Travel tips: Τι να κάνετε εάν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε στην πτήση
Επειδή ο ύπνος είναι κομβικής σημασίας, δοκιμάστε τα παρακάτω hacks για να καταφέρνετε να κοιμάστε εύκολα σε κάθε πτήση.
Δευτέρα 23 Μαρτίου 2026
21o Αθήνα
The Good Life
Η κατηγορία Life του in.gr είναι ο απόλυτος οδηγός για κάθε πτυχή της σύγχρονης ζωής. Μέσα από έγκυρα άρθρα, ανθρώπινες ιστορίες και εμπεριστατωμένες αναλύσεις, εξερευνούμε μαζί σας τα θέματα που σας αφορούν πραγματικά: ψυχολογία, σχέσεις, υγεία, διατροφή, μόδα, ομορφιά, γονεϊκότητα, σεξουαλικότητα, και πολλά ακόμη. Ενημερωθείτε, εμπνευστείτε και μοιραστείτε περιεχόμενο που κάνει τη διαφορά.
«Πήγε στην κόλαση και κατάφερε να επιστρέψει» - Η Ανίτα Πάλενμπεργκ δίπλα στους Rolling Stones
Ο κιθαρίστας των Rolling Stones, Κιθ Ρίτσαρντς, διέκοψε βίαια την καριέρα ηθοποιού της ερωμένης και μούσας του, Ανίτα Πάλενμπεργκ, από ζήλια, αφού εκείνη έμεινε έγκυος στο παιδί του μετά από σχέση με τον Μικ Τζάγκερ, όπως υποστηρίζει το νέο ντοκιμαντέρ «Catching Fire».
Η ιστορία του Michelin travel guide
Αξίζει να ταξιδέψουμε στην ιστορία του Michelin travel guide.
Το μεγαλύτερο γλυπτό δημόσιας τέχνης της Γιαγιόι Κουσάμα προσεδαφίστηκε στο Λονδίνο
To έργο «Infinite Accumulation» είναι το μεγαλύτερο γλυπτό της Γιαπωνέζας καλλιτέχνιδας σε δημόσιο χώρο με μήκος 100,5 μέτρα, ύψος 10,5 μέτρα και πλάτος 12 μέτρα.
«Παρίσι, Τέξας» - Το αριστούργημα του Βιμ Βέντερς για τη Δύση και τη θλίψη
Η αξεπέραστη ταινία του Γερμανού σκηνοθέτη, που μιλάει για την πληγή της καρδιάς και το ξεκίνημα της ζωής από την αρχή, γίνεται 41 και ο ίδιος 79 ετών.
Πώς ο κορονοϊός και ο πληθωρισμός «σκότωσαν» τα μονοήμερα επαγγελματικά ταξίδια
Τα διευθυντικά στελέχη επιχειρήσεων πραγματοποιούν πλέον λιγότερα ταξίδια - Ο ρόλος του πληθωρισμού και του Covid
Διακοπές με παιδιά: Οι κορυφαίοι προορισμοί στην Ελλάδα με πλοίο
Προορισμοί με μοναδικές παραλίες και ιδανικές για οικογένειες με παιδιά.
Το μαρτίνι, η μέντα και τα μαξιλάρια: Οι συνήθειες της Βασίλισσας Ελισάβετ στα αεροπορικά ταξίδια της
Σημειώσεις που είχε κρατήσει πρώην αεροσυνοδός της British Airways, η οποία είχε βρεθεί σε πολλές πτήσεις με τη Βασίλισσα Ελισάβετ, αποκαλύπτουν πολλές από τις συνήθειές της.
Ακυρώνεται εμφάνιση πιανίστα μετά την αφιέρωση στους δημοσιογράφους που σκοτώθηκαν στη Γάζα
Ο Jayson Gillham ήταν προγραμματισμένο να εμφανιστεί στο Δημαρχείο της Μελβούρνης την Πέμπτη, αλλά απομακρύνθηκε επειδή «ξεπέρασε τα όρια του συμβολαίου του».
Tο μυστήριο της Λίζερλ Αϊνστάιν, της κρυφής κόρης του Άλμπερτ Αϊνστάιν
Μόλις ένα χρόνο μετά τη γέννησή της το 1902, η κόρη του Άλμπερτ Αϊνστάιν, η Λίζερλ Αϊνστάιν, εξαφανίστηκε ξαφνικά από τα ιστορικά αρχεία - και μέχρι το 1986 κανείς δεν γνώριζε καν την ύπαρξή της.
Το πιο περιζήτητο brand της μόδας αγκαλιάζει συνειδητά τη λέξη «νεώριμη»
Πώς ο οίκος Miu Miu της Miuccia Prada έγινε το μεγαλύτερο success story της μόδας- στα μισά του χρόνου και πάει για 1 δισεκατομμύριο ευρώ σε πωλήσεις για το 2024; Με κοφτερό στυλ και ατρόμητη καινοτομία, ενηλιώθηκε μέσα στα χρόνια αλλά δε γέρασε ποτέ.
Οικογενειακές βουτιές με ασφάλεια – Τι πρέπει να προσέχετε
Απολαύστε τις βουτιές με τα παιδιά το καλοκαίρι χωρίς άγχος
Ανακαλύφθηκαν δύο νέα θύματα της ηφαιστειακής έκρηξης στην Πομπηία
Η γυναίκα ήταν ξαπλωμένη σε ένα κρεβάτι με χρυσά, ασημένια και χάλκινα νομίσματα γύρω της, μαζί με κοσμήματα μεταξύ των οποίων χρυσά και μαργαριταρένια σκουλαρίκια. Ο άνδρας βρισκόταν στα πόδια του κρεβατιού.
«Θα ήθελα πολύ να σου ρίξω μια μη άρια γροθιά στο πρόσωπο» λέει ο Σούπερμαν στον Χίτλερ
Από τη δεκαετία του 1940 διάφοροι καλλιτέχνες απεικόνισαν τη φρίκη του Ολοκαυτώματος σε κόμικς – ακόμη και σε «κλασικά», όπως αυτά με πρωταγωνιστή τον Σούπερμαν και τον Captain Marvel.
Αντέχετε να διασχίσετε την υψηλότερη πεζογέφυρα της Ευρώπης;
Αν αγαπάτε την Ιταλία και σας αρέσει η περιπέτεια, η νέα πεζογέφυρα στην Ούμπρια είναι η ευκαιρία για να επισκεφθείτε τον δημοφιλή προορισμό της Μεσογείου.
Το πραγματικό παιχνίδι αρχίζει: Μόλις κυκλοφόρησε το 2ο teaser του «Squid Game»
Μετά από περίπου τρία χρόνια, η σειρά του Netflix που έσπασε όλα τα ρεκόρ, είναι έτοιμη να επιστρέψει στις μικρές οθόνες.
Διακοπές με παιδιά: Οι κορυφαίοι προορισμοί στην Ελλάδα με αυτοκίνητο
Προορισμοί με μοναδικές παραλίες και ιδανικές για οικογένειες με παιδιά.
5+1 γνωστά οινοποιεία που αξίζει να μείνετε στους ξενώνες τους
Έξι οινοποιεία με ξενώνες προσφέρουν μια εναλλακτική εμπειρία διαμονής, όπου η φιλοξενία συναντά την τέχνη του κρασιού
Το μυστηριώδες νυχτερινό κλαμπ του Ντέιβιντ Λιντς επανεμφανίστηκε στη Νέα Υόρκη
Μετά την επιτυχία του στο Παρίσι και την Ίμπιζα, το Silencio προσγειώνεται στο Μεγάλο Μήλο, έχοντας γίνει ένα από τα πιο διάσημα κλαμπ στον κόσμο, εξίσου ισχυρό 13 χρόνια μετά το άνοιγμά του.
Αυτή είναι η πιο επικίνδυνη χώρα για οδήγηση στην Ευρώπη
Αν σκοπεύετε να οδηγήσετε στην Ευρώπη, σε αυτές τις χώρες φροντίστε να είστε πιο προσεκτικοί.
Η Ελλάδα στις 5 κορυφαίες επιλογές προορισμών της Νότιας Ευρώπης
Όπως κατέδειξε παγκόσμια έκθεση, η Ευρώπη συγκαταλέγεται στις πρώτες επιλογές των ταξιδιών για το 2024, ενώ η Ελλάδα ξεχώρισε για άλλη μια φορά.
Τέιλορ Σουίφτ: Με αντιτρομοκρατικές δυνάμεις ασφαλείας οι συναυλίες της στο Γουέμπλεϊ
Μετά την ακύρωση των εμφανίσεών της στη Βιέννη, η pop star Τέιλορ Σουίφτ αποφάσισε να πάρει επιπλέον μέτρα ασφαλείας για την προστασία του κόσμου στις συναυλίες της στο Γουέμπλεϊ.
Ίος: Το νησί με τις καλύτερες παραλίες για τους Ιταλούς
Ιδανικό νησί για ζευγάρια - Η γοητευτική Χώρα της Ίου προσφέρεται για ρομαντικές περιπλανήσεις σε σοκάκια και επισκέψεις σε εκκλησίες στην κορυφή του λόφου με θέα το ηλιοβασίλεμα του Αιγαίου
Μία Λε Ρου: Η πρώτη κωφή που κέρδισε τον τίτλο της Μις Νότια Αφρική
Τι δήλωσε η νικήτρια για τον κοινωνικό αποκλεισμό.
Απόδραση στο Ρέθυμνο... σε ένα μωσαϊκό πολιτισμών
Όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε εάν σχεδιάζετε να κάνετε διακοπές στο Ρέθυμνο
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442