηλές συχνότητες εμφάνισης άγχους, κατάθλιψης και κατάχρησης ουσιών.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442