διάδρομος

Διάδρομος ή ποδήλατο; Τα υπέρ και τα κατά όταν κάποιος θέλει να χάσει βάρος.

Στο βίντεο φαίνεται να έχει αυξήσει την ταχύτητα του διαδρόμου

Οι γιορτινές μέρες πέρασαν και τώρα έχει έρθει η στιγμή να μπούμε σε πρόγραμμα, να κάνουμε γυμναστική και να απαλλαχθούμε από τα περιττά κιλά πριν το καλοκαίρι.

Μην αφήνετε την άνεση του σπιτιού να σας... αποσπά και να κάνετε τα παρακάτω λάθη όσο χρησιμοποιείτε τον διάδρομο.

Πώς μπορεί να μας βοηθήσει το cardio να χάσουμε κιλά και ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για να δούμε το καλύτερο αποτέλεσμα;

Κανονικά διεξάγονται όλες οι πτήσεις από τις έξι το πρωί το αεροδρόμιο «Μακεδονία» καθώς σήμερα παραδόθηκε ο κεντρικός διάδρομος προσαπογείωσης 16-34, όπως είχε ανακοινώσει η Υπηρεσία Πολιτικής Αεροπορίας.

Πιστοποιημένος και ασφαλής είναι ο διάδρομος προσγειώσεων και απογειώσεων στον αερολιμένα «ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ» της Θεσσαλονίκης υπογραμμίζει η Υπηρεσία Πολιτικής Αεροπορίας (ΥΠΑ) μετά τις κατηγορίες της εταιρείας Easyjet και της Fraport Greece που την καθιστούν υπεύθυνη για τις πολύωρες καθυστερήσεις. Η ΥΠΑ προσθέτει ότι τα έργα στον κύριο διάδρομο του αεροδρομίου βρίσκονται σε εξέλιξη και θα ολοκληρωθούν προς όφελος όλης της χώρας.

Τριτοκοσμικές είναι οι συνθήκες που περιγράφει η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων Δημοσίων Νοσοκομείων (ΠΟΕΔΗΝ) στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιωαννίνων, με ασθενείς να νοσηλεύονται σε ράντζα και χημειοθεραπείες και μεταγγίσεις αίματος να γίνονται στους διαδρόμους των κλινικών.

Επαναλειτουργεί το αεροδρόμιο «Διαγόρας» της Ρόδου, έπειτα από τις απαραίτητες εργασίες συντήρησης, μετά τον εντοπισμό μιας ρωγμής στο διάδρομο προσγείωσης των αεροσκαφών.

«Η Fraport Greece δεν θέλησε ούτε θέλει να 'υποδείξει' στην κυβέρνηση τις αποφάσεις που πρέπει να λάβει, ωστόσο, επιδιώκει και οφείλει να βρίσκεται σε διαρκή, ανοικτή επικοινωνία και να ενημερώνει τα αρμόδια υπουργεία και τους κρατικούς φορείς και την τοπική κοινωνία σχετικά με τα θέματα που αφορούν στα 14 Περιφερειακά Αεροδρόμια και να δίνει λύσεις όπου αυτές απαιτούνται» απαντά η εταιρεία στον Χρ.Σπίρτζη. Επίσης τονίζει ότι η κυβέρνηση ήταν πλήρως ενημερωμένη για το χρονοδιάγραμμά της υλοποίησης του επενδυτικού προγράμματος.

Drone, το οποίο εθεάθη να πετάει κοντά στο Διεθνές Αεροδρόμιο του Γκάτγουικ, είχε ως αποτέλεσμα να κλείσει διάδρομος αεροσκαφών και να πέντε αεροπλάνα να αλλάξουν πορεία.

...

H βρετανική κυβέρνηση άναψε την Τρίτη το «πράσινο φως» στην κατασκευή ενός νέου διαδρόμου προσγείωσης-απογείωσης (κόστους 22 δισεκατομμυρίων δολαρίων) στο αεροδρόμιο Χίθροου του Λονδίνου, έπειτα από 25 χρόνια δισταγμών κι αναποφασιστικότητας εκ μέρους των βρετανικών αρχών και με στόχο την ενίσχυση των εμπορικών δεσμών μετά την απόφαση του Λονδίνου να εγκαταλείψει την ΕΕ.

Η εφαρμογή της συμφωνίας ΕΕ-Τουρκίας αυξάνει συνεχώς τον αριθμό προσφύγων που ριψοκινδυνεύουν τη ζωή τους διασχίζοντας τη Μεσόγειο, σύμφωνα με τον επικεφαλής της Frontex Φαμπρίτσε Λετζέρι, ο οποίος εφιστά την προσοχή στο γεγονός ότι αυξάνονται οι παράνομες διελεύσεις των συνόρων μέσω της Κεντρικής Μεσογείου.

Μετά τη συμφωνία για το χρέος «δημιουργείται τώρα ο καθαρός "διάδρομος" τον οποίον επιδιώξαμε και είναι στο χέρι μας να χτίσουμε μία στέρεη βάση για να συνεχίσουμε με έναν οδικό χάρτη που μας βγάζει από την κρίση και μας μεταφέρει από έναν φαύλο κύκλο σε έναν ενάρετο» αναφέρει ο υπουργός Οικονομικών Ευκλείδης Τσακαλώτος σε άρθρο του στο Έθνος της Κυριακής.

Από όταν έκλεισε ο Βαλκανικός Διάδρομος για τους πρόσφυγες, έχουν αυξηθεί οι παράτυπες διελεύσεις. Σύμφωνα με ρεπορτάζ της Liberation, διακινητές που δρουν στα σύνορα της ΠΓΔΜ προωθούν πρόσφυγες προς τη Σερβία. Αρκεί, βέβαια, να υπάρχουν χρήματα για να γίνουν οι αναγκαίες πληρωμές...

Ο «βαλκανικός διάδρομος» μπορεί να έκλεισε, αλλά τα σύνορα Ελλάδας - Σκοπίων ίσως και να ξανανοίξουν. Ωστόσο, όχι για «καλό» σκοπό. Πληροφορίες αναφέρουν ότι κάποιες χώρες του «διαδρόμου» θέλουν να επαναπροωθήσουν στην Ειδομένη πρόσφυγες που εγκλωβίστηκαν εκεί. Εκτιμάται ότι πρόκειται για περίπου 3.000 Σύρους, Ιρακινούς και (κυρίως) Αφγανούς.

Ο στόχος είναι να φτάσουμε στις 6.000 μετεγκαταστάσεις το μήνα, ανέφερε ο επίτροπος Μετανάστευσης Δημήτρης Αβραμόπουλος μετά το πέρας του Συμβουλίου των υπουργών Εσωτερικών της ΕΕ. «Εάν δεν δουλέψει η μετεγκατάσταση, το σύστημα μπορεί να καταρρεύσει» προειδοποίησε και τόνισε ότι θα πρέπει να χρησιμοποιηθούν όλα τα χρηματοδοτικά εργαλεία για να στηριχθεί η Ελλάδα, έτσι ώστε να είναι σε θέση να φιλοξενήσει 100.000 πρόσφυγες και μετανάστες.

Σε ετοιμότητα βρίσκονται τόσο η κυβέρνηση Ρέντσι, όσο και η Κομισιόν για το ενδεχόμενο να δημιουργηθούν νέοι προσφυγικοί διάδρομοι μέσω της Αδριατικής μετά το οριστικό σφράγισμα της βαλκανικής οδού. Δεν υφίσταται ακόμη τέτοια πραγματικότητα, επισημαίνουν οι δύο πλευρές, ωστόσο η Επιτροπή λέει ότι ετοιμάζονται «σχέδια έκτακτης ανάγκης» και ο ιταλός υπουργός Εσωτερικών μεταβαίνει τις επόμενες ημέρες στην Αλβανία. Κοινές περιπολίες Ιταλίας - Αλβανίας στα ελληνοαλβανικά σύνορα.

Επικριτική εμφανίστηκε η γερμανίδα καγκελάριος στο κλείσιμο, πρακτικά, του Βαλκανικού Διαδρόμου, λέγοντας πως «δεν είναι λύση στο συνολικό πρόβλημα» και τασσόμενη κατά μονομερών κινήσεων. «Δεν μπορούμε 27 χώρες να εφησυχάζουμε και να αφήνουμε μία χώρα μόνη της με το πρόβλημα» υπογραμμίζει -ενώ η Αυστρία λέει ότι ο διάδρομος «έκλεισε μόνιμα», χαιρετίζοντας τη «συμμαχία της λογικής».

«Σφραγίζεται» ο Βαλκανικός Διάδρομος, τουλάχιστον μέχρι τη Σύνοδο Κορυφής της ΕΕ στις 17 και 18 Μαρτίου, καθώς η ΠΓΔΜ εξετάζει τα νέα δεδομένα μετά τις αποφάσεις της Σλοβενίας, της Κροατίας και της Σερβίας για περιορισμούς των προσφυγικών ροών και αναμένεται να αποφασίσει και αυτή επισήμως το κλείσιμο του σημείου διέλευσης προσφύγων στην ουδέτερη ζώνη μεταξύ Γευγελής και Ειδομένης.

Νέα «ασφυξία» στον Βαλκανικό Διάδρομο αναμένεται να προκαλέσει η απόφαση της Σλοβενίας -που προκάλεσε αντίστοιχη αντίδραση της Σερβίας- για περιορισμό στην είσοδο προσφύγων στο έδαφός της.

Η Εσθονία, η Λετονία και η Λιθουανία εντείνουν τους ελέγχους και εγείρουν φράχτες στα ανατολικά σύνορά τους, καθώς ανησυχούν ότι η περιοχή της Βαλτικής θα γίνει το νέο σημείο εισόδου για τους πρόσφυγες στην Ευρώπη επειδή ο διάδρομος των Βαλκανίων «στενεύει» ολοένα και περισσότερο.

Την τουρκική κυβέρνηση υποδέχονται στις Βρυξέλλες οι ευρωπαίοι ηγέτες στη νέα Σύνοδο με την Άγκυρα που αποσκοπεί σε διέξοδο από την προσφυγική κρίση - και που, όπως δείχνουν και οι πρώτες δηλώσεις ηγετών, κινείται και επίσημα σε κλείσιμο του λεγόμενου βαλκανικού διαδρόμου και παροχή βοήθειας προς την Ελλάδα για περίθαλψη των δεκάδων χιλιάδων που μένουν εντός της χώρας. Η συμφωνία της Frontex με το NATO για την επιχείρηση στο Αιγαίο συμπληρώνει το κάδρο.

«Κηλίδα» στον διάδρομο προσγείωσης του αεροδρομίου Γκάτγουικ, στο νότιο Λονδίνο, είχε σαν αποτέλεσμα να κλείσει προσωρινά ο διάδρομος.