δημητριακά

Περιέχουν γλουτένη...

Λένε με βεβαιότητα οι επιστήμονες

Μια υγιεινή διατροφή μπορεί να γίνει το «όχημά» μας για υγιή γηρατειά δείχνει βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο The Journals of Gerontology: Series A.

...

Η κατανάλωση δημητριακών ολικής αλέσεως μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου. Μάλιστα, ο κίνδυνος μειώνεται όσο αυξάνεται η κατανάλωση, δείχνει μελέτη που έγινε για λογαριασμό του Αμερικανικού Ινστιτούτου Ερευνών για τον Καρκίνο (AICR) και του Παγκόσμιου Ταμείου Ερευνών για τον Καρκίνο (WCRF).

Τί πιο όμορφο να ξεκινάμε τη μέρα μας με μια καλή πράξη; Μια καλή πράξη που έχει τη δύναμη να χαρίσει χιλιάδες χαμόγελα; Τα δημητριακά NESQUIK της Nestlé, με όραμα να βοηθήσουν όσο το δυνατόν περισσότερες οικογένειες και παιδιά που το έχουν ανάγκη, παρουσιάζουν για 2η συνεχόμενη χρονιά το πρόγραμμα «Καλή Μέρα με μια Καλή Πράξη».

Οι άνθρωποι που αντικαθιστούν τα κατεργασμένα δημητριακά με ολικής άλεσης πετυχαίνουν μεγαλύτερη απώλεια θερμίδων, επειδή επιταχύνεται ο μεταβολισμός τους, ενώ βελτιώνουν και το εντερικό τους μικροβίωμα, σύμφωνα με δύο μελέτες που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Στη δεύτερη θέση της λίστας με τις ακριβότερες χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης στα γαλακτοκομικά προϊόντα και στα αβγά βρίσκεται η Ελλάδα το 2015. Πάνω από τον κοινοτικό μέσο όρο είναι στην Ελλάδα και οι τιμές στο ψωμί, τα δημητριακά και άλλα τρόφιμα, καθώς και στα αλκοολούχα ποτά.

Η διατροφή που περιλαμβάνει πολλά φρούτα, λαχανικά, όσπρια, πλήρη δημητριακά και ξηρούς καρπούς, μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό εντυπο PLoS Medicine.

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν πολλά δημητριακά ολικής άλεσης διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από καρδιακά αίτια, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Circulation.

Η Kοιλιοκάκη είναι μια δια βίου αυτοάνοση ασθένεια που προκαλείται από δυσανεξία στη γλουτένη. Η γλουτένη περιέχεται στο σιτάρι, τη σίκαλη, το κριθάρι, τη βρώμη ή υβριδοποιημένων στελέχη τους και τα προϊόντα τους.

Το περασμένο Σαββατοκύριακο το Σόρντιτς, στο κέντρο του Λονδίνου, βρέθηκε στο επίκεντρο επεισοδίων ανάμεσα σε περίπου 200 κατοίκους και την μητροπολιτική αστυνομία. Αιτία στάθηκε ένα νέο καφέ ονόματι Cereal Killer, που όπως ισχυρίζονται οι κάτοικοι πουλάει τα προϊόντα και τις υπηρεσίες του τόσο ακριβά, ώστε χαλάει την «εναλλακτική» εικόνα της περιοχής.

Τα δημητριακά Kellogg’s ξεκινούν από απλούς σπόρους που ψήνονται προσεκτικά, εμπλουτίζονται με 8 βιταμίνες και μέταλλα. και καταλήγουν με αγάπη και φροντίδα σε ένα μπολ για ένα τραγανό και απολαυστικό πρωινό γεύμα. Διαλέγουμε μία από τις πολλές γεύσεις δημητριακών Kellogg’s, προσθέτουμε γάλα και τα συνοδεύουμε μαζί με ένα φρούτο ή φυσικό χυμό φρούτων και η ημέρα μας ξεκινά με ένα ισορροπημένο πρωινό γεύμα.

Φέτος, η σχολική χρονιά θα ξεκινήσει με πιο διασκεδαστικό τρόπο για τους μικρούς μας φίλους, αφού τα αγαπημένα MINIONS καταφθάνουν στα Παιδικά Δημητριακά της Nestlé!

Η Kellogg συνεργάστηκε με τη Disney για να φέρουν τη «Μαγεία στο Πρωινό» με το λανσάρισμα νέων δημητριακών. Τα δημητριακά Kellogg’s Disney Frozen θα προσθέσουν κέφι και λάμψη στο πρωινό τραπέζι των Ελληνικών Σπιτικών.

Τα δημητριακά και οι φυτικές ίνες στο πλαίσιο μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο BMC Medicine.

Μία γλυκύτατη βίδρα δείχνει ότι έχει άριστο χαρακτήρα, απολαμβάνοντας σαν άνθρωπος τα δημητριακά της. Σε βίντεο που αναρτήθηκε στο YouTube, η βίδρα-κατοικίδιο μοιάζει πολύ χαρούμενη τρώγοντας το πρωινό της.

Με το 2014 να είναι κι επίσημα η χρονιά του ποδοσφαίρου, τα παιδικά δημητριακά της Nestlé φέρνουν στην παρέα τους τον αγαπημένο ήρωα των παιδιών, τον Μπομπ Σφουγγαράκη και προτείνουν στους μικρούς μας φίλους να γυμναστούν μαζί του!

Μία νέα έκπληξη περιμένει τους μικρούς φίλους των δημητριακών ολικής άλεσης Cookie Crisp της Nestlé. Το διασκεδαστικότερο ηλεκτρονικό Λούνα Παρκ του κόσμου, το “Cookie Crisp Carnival”, έρχεται στις οθόνες των υπολογιστών σας μέσα από τη διεύθυνση www.cookiecrisp.com!

Τα παιδικά δημητριακά της Nestlé φέρνουν τους ήρωες της νέας φαντασμαγορικής ταινίας ΡΙΟ 2 από τους κινηματογράφους στο πρωινό των παιδιών, με μια σειρά απίθανων δώρων που μαθαίνουν τους μικρούς τους φίλους να... «κελαηδούν» αλλά και να «ισορροπούν», όπως ακριβώς οι πρωταγωνιστές της ταινίας!

Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και πλήρη δημητριακά, καθώς και νερό, μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο του πρόωρου τοκετού, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Η Κρίστιν Κιρκπατρικ, διευθύνουσα των Υπηρεσιών Διατροφής και Ευεξίας του Ινστιτούτου Ευεξίας της Κλινικής Κλίβελαντ, των ΗΠΑ, κάθε Ιανουάριο προτείνει κάποιες τροφές που όλοι θα πρέπει να δοκιμάσουμε τη νέα χρονιά. Δείτε λοιπόν ποιες τροφές προτείνει ως «must» για το 2014.

Η γέννηση ενός μωρού είναι σίγουρα ένα υπέροχο γεγονός· όμως, αργά ή γρήγορα είναι βέβαιο πως θα αρχίσετε να νοσταλγείτε τo εφαρμοστό τζιν που σας χωρούσε πριν από την εγκυμοσύνη.

Το καινούργιο κλειδί στις προσπάθειες αδυνατίσματος είναι ο δείκτης κορεσμού.

Μπορεί ένα καλό πιάτο δημητριακών να ανοίξει την όρεξη για... επιστροφή στο κρεβάτι; Καναδική εταιρεία υποστηρίζει πως ναι, και πουλάει δημητριακά με φυσικά συστατικά που ισχυρίζεται ότι τονώνουν την σεξουαλική επιθυμία. Το μείγμα βγαίνει σε δύο εκδόσεις, ανάλογα με το φύλο.