Πέμπτη 09 Ιουλίου 2026
weather-icon 27o

Woman

Εδώ μπορείτε να διαβάσετε άρθρα που αναδεικνύουν τη γυναικεία εμπειρία μέσα από σύγχρονες αφηγήσεις και ουσιαστικές θεματικές. Από θέματα αυτοφροντίδας και ισότητας μέχρι προτάσεις για τη βελτίωση της καθημερινότητας, το περιεχόμενο έχει στόχο να ενημερώσει αλλά και να υποστηρίξει ενεργά κάθε γυναίκα. Κάθε ενότητα έχει σχεδιαστεί με προσοχή ώστε να προσφέρει πληροφορίες που ενδυναμώνουν, προβληματίζουν και εμπνέουν.

Έντονα φρύδια με αυτό το μακιγιάζ

Ειδικά όσες έχουμε καταστρέψουμε το φυσικό σχήμα των φρυδιών μας, έχουμε ανάγκη από μια μέθοδο που να τους χαρίζει επιπλέον ένταση χωρίς η παρέμβασή μας να γίνεται εμφανής

Σύνταξη

Καλοκαιρινή προπόνηση σε 15′

Από την άνεση (και τη δροσιά) του σπιτιού μας μπορούμε να γυμνάσουμε τους κοιλιακούς, τους μηρούς και τους γλουτούς μας

Σύνταξη
Σύνταξη

Γυμνασμένα μπράτσα χωρίς βαράκια

Ενώ δίνουμε μεγάλη σημασία στο πώς θα τονώσουμε την περιοχή της κοιλιάς ή των μηρών, τείνουμε να αφήνουμε τα μπράτσα μας στη… μοίρα τους

Σύνταξη
Σύνταξη

Αδυνατίστε αντικαθιστώντας τις παχυντικές τροφές

Κάθε καλοκαίρι έχουμε τον ίδιο προβληματισμό: από τη μία θέλουμε να διατηρήσουμε το βάρος μας σταθερό και -γιατί όχι- να αδυνατίσουμε και από την άλλη δε θέλουμε να στερηθούμε τα αγαπημένα μας παγωτά και τα ποτά με τους φίλους μας

Ελιάννα Κωφού
Ελιάννα Κωφού

Μέγκαν Μαρκλ: Τα μυστικά πίσω από την άψογη εμφάνιση της δούκισσας

Έγινε διάσημη το 2011 μέσα από τον ρόλο της ως Ρέιτσελ Ζέιν στην αμερικανική σειρά Suits, από την οποία αποχώρησε το 2017, τη χρονιά δηλαδή που αρραβωνιάστηκε τον πρίγκιπα Χάρι

Ελιάννα Κωφού
Ελιάννα Κωφού

Το workout που θα σας χαρίσει καλλίγραμμα πόδια σε 7′

Σίγουρα δεν πρόκειται να αποκτήσουμε τα «δίμετρα» πόδια των μοντέλων που βλέπουμε στα περιοδικά και το Διαδίκτυο, μπορούμε όμως να βελτιώσουμε την εικόνα των ποδιών μας μέσω της γυμναστικής

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: [email protected], Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Πέμπτη 09 Ιουλίου 2026
Cookies