21o 
Τα look του καλοκαιριού είναι τα πιο γρήγορα εύκολα και πρακτικά. Αυτό όμως είναι και το πιο σέξι!

Γιατί να παραγγέλνετε delivery και να παίρνετε θερμίδες όταν μπορείτε να φτιάξετε την πιο απολαυστική πίτσα διαίτης;

Τα πορίσματα της σχετικής έρευνας ίσως σας εκπλήξουν.

Ακόμα και αν δεν έχετε μεγάλη αυτοπειθαρχία, μπορείτε να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές διατροφής.
Τα μαλλιά σας θα ανανεωθούν ήδη από την πρώτη εφαρμογή.
Είναι από τα πιο hot ονόματα αυτή τη στιγμή στο χώρο της μουσικής. Για πολλούς λόγους αλλά και για το σώμα της. Το οποίο μπορείτε να αποκτήσετε σε 30'!
Χρειάζεται να αφιερώσετε μόνο ένα λεπτό από τον χρόνο σας!
Το γευστικό φρούτο που το λατρεύουν όλοι έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες ακόμη και για το πρόσωπο. Πως μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε όμως για καλύτερα αποτελέσματα;
Είναι απλός, εντελώς φυσικός και οικονομικός
Η φυσική λύση για υγιή και μακριά μαλλιά
Με τρία βασικά διατροφικά βήματα.
Χορταστική και θρεπτική επιλογή
Για άλλη μια φορά η Isabel Marant μας εκπλήσσει, κάνοντας ένα νέο βήμα αυτή τη φορά στο χώρο του μακιγιάζ σε συνεργασία με τη L'oreal Paris!
Πείτε "αντίο" στα επίμονα παχάκια.
Η μεξικάνα ζωγράφος επηρεάζει την παγκόσμια ομορφιά, κάνοντας τα πυκνά της φρύδια τη Νο1 τάση αυτή τη στιγμή στην ομορφιά!
Εύκολη και φυσική λύση για να ενυδατώσετε τα μαλλιά σας
Ποιος είπε ότι οι επώνυμοι τα βρίσκουν όλα έτοιμα; Η Jennifer Lopez πάντως δουλεύει καθημερινά για να αποκτήσει αυτό το υπέροχο σώμα. Και ο γυμναστής της μοιράζεται όλα τα μυστικά των ασκήσεων της. Εσείς θα τις δοκιμάσετε;
Όλη η αλήθεια σχετικά με τον ρόλο των φρούτων στη δίαιτα.
Έμεινε κοκτέιλ Μαργαρίτα από το πάρτι που είχατε χτες βράδυ; Μην πετάξετε τίποτα. Κάντε το scrub!
Αν έχετε καθημερινά πόνους στον αυχένα λόγω του επιβαρυμένου προγράμματός σας, αυτές οι ασκήσεις είναι ιδανικές για να σας ανακουφίσουν
Οι πιο πολλές δίαιτες είναι επώδυνες και με μεγάλες θυσίες. Αυτά όμως τα 4 εύκολα βήματα θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε μία υγιεινή διατροφή και να χάσετε τα παραπανίσια κιλά χωρίς στερήσεις.
Επανέρχονται στη μόδα
Το τοπ μοντελ και πλούσια κληρονόμος Κένταλ Τζένερ ωριμάζει και κάνει πλέον και γυναικεία σινιόν που από ότι φαίνεται υποστηρίζει άψογα! Εσείς θα το δοκιμάζατε;
Αν θέλετε να ξυπνάτε και να βρίσκετε έτοιμο το πρωινό σας, τότε αυτό το food trend θα γίνει το αγαπημένο σας!
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442