Υγεία

Μια επαναληπτική δόση αρκεί για προστασία των ευάλωτων από τον κοροναϊό, αν και οι ανοσοκατεσταλμένοι ενδέχεται να πρέπει να κάνουν και δεύτερη επικαιροποιημένη δόση

Εσείς ποια διατροφή ακολουθείτε;

Άγχος, στρες, ορμόνες και περιβαλλοντικοί παράγοντες φέρνουν ημικρανία στο 15% του παγκόσμιου πληθυσμού

Είναι το φθινόπωρο μια «κακή» εποχή για τον πονοκέφαλο και την ημικρανία ή κάθε που αλλάζει ο καιρός, αλλάζει και η συχνότητα του πόνου;

Ο υγιεινός τρόπος ζωής με σωστή διατροφή και άσκηση είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής σε όλες τις ηλικίες, ενώ η τακτική παρακολούθηση για υπέρταση, χοληστερίνη και διαβήτη προλαβαίνει τα δυσάρεστα

Από την ιβουπροφαίνη στην πριμπεράνη: τα (πάρα πολλά) φάρμακα που λείπουν από τα φαρμακεία και για τα οποία η ΕΕ θα δημιουργήσει στρατηγικό απόθεμα.

Να γυμναστούμε πρωί ή απόγευμα; Τι ώρα να κοιμηθούμε και πόσο; Κάθε πότε να τρώμε; Γιατί είναι σημαντικό να δουλεύουμε δίπλα στο παράθυρο; Γιατί να κοιμόμαστε στο απόλυτο σκοτάδι; Υιοθετούμε συνήθειες που ρυθμίζουν τέλεια το βιολογικό μας ρολόι, ενισχύουν το σώμα και βελτιώνουν την ποιότητα ζωής μας.

Ο διαβήτης τύπου 2 εκδηλώνεται συνήθως ταυτόχρονα με άλλες σοβαρές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών και πνευμονικών διαταραχών.

Οι ειδήσεις από τη Μέση Ανατολή μπορεί να προκαλέσουν έντονο άγχος και φόβο, ακόμη και από χιλιάδες μίλια μακριά. Τι μπορούμε να κάνουμε για να το διαχειριστούμε;

Τελικά, το «όλα είναι στο μυαλό» ισχύει και για την απώλεια βάρους;

Κάντε περισσότερα βήματα για τη ζωή.

Κλειδί η έγκαιρη διάγνωση από ρευματολόγο, για να μην εγκατασταθούν μόνιμες βλάβες στις αρθρώσεις

Μια μελέτη έχει καθορίσει ποιες χώρες στην Ευρώπη είναι πιο αγχώδεις για να ζεις και η Ελλάδα είναι πρώτη! Αντίθετα, η Δανία είναι η πιο… χαλαρή χώρα.

Νέα μελέτη δείχνει ότι οι θεωρούμενοι ως πιο «αθώοι» δερματικοί καρκίνοι, όπως το βασικοκυτταρικό και το ακανθοκυτταρικό καρκίνωμα, είναι υπαίτιοι για περισσότερους θανάτους.