Η Σελίνα Γκόμεζ έγινε (πανάκριβο) παγωτό για καλό σκοπό
Μήπως σας βρίσκεται και λίγος Τζάστιν Μπίμπερ σε χωνάκι;
Σάββατο 27 Δεκεμβρίου 2025
21o Αθήνα
Cooking
Αυτές οι τροφές βοηθούν να κρατήσουμε το μαύρισμά μας περισσότερο
Νόστιμα και ευκολοπροσβάσιμα τρόφιμα για τις πρώτες μέρες του φθινοπώρου
Αυτές είναι οι τροφές που «μπλοκάρουν» τον ύπνο μας
Αν καταναλώνετε κάποια από τα παρακάτω τρόφιμα προτού πέσετε για ύπνο, ήρθε η στιγμή να αναθεωρήσετε τις διατροφικές επιλογές σας
Η παιδική παχυσαρκία αυξήθηκε κατά τη διάρκεια της πανδημίας
H μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό JAMA, διερεύνησε για πρώτη φορά τις πιθανές μεταβολές στο σωματικό βάρος που έχει επιφέρει η πανδημία σε παιδιά και εφήβους σχολικής ηλικίας
Το αυθεντικό τσάι προσγειώνεται από την Σανγκάη…στο Μιλάνο
Τι κι αν είναι η μέκκα του εσπρέσο; Αυτή η τσαγερία κάνει την διαφορά
Πέντε detox ροφήματα που διευκολύνουν το αδυνάτισμα
Είτε είστε σε δίαιτα είτε απλώς τρώτε ελαφριά και υγιεινά, αυτά τα πέντε ροφήματα αποτοξίνωσης θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος:
Μας κάνουν καλό τα αποξηραμένα φρούτα;
Τα αποξηραμένα φρούτα είναι ένα θρεπτικό σνακ με το δικό του φανατικό κοινό
Το σάντουιτς της μακροζωίας
Κι όμως υπάρχει ένα σάντουιτς που μας χαρίζει 33 λεπτά ζωής
Το μυστικό της Ρίτα Γουίλσον για τέλειο ψητό κοτόπουλο
Ο Τομ Χάνκς γλείφει τα δάχτυλά του
Φανουρόπιτα: Η ιστορία και η συνταγή της πιο διάσημης πίτας της ορθοδοξίας
Ποιος δεν θυμάται τη γιαγιά του να λέει «Άγιε μου Φανούριε, φανέρωσέ το»;
Πόσο αλάτι πρέπει τελικά να έχει η διατροφή μας;
Πώς θα μειώσουμε την υπερκατανάλωση αλατιού και πόσο αλάτι πρέπει να καταναλώνουμε
Μάραθος – Το μυρωδικό που θωρακίζει την υγεία μας
Ο μυρωδάτος μάραθος όχι μόνο θωρακίζει την υγεία μας αλλά σύμφωνα με ερευνητικά στοιχεία φαίνεται να μειώνει και τους πόνους…
«Eating Our Way To Extinction» – Οι διατροφικές μας συνήθειες στο μικροσκόπιο
Οι διατροφικές συνήθειες περνούν στο μικροσκόπιο στο νέο περιβαλλοντικό ντοκιμαντέρ «Eating Our Way To Extinction» με αφηγήτρια την Κέιτ Γουίνσλετ.
Όταν οι τούρτες γίνονται έργα τέχνης
Ένα ζαχαροπλαστείο παρουσιάζει κομψοτεχνήματα, εμπνεόμενο από διάσημα έργα τέχνης, αλλά και από την ποπ κουλτούρα
#Winelovers – 30.000 λάτρεις του κρασιού ταξιδεύουν στον κόσμο αναζητώντας νέες ετικέτες
Ο οινοτουρισμός είναι πολύ σημαντικός για την ανάπτυξη της οικονομίας ειδικά σε μικρές πόλεις
Αυτά είναι τα πικρά τρόφιμα και ροφήματα με ευεργετικές ιδιότητες στην υγεία σας
Μπορεί η γεύση τους να είναι πικρή και έντονη τα οφέλη τους όμως θα σας «γλυκάνουν»
Τρεις δημιουργικές ιδέες για ελαφρύ βραδινό
Το βράδυ χρειάζεται να τρώμε ελαφρά, αλλά όχι και άνοστα
Εσείς γνωρίζατε αυτά τα πρωτότυπα γλυκά του κουταλιού;
Καλά το σύκο και το πορτοκάλι...αλλά και το σκόρδο γίνεται γλυκό κουταλιού;
Η επιστήμη μίλησε: Έτσι θα φτιάξεις την τέλεια κρέπα βάσει... ερευνών
Λένε ότι η ζαχαροπλαστική είναι χημεία. Τώρα, θα πειστείς κι εσύ για αυτό.
Θεϊκή πάστα με λεμόνι, μέντα και παρμεζάνα
Μια νόστιμη, άκρως καλοκαιρινή μακαρονάδα
Η πιο εύκολη και light συνταγή για παγωτό φράουλα - Μόνο με τρία υλικά
Δεν περιέχει ίχνος ζάχαρης
Οι φυσικοί θησαυροί του Αυγούστου – Φρούτα, λαχανικά και μυρωδικά εποχής
Εγγυώνται νοστιμιά, θρέψη και υγεία
Εύκολη και δροσερή γρανίτα μαργαρίτα με πορτοκάλι
Την φτιάχνετε χωρίς πολύ κόπο στο σπίτι και γίνεται ανάρπαστη
Αυτό είναι το πιο υγιεινό σουβλάκι του καλοκαιριού
Με φρέσκα φρούτα, γεμάτο χρώμα και θρεπτικές ουσίες
Αυτές τις τροφές πρέπει να αποφεύγουμε στην διάρκεια του καύσωνα
Η σωστή διατροφή μπορεί να θωρακίσει από την ζέστη
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442