Τρίτη 23 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o

Plus

Η ενότητα Plus σας προσφέρει την ευκαιρία να ενημερώνεστε για κοινωνικά και πολιτιστικά ζητήματα μέσα από κείμενα που αναδεικνύουν πλευρές της ζωής με ευαισθησία και βάθος. Διαβάστε αναλύσεις, αφιερώματα και θεματικές ενότητες που ενισχύουν την κατανόηση του σήμερα με περιεχόμενο που δεν περιορίζεται στην επιφάνεια των γεγονότων. Αν επιδιώκετε ουσιαστική ενημέρωση, μπορείτε να παρακολουθείτε θέματα που αξίζει να φωτίζονται.

Plus: Όλες οι ειδήσεις

Η τεχνητή νοημοσύνη «καταλαβαίνει» τις πολιτικές σας πεποιθήσεις από το πρόσωπό σας

Ενώ έχουμε συνηθίσει να λέμε ότι το πρόσωπο είναι ο καθρέφτης της ψυχής, μπορεί στην πραγματικότητα να αποκαλύπτει ακόμα και τον πολιτικό σας προσανατολισμό…

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Τι να κάνετε αν η άνοιξη σας... ταλαιπωρεί ψυχικά

Η άνοιξη είναι η εποχή της αναγέννησης και της ανανέωσης. Παρά τις δυσκολίες στην προσαρμογή, που μπορεί να αντιμετωπίζετε λόγω της αλλαγής, υπάρχουν απλές πρακτικές για να βιώσετε μια ομαλή μετάβαση.

Σύνταξη
Σύνταξη

Τρέξιμο: Τα ρεκόρ περνούν από την κουζίνα

Τρία φρούτα και 1 λαχανικό που κάθε δρομέας που θέλει να γράψει καλούς χρόνους οφείλει να περιλαμβάνει στα καθημερινά του γεύματα!

Βασιλίνα Ριστάνη
Βασιλίνα Ριστάνη
Βασιλίνα Ριστάνη
Βασιλίνα Ριστάνη

Ευνοημένες από τη φύση, αλλά με λιγότερες ευκαιρίες

Οι γυναίκες ζουν περισσότερο, «υπερασπίζονται» και κυνηγούν αυτά που τις απασχολούν, είναι δυναμικές, αναλαμβάνουν πολλούς ρόλους, αλλά ακόμα και σήμερα δεν έχουν τις ίδιες ευκαιρίες. Τι μπορούμε να μάθουμε από εκείνες και πώς πρέπει να τις υποστηρίξει η κοινωνία;

Άννα Δάλλα
Άννα Δάλλα

Σύνδρομο Χρόνιας κόπωσης - Μήπως το έχετε και δεν το ξέρετε;

Είστε απλά κουρασμένοι ή εξουθενωμένοι; - Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης - Πόσο εύκολο είναι να το αναγνωρίσετε και να το αντιμετωπίσετε;

Φωτεινή Βασιλοπούλου
Φωτεινή Βασιλοπούλου

Όραση: Τι να τρώμε για να βλέπουμε καλύτερα

Ποιες τροφές βοηθούν στην όραση και συμβάλλουν στην καλή υγεία των ματιών μας; Ακόμα και μια μικρή βελτίωση στις διατροφικές μας συνήθειες μπορεί να κάνει τη διαφορά.

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Τρίτη 23 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο