Δευτέρα 12 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

Woman

Εδώ μπορείτε να διαβάσετε άρθρα που αναδεικνύουν τη γυναικεία εμπειρία μέσα από σύγχρονες αφηγήσεις και ουσιαστικές θεματικές. Από θέματα αυτοφροντίδας και ισότητας μέχρι προτάσεις για τη βελτίωση της καθημερινότητας, το περιεχόμενο έχει στόχο να ενημερώσει αλλά και να υποστηρίξει ενεργά κάθε γυναίκα. Κάθε ενότητα έχει σχεδιαστεί με προσοχή ώστε να προσφέρει πληροφορίες που ενδυναμώνουν, προβληματίζουν και εμπνέουν.

Απώλεια βάρους: βάρη ή αερόβια άσκηση;

Το καλό είναι ότι τα γυμναστήρια έχουν γεμίσει και ότι όλο και περισσότεροι ασπάζονται την αξία της γυμναστικής στη ζωή μας. Το θέμα είναι ότι καθώς η επιστήμη και ο ανθρώπινος οργανισμός εξελίσσεται τόσο εξελίσσονται και τα είδη της γυμναστικής με το αιώνιο ερώτημα «βάρη ή αερόβια άσκηση» να διχάζει όσες επιθυμούν να χάσουν κιλά. […]

Σύνταξη

5 υδατάνθρακες που βοηθούν στο αδυνάτισμα

Δεν είναι όλοι οι υδατάνθρακες απαγορευτικοί - μερικοί μάλιστα μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε κιλά ακόμα πιο γρήγορα. Να 5 από αυτούς.

Σύνταξη
Σύνταξη

Οι εμφανίσεις των σταρ που ξεχωρίσαμε

Οι πρεμιέρες τις εβδομάδας «βγάζουν» τους επώνυμους από το casual καθημερινό ύφος δίνοντας την ευκαιρία για ιδιαίτερες εμφανίσεις με ξεχωριστά φορέματα και χτενίσματα. gamos.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Πώς να διαλέξετε νυφικά εσώρουχα

Ποιό είναι το σωστό σουτιέν για το στιλ του νυφικού μου; Πώς θα βρω τι χρώμα εσώρουχα να διαλέξω; Πως θα αποφύγω τα ατυχήματα των εσωρούχων; Αυτές και άλλες ερωτήσεις που απασχολούν την κάθε νύφη βρίσκουν απαντήσεις. Ίσια γραμμή Τα νυφικά σε ίσια γραμμή που είναι συνήθως από σιφόν ή οργαντίνα, πιθανόν να φεγγίζουν και […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Πώς να αποκτήσεις τα κυματιστά μαλλιά της Gigi Hadid

Λατρεύουμε τις freestyle, χαλαρές μπούκλες και της Gigi είναι οι αγαπημένες μας. Δεν υπάρχει άλλωστε, κανένας κανόνας που να λέει ότι πρέπει να έχουμε πιασμένα τα μαλλιά μας την ημέρα του γάμου. Αλλά και για κάθε περίσταση, όπου κι αν πρόκειται να πας, «Τα γονίδια, παίζουν βέβαια το ρόλο τους αλλά η κούπ, επίσης. Όταν […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Η διαφάνεια σώζει

Τα μεγάλα ντεκολτέ, οι ανοιχτές πλάτες, τα στράπλες μπούστα, τα αποκαλυπτικά πόδια… Η διαφάνεια εξασφαλίζει το αισθησιακό κομμάτι του νυφικού σας και παράλληλα διατηρεί τις ραφές και τις γραμμές του φορέματος πιο σταθερές και κομψές. gamos.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Βάλτε χρώμα στους τοίχους σας

Οι λίγο πιο σκούρες αποχρώσεις σε έναν τοίχο – τονίζουμε τον ΕΝΑΝ τοίχο – προσδίδουν μια θεατρικότητα στο χώρο που λειτουργεί τελικά είτε αφαιρετικά (κάνοντας περιττά τα πολλά πολλά διακοσμητικά) είτε ως βάση για να αναδειχθούν όλα τα αγαπημένα σας αντικείμενα. Επιπλέον, ένας βαμμένος τοίχος έχει την ικανότητα να δημιουργεί επιπλέον γωνιές σε έναν ενιαίο […]

Σύνταξη
Σύνταξη

10 ιδέες για «χειροποίητο» photobooth

Είναι διασκεδαστικό, βοηθάει τους καλεσμένους σας να περάσουν ευχάριστα την ώρα τους μέχρι να φτάσετε στο χώρο της δεξίωσης: το photobooth είναι η νέα μόδα που μας αρέσει πολύ. Διαμορφώστε τη δική σας σύνθεση αξιοποιώντας μπαλόνια, λουλούδια, μαυροπίνακα, τελάρα, ύφασμα. Say cheese! gamos.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Κόκκινο βουργουνδίας: το χρώμα της σεζόν στην ανθοδέσμη σου

Κόκκινα άνθη για πλούσιες συνθέσεις που βρίσκουν τον τέλειο συνδυασμό με λουλούδια στην απόχρωση του σάπιου μήλου αλλά και με σκούρα πράσινα φύλλα. Η ανθοδέσμη σας θα κερδίσει τις εντυπώσεις! gamos.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

Ένας ρομαντικός γάμος στην Τζια

Από την πρώτη στιγμή που η Ντάρια φτάνει στο δωμάτιό της στο «Κέως κατοικίες» για να ετοιμαστεί, την βλέπουμε να λάμπει. Από ζωντάνια, κέφι και χαρά. Διασκεδάζει μαζί με τις φίλες της που είναι ντυμένες με βεραμάν φορέματα, bridesmaids. Εκείνη, γράφει τα ονόματά τους στη σόλα του παπουτσιού και ξεκινούν για την εκκλησία. Ο Βύρωνας […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Όλα όσα ξέρουμε για το γάμο της Lady Gaga

Πριν από λίγες μέρες σε τηλεοπτική εκπομπή, ο Τέιλορ εξήγησε, γιατί δεν έχουν ορίσει ακόμη ημερομηνία, λέγοντας ότι είναι πολύ απασχολημένοι και οι δύο με τη δουλειά τους αυτή τη στιγμή και δυσκολεύονται να κατασταλάξουν σε ημερομηνία. Εκείνη με τα γυρίσματα της τηλεοπτικής σειράς «American Horror Story: Hotel» κι εκείνος με του «Chicago Fire». Είναι […]

Σύνταξη
Σύνταξη

6 καθημερινές συνήθειες που προκαλούν ρυτίδες

Ναι, κάτι τόσο αθώο όσο το smartphone ή ο ύπνος μπρούμυτα ευθύνονται για την πρόωρη εμφάνιση ρυτίδων. Να πώς θα Ναι, κάτι τόσο αθώο όσο το smartphone ή ο ύπνος μπρούμυτα ευθύνονται για την (πρόωρη) εμφάνιση ρυτίδων. Να πώς θα την προλάβετε.την προλάβετε.

Σύνταξη
Σύνταξη

H πρόταση γάμου στον Μαραθώνιο της Αθήνας και ο γάμος

Ο Ολλανδός Hendrik Westerbroek και η Θεσσαλονικιά Βασιλική Χατζηκαμάρη γνωρίστηκαν και ερωτεύτηκαν στο Κόσοβο, πριν από 2,5 χρόνια, όταν εργάζονταν εκεί σε διαφορετικούς οργανισμούς της ειρηνευτικής δύναμης. Από τότε κατάλαβαν πώς δεν μπορούν να ζήσουν χωριστά και ξεκίνησαν τα ταξίδια. Μια εκείνη στην Ολλανδία, μια εκείνος στην Ελλάδα. Όταν ο Ηendrik δήλωσε συμμετοχή στον 32ο […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Aποκαλυπτικά νυφικά για όσες τολμούν

Οι σχεδιαστές φέτος ανέδειξαν τη δυναμική της διαφάνειας και του «γυμνού» για όσες έχουν το σώμα, την τόλμη και τον θαυμασμό του συντρόφου τους. gamos.gr

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Δευτέρα 12 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο