Πέμπτη 12 Μαρτίου 2026
weather-icon 21o

Αφιερώματα

Όχι

health.in.gr

Σύνταξη

Αφιερώματα: Όλες οι ειδήσεις

Όχι

health.in.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Όχι

health.in.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Όχι

health.in.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Ναι

health.in.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Όχι

health.in.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Όχι

health.in.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Όχι

health.in.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Όχι

health.in.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Όχι

health.in.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Όχι

health.in.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Όχι

health.in.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Ναι

health.in.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Όχι

health.in.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Όχι

health.in.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Ναι

health.in.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Πρωτεΐνες

Oι πρωτεΐνες Των Αναστάσιου Μόρτογλου , Ενδοκρινολόγου και Kατερίνας Mόρτογλου, Διατροφολόγου Oι πρωτεΐνες (ή λευκώματα) είναι σύνθετες οργανικές ουσίες που, εκτός από άνθρακα και οξυγόνο, περιέχουν άζωτο (N). Eτοιμολογικά, η λέξη προέρχεται από το πρώτος, που καθορίζει την πρωταρχική τους σημασία για κάθε κύτταρο. Tα είδη πρωτεϊνών στον οργανισμό είναι χιλιάδες και οι λειτουργίες τους […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Οι ετικέτες των τροφίμων

Οι ετικέτες των τροφίμων Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει υποχρεωτική η αναγραφή διαιτητικών πληροφοριών στις ετικέτες των τροφίμων. Ένας γενικός κανόνας σωστής επιλογής είναι η αναλυτική, σαφής και ποσοτική περιγραφή των συστατικών του προϊόντος. Αποφύγετε τρόφιμα με πολύ συνοπτικές και αφηρημένες περιγραφέ,ς γιατί συνήθως κρύβουν στοιχεία επιβαρυντικά για την υγεία σας. Διαβάζετε τις ετικέτες προσεκτικά. […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Η αφυδάτωση

Η αφυδάτωση Οι συμβουλές και οι προειδοποιήσεις αυτές δεν πρέπει να σας αποθαρρύνουν από το να πίνετε άφθονο νερό. Μην ξεχνάτε ότι η αφυδάτωση είναι εξαιρετικά συχνή μεταξύ των ταξιδιωτών, καθώς χάνουμε πολλά υγρά, όταν κάνει πολλή ζέστη, ενώ συγχρόνως δεν μπορούμε να πιούμε τρεχούμενο νερό, επειδή δεν είναι ασφαλές. Σε τέτοια περίπτωση, μην περιμένετε […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Οταν ταξιδεύουν τα άτομα με ειδικές ανάγκες

Οταν ταξιδεύουν τα άτομα με ειδικές ανάγκες Τα άτομα με ειδικές ανάγκες είναι πολύ πιθανό να αντιμετωπίσουν διάφορα προβλήματα κατά τις μετακινήσεις τους με τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Επομένως είναι ιδιαίτερα σημαντικό να επικοινωνήσετε με τα πρακτορεία ταξιδιών, τις αεροπορικές εταιρίες και τις υπόλοιπες υπηρεσίες κρατικές ή ιδιωτικές. Στα παρακάτω κεφάλαια φροντίστε, προτού ταξιδέψετε να […]

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Πέμπτη 12 Μαρτίου 2026
Απόρρητο