Κυριακή 18 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

Vita

Vita: Όλες οι ειδήσεις

Λεμφικό μασάζ: Η λύση που ψάχνετε για την αποτοξίνωση του οργανισμού σας

Αν νιώθετε πρηξίματα, κούραση και την αίσθηση βάρους στα άκρα σας, ίσως να έχει μπλοκάρει το λεμφικό σας σύστημα. Η Κατερίνα Σταθοπούλου, Ρεφλεξολόγος & Ολιστική Θεραπεύτρια μας εξηγεί γιατί το λεμφικό μασάζ είναι απαραίτητο για να αποτοξινωθείτε.

Σύνταξη
Σύνταξη

Διακοπές, το απόλυτο φάρμακο

Μπορούν να μας δώσουν ένα νέο κύμα κινήτρων και τη δύναμη να συνεχίσουμε τη ζωή μας με ενθουσιασμό και όρεξη. Μια μελέτη της Αμερικανίδας ερευνήτριας δρος Ελίζαμπεθ Σκοτ διαπίστωσε ότι τρεις ημέρες μετά την επιστροφή τους οι ταξιδιώτες αισθάνονταν ξεκούραστοι, λιγότερο αγχωμένοι και με καλύτερη διάθεση.

Σύνταξη
Σύνταξη

SUP YOGA: Για υπέροχο σώμα και όχι μόνο

Για εσάς που αγαπάτε τη γιόγκα, μπορείτε να δοκιμάσετε μια διασκεδαστική και δυναμική εκδοχή της το καλοκαίρι μέσα στο νερό. Το όνομά της; SUP yoga.

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Κυριακή 18 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο