Ρις Γουίδερσπουν – Μας δίνει την πιο δροσερή συνταγή για μαργαρίτα με καρπούζι
Η Ρις Γουίδερσπουν είναι εξπέρ ακόμα και στα κοκτέιλ
Η Ρις Γουίδερσπουν είναι εξπέρ ακόμα και στα κοκτέιλ

Μυρίζει... σουηδικούς κεφτέδες

ο δυνατός καφές που καταναλώθηκε πριν το πρωινό γεύμα αύξησε το μεταγευματικό γλυκαιμικό φορτίο

Η καρύδα εξαπλώθηκε στις περισσότερες τροπικές περιοχές της Γης και αξίζει μία θέση στη διατροφή σας

Ναι, μπορείς να τα φτιάξεις εύκολα στο σπίτι!
Κάποιοι από εμάς δεν πρόλαβαν να γνωρίσουν τον κύριο Λεωνίδα, αλλά τον αγάπησαν μέσα από το μαγαζί του
Κάθε φρούτο είναι υγιεινή επιλογή, αλλά κάποια ξεχωρίζουν
Ένα ευεργετικό τρόφιμο, που όμως καταναλώνουμε με μέτρο
Μεθυστικά δροσερές!
Καύσωνας και φαγητό είναι συχνά ένας δύσκολος συνδυασμός
Μύδια, κυδώνια, καβούρι, αχινός και γαρίδα: θρεπτικά, αλλά όχι διαιτητικά
Ελαφριά και χορταστική, ιδανική για την ζέστη
Εκτός από πεντανόστιμο είναι και ιδανική προσθήκη στη διατροφή σου
Ναι μεν "Καυτό καλοκαίρι, κρατάς ακόμα", αλλά...
Η κατανάλωσή τους χρειάζεται μέτρο και γνώση
Και επιπλέον, κάποια είναι και πιο καλοκαιρινά!
Το πώς θα διαλέξουμε το καλύτερο καρπούζι είναι πολύ πιο απλό από ότι φανταζόμαστε και τα βήματα είναι πανεύκολα
Ο Γιώργος Νικολαΐδης συχνά μαγειρεύει και έχει κληρονομήσει την αγάπη του για την μαγειρική και την ζαχαροπλαστική από την μαμά, Δέσποινα Βανδή, η οποία συνέχεια δημοσιεύει φωτογραφίες από τις νοστιμιές που της φτιάχνει.
Υπάρχουν δεκάδες, αλλά πόσες πραγματικά αξίζουν; Η επιχείρηση «βρες μια ταράτσα της προκοπής» κράτησε περίπου έναν μήνα και τα αποτελέσματα ήταν απογοητευτικά.
Η συνταγή που έχει ενθουσιάσει όλους τους χρήστες του TikTok
Ο Κρητικός σεφ εκτελεί εστιατορικά μια παραδοσιακή συνταγή γεμάτη γεύση
Moτσαρέλα, ντομάτα, βασιλικός. Αυτά τα τρία υλικά φτιάχνουν μια από τις καλύτερες, κι όχι μόνο καλοκαιρινές, σαλάτες.
Πανεύκολα, θρεπτικά και όσο ελαφριά τα θέλετε
Εύκολη, δροσερή, χορταστική και ιδανική συνταγή για σπαγγέτι με αβοκάντο ιδανική για τις υψηλές θερμοκρασίες
Θρεπτικό και πεντανόστιμο το smoothie της JLO!
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442