Σάββατο 21 Φεβρουαρίου 2026
weather-icon 21o

Υγεία

Ανακαλύψτε όλα τα τελευταία νέα γύρω από την υγεία, την ιατρική και τις επιστημονικές εξελίξεις που επηρεάζουν την καθημερινότητά σας. Ενημερωθείτε έγκυρα για νοσήματα, πρόληψη, θεραπείες, εξετάσεις, αλλά και για τις νέες τεχνολογίες στον τομέα της υγείας. Διαβάστε χρήσιμες συμβουλές για σωστή διατροφή, άσκηση και ψυχική ισορροπία από ειδικούς και έμπειρους επιστήμονες.

Τα ω-3 λιπαρά οξέα μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο παχέος εντέρου

Η αυξημένη κατανάλωση ω-3 λιπαρών οξέων, μπορεί να συμβάλλει στην μείωση του κινδύνου θανάτου από καρκίνο του παχέος εντέρου, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσίευαν στο επιστημονικό έντυπο Gut.

Σύνταξη

Υγεία: Όλες οι ειδήσεις

Νέα θεραπεία αντιμετωπίζει οριστικά την μασχαλιαία υπεριδρωσία

Για τους περισσότερους ανθρώπους, η εφίδρωση αποτελεί απλή ενόχληση. Η υπεριδρωσία, όμως - η παραγωγή υπερβολικού και ενοχλητικού, λόγω οσμής, ιδρώτα - αποτελεί τεράστιο πρόβλημα.

Σύνταξη
Σύνταξη

Καλοκαιρινές δραστηριότητες: Πώς να αντιμετωπίσετε τον μυϊκό πόνο

Ο μυϊκός πόνος δηλαδή το «πιάσιμο» μετά την άσκηση είναι μια πολύ συνηθισμένη κατάσταση. Είναι εκείνο το γνωστό, άβολο και επίπονο αίσθημα της ακαμψίας, το οποίο εμφανίζεται μετά από την άσκηση και ιδιαίτερα όταν ξεκινάμε ένα νέο πρόγραμμα εκγύμνασης, όταν υπάρχει αλλαγή στις αθλητικές δραστηριότητες ή ασκήσεις ή όταν έχουμε αυξήσει τη διάρκεια ή την ένταση της προπόνησης. Όλα αυτά δηλαδή που κάνουμε κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών διακοπών μας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Διακοπές για τους ανθρώπους με άνοια και τους φροντιστές τους

Αύγουστος, ο μήνας των καλοκαιρινών διακοπών. Λίγες μέρες ή πολλές, με προορισμό τη θάλασσα ή το βουνό, οι διακοπές μαζί με τον άνθρωπό σας που πάσχει από άνοια χρειάζονται καλό σχεδιασμό και προσοχή.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η νόσος Αλτσχάιμερ επηρεάζει την ικανότητα αντίληψης του πόνου

Η νόσος Αλτσχάιμερ φαίνεται ότι επηρεάζει την ικανότητα των ασθενών να αντιληφθούν πότε πονάνε, υποστηρίζει αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο BMC Medicine.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ποιές επτά μορφές καρκίνου σχετίζονται άμεσα με το αλκοόλ;

Το αλκοόλ δεν προκαλεί μόνο καρκίνο του ήπατος, αλλά συνολικά επτά μορφές καρκίνου σύμφωνα με μεγάλη ανασκόπηση στοιχείων που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Addiction.

Σύνταξη
Σύνταξη

Μειωμένη οστική μάζα έχουν τα παιδιά που βλέπουν πολλές ώρες τηλεόραση

Τα παιδιά που παρακολουθούν τηλεόραση πολλές ώρες είναι πιθανόν να έχουν χαμηλότερη οστική μάζα ως ενήλικες, και έτσι να είναι πιο ευάλωτοι στην οστεοπόρωση και τα οστικά κατάγματα, υποστηρίζουν αυστραλοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Bone and Mineral Research.

Σύνταξη
Σύνταξη

Σουσάμι: Ελιξίριο υγείας και καλής διάθεσης για τις γυναίκες

Το σουσάμι είναι ένας από τους αρχαιότερους σπόρους που χρησιμοποιεί ο άνθρωπος στην διατροφή του. Ο ρόλος του στην προστασία της καρδιάς και των αγγείων είναι γνωστός εδώ και χρόνια. Παράλληλα, σύμφωνα με ισχυρά ερευνητικά δεδομένα, το σουσάμι μπήκε στη λίστα των τροφίμων κατά του καρκίνου αλλά και την αντιμετώπιση των πόνων της οστεοαρθρίτιδας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Σύνδρομο Sjogren: Τι είναι και γιατί καθυστερεί η διάγνωσή του;

Η έγκαιρη διάγνωση και η υψηλής ποιότητας ιατρική φροντίδα αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο για τους ασθενείς με το σύνδρομ Sjogren, το χρόνιο συστηματικοό αυτοάνοσο νόσημα που προσβάλλει όλο το σώμα. Αυτό είναι το μήνυμα της Παγκόσμιας Ημέρας του Sjogren, η οποία εορτάζεται κάθε χρόνο στις 23 Ιουλίου, ημέρα γενεθλίων του Dr Henrik Sjögren, σουηδού οφθαλμίατρου, ο οποίος διέγνωσε για πρώτη φορά το νόσημα το 1933.

Σύνταξη
Σύνταξη

Πειραματικό αντίσωμα υπόσχεται έλεγχο της εξέλιξης της πολλαπλής σκλήρυνσης

Ερευνητές του γαλλικού Ινστιτούτου INSERM ανακοίνωσαν ότι ανέπτυξαν ένα αντίσωμα με πιθανές θεραπευτικές επιδράσεις στην σκλήρυνση κατά πλάκας, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Brain.

Σύνταξη
Σύνταξη

Τί πρέπει να προσέχετε αν θέλετε να κάνετε τεχνητό μαύρισμα

Πολλοί καταναλωτές πιστεύουν ότι το τεχνητό μαύρισμα (σολάριουμ) είναι ένας ασφαλής τρόπος μαυρίσματος. Όμως, η επιστημονική επιτροπή της ΕΕ, για τα καταναλωτικά προϊόντα, επισήμανε ότι επειδή η χρήση υπεριώδους ακτινοβολίας, για τεχνητό μαύρισμα, άρχισε να κατακτά την αγορά, μετά το 1990, δεν υπάρχουν αρκετά επιστημονικά δεδομένα για τα πλήρη αποτελέσματά της στην υγεία μας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Δυσκοιλιότητα: Αντιμετωπίστε την με τις συμβουλές του ΕΛΙΓΑΣΤ

Η δυσκοιλιότητα είναι σύμπτωμα και όχι ασθένεια και είναι ένας από τους πιο συχνούς λόγους επίσκεψης στο γιατρό. Η συχνότητα των κενώσεων του εντέρου διαφέρει σημαντικά από άτομο σε άτομο, από τρεις κενώσεις την ημέρα μέχρι μόνο δυο ή τρεις φορές τη βδομάδα, φυσιολογικά, χωρίς να αλλάζει η ποιότητα ζωής του ασθενούς, ούτε να τίθεται σε κίνδυνο η υγεία του.

Σύνταξη
Σύνταξη

Δωρεάν εξετάσεις με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για τις Ιογενείς Ηπατίτιδες

Δωρεάν εξετάσεις ελαστογραφίας ήπατος προσφέρει ο Σύλλογος Ασθενών Ήπατος Ελλάδος «Προμηθέας» με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά των Ιογενών Ηπατιτίδων (28/7), με στόχο να έρθει ένα βήμα πιο κοντά στο όραμα του, δηλαδή σε έναν κόσμο χωρίς ιογενείς ηπατίτιδες. Ένα όραμα κοινό με την Παγκόσμια Στρατηγική για τις Ιογενείς Ηπατίτιδες 2016-2021 που ψηφίστηκε το 2016 από 194 κράτη-μέλη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, απώτερος σκοπός της οποίας είναι η εξάλειψη της Ιογενούς Ηπατίτιδας έως το 2030.

Σύνταξη
Σύνταξη

Φάρμακο αναστρέφει τη δράση της αντιπηκτικής αγωγής όταν χρειαστεί

Μια σωτήρια θεραπεία για τη ζωή των ανθρώπων που υποβάλλονται σε αντιπηκτική αγωγή με δαβιγατράνη είναι πλέον διαθέσιμη και στην Ελλάδα. Ο παράγοντας αναστροφής ιδαρουσιζουμάμπη, έχει ρόλο «αντίδοτου» και αναστρέφει τη δράση του συγκεκριμένου αντιπηκτικού σε πέντε μόλις λεπτά από τη χορήγηση, σε επείγουσες καταστάσεις.

Σύνταξη
Σύνταξη

Τέλος στην ενοχλητική φαγούρα φιλοδοξούν να βάλουν αμερικανοί ειδικοί

Αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι ανακάλυψαν πως τα κύτταρα των αισθητηριακών νεύρων συνεργάζονται για να μεταδώσουν τα σήματα του κνησμού από το δέρμα στον νωτιαίο μυελό, όπου οι νευρώνες στη συνέχεια μεταφέρουν τα σήματα αυτά στον εγκέφαλο. Η ανακάλυψη αυτή κάνει τους ειδικούς να πιστεύουν ότι είμαστε πολύ κοντά στο τέλος της φαγούρας!

Σύνταξη
Σύνταξη

Ανάκληση παρτίδων του συμπληρώματος διατροφής Dr. Jekill

Στην ανάκληση παρτίδων του συμπληρώματος διατροφής Dr. Jekill προχώρησε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ), λόγω παρουσίας μη εγκεκριμένων ουσιών.

Σύνταξη
Σύνταξη

Εννέα στα δέκα εγκεφαλικά επεισόδια θα μπορούσαν να προληφθούν

Τα εγκεφαλικά επεισόδια είναι βασική αιτία θανάτου και αναπηρίας, αλλά μεγάλο ποσοστό των περιστατικών θα μπορούσε να προληφθεί, υποστηρίζουν καναδοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η παχυσαρκία του πατέρα επηρεάζει τα παιδιά και τα εγγόνια του

Η μεταβολική υγεία του πατέρα μπορεί να περάσει από γενιά σε γενιά και επηρεάσει όχι μόνο τα παιδιά αλλά και τα εγγόνια του, υποστηρίζουν αυστραλοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Molecular Metabolism.

Σύνταξη
Σύνταξη

Οι διακυμάνσεις της χοληστερόλης κάνουν κακό στον εγκέφαλο

Οι μεγάλες διακυμάνσεις της LDL («κακής») χοληστερόλης μπορεί να σχετίζονται με χειρότερη γνωστική λειτουργία στους ηλικιωμένους, σύμφωνα με ολλανδική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Circulation.

Σύνταξη
Σύνταξη

Τα συμπληρώματα μαγνησίου συντελούν σε μείωση της αρτηριακής πίεσης

Τα συμπληρώματα μαγνησίου μπορεί να συντελέσουν σε ελαφρά μείωση της αρτηριακής πίεσης του αίματος, όταν λαμβάνονται καθημερινά για τρεις μήνες, σύμφωνα με ανασκόπηση στοιχείων από περισσότερες από 30 μελέτες που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Hypertension.

Σύνταξη
Σύνταξη

Εμβόλια: Πόσα χρόνια προστατεύουν το παιδί; Υπάρχει εναλλακτικός τρόπος ανοσίας;

Η συζήτηση για την αναγκαιότητα των εμβολίων τα τελευταία χρόνια έχει φουντώσει με αφορμή το αντι-εμβολιαστικό κίνημα. Γονείς εύλογα θέτουν στον παιδίατρο ερωτήσεις για την αναγκαιότητα του παιδικού εμβολιασμού, τους εναλλακτικούς τρόπους επίτευξης ανοσίας και πόσο τελικά προστατευμένα είναι τα παιδιά. Η Λία Συρίδου, MD, PhD Παιδίατρος-Λοιμωξιολόγος, υπεύθυνη της Επιστημονικής Επιτροπής της Ένωσης Ελευθεροεπαγγελματιών Παιδιάτρων Αττικής, λύνει όλες μας τις απορίες σχετικά με τα εμβόλια, πόσα κάνει ένα παιδί στην Ελλάδα και για πόσα χρόνια είναι προστατευμένο. Επίσης, τι παρενέργειες έχουν τα εμβόλια και αν σχετίζονται με προβλήματα υγείας.

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 21 Φεβρουαρίου 2026
Απόρρητο