για

Νόσος του Parkinson Τι είναι η νόσος του Parkinson; Είναι μία διαταραχή του εγκεφάλου που χαρακτηρίζεται από τρόμο των χεριών και δυσκολία στο περπάτημα και το συντονισμό των κινήσεων. Είναι μία από τις πιο κοινές παθήσεις των ηλικιωμένων ανθρώπων. Ακούω πολύ συχνά για τη νόσο του Parkinson και δεν μπορώ ακόμα να καταλάβω τι την […]

Λαπαροσκοπική χολοκυστεκτομή Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης Χειρουργός – Λαπαροσκόπος laplaser@hol.gr Το παρελθόν Όταν ο χειρουργός σάς συστήσει να υποβληθείτε σε επέμβαση χολοκυστεκτομής, ίσως να σκεφθείτε κάποιο φίλο ή συγγενή, ο οποίος υποβλήθηκε στην ίδια επέμβαση αρκετά χρόνια πριν. Τα άτομα αυτά είχαν αποκτήσει μία μεγάλη τομή και πιθανόν αντιμετώπιζαν αρκετό πόνο μετά την επέμβαση. Παρέμεναν στο νοσοκομείο […]

Υποθυρεοειδισμός Αναστάσιος Μόρτογλου, Ενδοκρινολόγος Ποιες είναι οι αιτίες και ποια η και συχνότητα της νόσου; Η συχνότερη αιτία είναι η πρωτοπαθής βλάβη του αδένα από χρόνια αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα (νόσος Hashimoto). Αλλες αιτίες είναι: φθορά του αδένα με την πάροδο της ηλικίας, Ιατρογενής καταστροφή του με ραδιενεργό ιώδιο ή χειρουργική αφαίρεση ολόκληρου του θυρεοειδούς, κατανάλωση μεγάλης […]

Ανεμευλογιά Τι είναι η ανεμευλογιά; Η ανεμευλογιά είναι μία πολύ μεταδοτική, ήπια πάθηση της παιδικής κυρίως ηλικίας, που προκαλείται από τον ιό της ανεμευλογιάς έρπητα ζωστήρα. Πώς εκδηλώνεται και ποια συμπτώματα προκαλεί; Η ανεμευλογιά χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση κνησμώδους εξανθήματος, το οποίο μπορεί να είναι πολύ εκτεταμένο. Το εξάνθημα αποτελείται από πολλές μικροσκοπικές ερυθρές φυσαλίδες […]

Το πιπίλισμα Γιατί τα μωρά πιπιλίζουν το δάχτυλό τους ή άλλα αντικείμενα; Γενικά, ο θηλασμός είναι ένα απόλυτα φυσιολογικό αντανακλαστικό που παρατηρείται κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής του μωρού. Είναι ένας τρόπος με τον οποίο το μωρό έρχεται σε επαφή με το περιβάλλον και ειδικά με τη μητέρα. Εξάλλου, όπως είναι γνωστό το μωρό […]

Τα αντανακλαστικά του νεογέννητου Το μωρό σας, αυτό το μικρούλι, ανυπεράσπιστο πλασματάκι, είναι στην πραγματικότητα πολύ πιο δυνατό από όσο νομίζετε. Έχει προνοήσει γι’ αυτό η φύση και το έχει προικίσει με μερικές εκπληκτικές ικανότητες. Από την πρώτη κιόλας στιγμή είναι εξοπλισμένο με ένα γενετικά προκαθορισμένο πρόγραμμα, το οποίο θα το βοηθήσει να επιβιώσει στο […]

Καλώς ήλθες στον κόσμο των μεγάλων Μπαίνοντας στο μαγικό κόσμο των γεύσεων το μωράκι αποκτά μια ακόμη επαφή με τον κόσμο των μεγάλων. Στον τέταρτο ή τον πέμπτο μήνα, λοιπόν, και αφού συμβουλευτείτε προηγουμένως τον παιδίατρο, θα ξεκινήσετε με στερεά τροφή. Φρουτόκρεμα Είναι προτιμότερο να τη δίνετε στις 10-11 το πρωί. Αφού πλύνετε και καθαρίσετε […]

Το μπουσούλημα Ο δρόμος που οδηγεί στην ανεξαρτησία και την ελευθερία περνά μέσα από το «μπουσούλημα». Τα περισσότερα μωράκια αρχίζουν να ανακαλύπτουν την αυτοκίνηση ανάμεσα στους επτάμισι και τους εννέα μήνες. Μάλιστα, όταν μάθουν την "τέχνη", αναπτύσσουν και αξιοσημείωτη ταχύτητα! Στην αρχή, μερικά μπουσουλάνε με την… όπισθεν. Βλέπουν το αγαπημένο τους παιχνίδι και προσπαθούν να […]

Από την πάνα στο γιο-γιο Εδώ ο χρυσός κανόνας είναι ένας: ξεκινήστε όταν το παιδί σας είναι έτοιμο. Ποτέ νωρίτερα. Έτοιμο σωματικά και ψυχολογικά. Πριν από τους 18 με 20 μήνες το παιδάκι είναι σωματικά ανώριμο. Δεν μπορεί να καταλάβει πότε πρέπει να πάει στην τουαλέτα. Αλλά η φυσική ωριμότητα από μόνη της δεν μπορεί […]

Εμετοί Οι εμετοί οφείλονται συνήθως σε ιογενή λοίμωξη και μπορεί να συνδυάζονται με πυρετό. Τις περισσότερες φορές τα συμπτώματα εκδηλώνονται ξαφνικά και μπορεί να κρατήσουν λίγες ώρες ή και ημέρες. Συχνά υπάρχει και άλλο άτομο μέσα στην οικογένεια με παρόμοια συμπτώματα, όπως ναυτία ή διάρροια. Αν το παιδάκι σας κάνει εμετούς, πρώτο σας μέλημα είναι […]

2. Κρίση της εφηβείας Η εφηβεία ορίζεται από το χρονικό διάστημα που ξεκινά με την εμφάνιση των πρώτων σημείων της ήβης και καταλήγει στην ενηλικίωση του ατόμου. Με τον όρο "ήβη" περιγράφουμε τις σωματικές και βιολογικές αλλαγές οι οποίες αρχίζουν (κατά μέσο όρο) στην ηλικία των 12 ετών για τα κορίτσια και των 14 ετών […]

10. Προσαρμογή στο σχολείο και μαθησιακές δυσκολίες Το ξεκίνημα του σχολείου οδηγεί το παιδί σε μια καινούρια πραγματικότητα. Πρέπει να αντιμετωπίσει τον αποχωρισμό από τους γονείς και την ασφάλεια του οικογενειακού περιβάλλοντος, να κοινωνικοποιηθεί στην τάξη, να ανταγωνιστεί και να αντιμετωπίσει, όταν χρειαστεί, τα άλλα παιδιά. Ταυτόχρονα του ζητούνται αποδείξεις ότι μπορεί να τα καταφέρει, […]

health.in.gr

Μεταβολισμός και ενεργειακή κατανάλωση Του Αναστάσιου Μόρτογλου Ενδοκρινολόγου Ιατρικού Αθηνών Oρισμός: Μεταβολισμός είναι το σύνολο των χημικών, θερμικών και μηχανικών διεργασιών για τη γέννηση, ανάπτυξη και συντήρηση του ανθρώπου. Σύμφωνα με τον πρώτο θερμοδυναμικό νόμο, παρ’ όλο που η ενέργεια μεταφέρεται και μετασχηματίζεται, ούτε δημιουργείται ούτε καταστρέφεται. Συνεπώς, για να υπάρξει μεταβολή στη μάζα του […]

Επίδραση στο μεταβολισμό Σε ορισμένα άτομα προκαλεί Βελτίωση της ημικρανίας Ταχυκαρδία Παλινδρόμηση γαστρικού υγρού στον οισοφάγο Διαταραχές εμμήνου ρήσεως Αύξηση σακχάρου, χοληστερίνης Αύξηση της αποβολής ασβεστίου Κίνδυνο άπνοιας του νεογέννητου μετά τη γέννηση. Η καφεΐνη αυξάνει τη θερμογένεση μέσω του συμπαθητικού νευρικού συστήματος και της έκκρισης αδρεναλίνης. Η δράση της αυτή είναι συνεργική με της […]

Τα Παιδιά στο Αυτοκίνητο: Έξι συμβουλές για ασφαλές ταξίδι Για τη δική σας ασφάλεια στο αυτοκίνητο, χρησιμοποιείτε -ή έστω πρέπει να χρησιμοποιείτε- ζώνη ασφαλείας. Το παιδί σας χρειάζεται και εκείνο τη δική του προστασία, που εξασφαλίζεται με το να κάθεται σε παιδικό καθισματάκι ή να φορά ζώνη ασφαλείας, ανάλογα με την ηλικία του. Οι συμβουλές […]

Ταξιδεύοντας με το τρένο Υπάρχουν στα καθίσματα των βαγονιών ή του σαλονιού κινητά πλαϊνά στηρίγματα για την ευχερή μετακίνησή σας; Μπορείτε να παραμείνετε στην αναπηρική καρέκλα; Μπορείτε να καθίσετε κοντά σε τουαλέτα; Οι τουαλέτες έχουν ευρύχωρη είσοδο και άνετο χώρο; Υπάρχουν ειδικές μπάρες για να κρατηθείτε; Μπορεί ο συνοδός σας να σερβίρει τα γεύματα στη […]

Πραγματικός ο κίνδυνος στην καμπίνα Μολονότι οι επιβάτες υποψιάζονται από καιρό τους κινδύνους από τις άβολες συνθήκες που επικρατούν στα αεροπλάνα, η σχέση ανάμεσα στην αρτηριακή θρόμβωση και στις πτήσεις μεγάλων αποστάσεων αποδείχθηκε μόλις πρόσφατα. Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση «The Lancet» την περασμένη εβδομάδα καταλήγει στο συμπέρασμα ότι ο κίνδυνος στην καμπίνα των […]

Το κολύμπι – τα νερά Υπάρχουν, επίσης, κίνδυνοι, οι οποίοι δεν γίνονται αντιληπτοί με την πρώτη ματιά. Η κολύμβηση σε μολυσμένα νερά, π.χ., μπορεί να προκαλέσει ερεθίσματα του δέρματος, των ματιών και των αφτιών, καθώς και ορισμένες λοιμώξεις των εντέρων. «Καλό είναι να μην κολυμπάτε όπου βρείτε, όσο μεγάλος και αν είναι ο πειρασμός» λέει […]

Χρόνος εμβολιασμού Συνήθως αρκεί να χορηγηθεί μία μόνο δόση του εμβολίου. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χορηγηθεί και δεύτερη δόση. Η χορήγηση δεύτερης δόσης συνιστάται για τα άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω, τα οποία έλαβαν την πρώτη δόση σε ηλικία μικρότερη των 65 ετών και εφόσον έχουν παρέλθει πέντε ή και περισσότερα χρόνια […]

Δερματικά προβλήματα Τα δερματικά προβλήματα μπορεί να προκληθούν από την επαφή σας με ανθρώπους, φυτά, έντομα ή ζώα. Είναι δυνατόν να συμβούν οπουδήποτε και οποιαδήποτε στιγμή. Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας, ακόμα και τα μικρά δερματολογικά προβλήματα θα πρέπει να επιλυθούν άμεσα για την αποτελεσματική προστασία σας από την εμφάνιση δευτερογενούς δερματικής λοίμωξης. Εάν […]

Τραύματα προσώπου Οι κακώσεις αυτές είναι πολύ συχνές, επειδή αυξήθηκε η συχνότητα των τροχαίων ατυχημάτων. Γενικές αρχές στη φροντίδα των τραυμάτων του προσώπου Προφύλαξη από τη λοίμωξη και τον τέτανο (εμβολιασμός). Καθαρισμός προσώπου με άφθονο, αποστειρωμένο φυσιολογικό ορό και προετοιμασία του τραύματος με αντισηπτικό διάλυμα. Οι τρίχες του προσώπου ή της κεφαλής γύρω από το […]

Ασκηση 6 1. Αρχική θέση: Ορθια Σταθείτε με τους γοφούς και τους γλουτούς ελαφρά μαζεμένους προς τα κάτω και τους ώμους χαλαρούς. Τα πόδια πρέπει να είναι ελαφρώς χωρισμένα και να βρίσκονται ακριβώς κάτω από τους γοφούς. Διατηρήστε το επίπεδο των ματιών και του σαγονιού, κοιτάζοντας ίσια μπροστά. Χρησιμοποιήστε τους κοιλιακούς και γλουτιαίους μυς για […]

Βασική Εξάσκηση με Βάρη σε Γυμναστήριο Η εξάσκηση σε ένα καλά εξοπλισμένο γυμναστήριο ή στούντιο ενόργανης γυμναστικής έχει ορισμένα πλεονεκτήματα σε σχέση με την εξάσκηση στο σπίτι, αλλά οι πραγματικές διαφορές είναι πολύ μικρές. Οι ασκήσεις είναι ίδιες, αλλά στο γυμναστήριο βρίσκουμε, συνήθως, περισσότερα όργανα, μπάρες και αλτήρες με διαφορετικό μήκος, ειδικές μηχανές, σιδερένια πέδιλα […]

health.in.gr