Πέμπτη 19 Φεβρουαρίου 2026
weather-icon 21o

Υγεία

Ανακαλύψτε όλα τα τελευταία νέα γύρω από την υγεία, την ιατρική και τις επιστημονικές εξελίξεις που επηρεάζουν την καθημερινότητά σας. Ενημερωθείτε έγκυρα για νοσήματα, πρόληψη, θεραπείες, εξετάσεις, αλλά και για τις νέες τεχνολογίες στον τομέα της υγείας. Διαβάστε χρήσιμες συμβουλές για σωστή διατροφή, άσκηση και ψυχική ισορροπία από ειδικούς και έμπειρους επιστήμονες.

Καλύτερη ομαδική δουλειά με έναν καφέ

Όταν οι εργαζόμενοι έχουν πιει καφέ πριν από μια σύσκεψη έχουν θετικότερη αντίληψη για την επίδοση του συνόλου αλλά και τη δική τους συνεισφορά στην ομάδα

Μαίρη Μπιμπή

Υγεία: Όλες οι ειδήσεις

Εννέα λόγοι που τα ψάρια κάνουν καλό στην υγεία

Τα ω-3 λιπαρά οξέα που περιέχουν τα ψάρια, EPA (εικοσιπεντανοϊκό οξύ) και DHA (δοκοσαεξανοϊκό οξύ), δεν παράγονται από τον ανθρώπινο οργανισμό, άρα πρέπει να προσλαμβάνονται μέσω της διατροφής

Σύνταξη
Σύνταξη

Τι μπορείτε να πάθετε αν κοιμάστε μακιγιαρισμένη

Η Δρ Ντάνα Ρομπάεϊ σπεύδει να σημειώσει ότι «είναι πολύ σημαντική η επιμελής αφαίρεση του μακιγιάζ σε καθημερινή βάση αφού ποτέ δεν μπορεί κανείς να προβλέψει τις συνέπειες για την υγεία»

Μαίρη Μπιμπή
Μαίρη Μπιμπή

Στη Θεσσαλονίκη το 5ο Παγκόσμιο Συνέδριο Δερματοσκόπησης

Περισσότεροι από 2.000 σύνεδροι από 75 χώρες θα βρεθούν στη Θεσσαλονίκη με στόχο να δώσουν απαντήσεις σε ενδιαφέροντα ερωτήματα, όπως η σχέση των σπίλων (ελιών) με το μελάνωμα και η σχέση του ήλιου με το δέρμα

Μαίρη Μπιμπή
Μαίρη Μπιμπή

Δίκτυο για τη βελτίωση της ανάπτυξης νέων φαρμάκων για παιδιά στην Ευρώπη

Την Ελλάδα στην πρωτοβουλία αυτή εκπροσωπεί ο καθηγητής Εμμανουήλ Ροηλίδης, από την Γ’ Παιδιατρική Κλινική του ΑΠΘ στο «Ιπποκράτειο» Νοσοκομείο, υπεύθυνος και κύριος ερευνητής πολλών παιδιατρικών μελετών

Σύνταξη
Σύνταξη

Οι εξατομικευμένες αντικαρκινικές θεραπείες βελτιώνουν την επιβίωση

Η φαρμακευτική θεραπεία κάθε ασθενούς βασίζεται σε γενετική και μοριακή ανάλυση, που επιτρέπει την εξατομίκευση της θεραπείας ανάλογα με το «προφίλ» των γονιδίων των όγκων του, καθώς επίσης των πρωτεϊνών και των άλλων παραγόντων που εμπλέκονται στον καρκίνο κάθε ατόμου

Σύνταξη
Σύνταξη

Τα εναλλακτικά καπνικά προϊόντα είναι εθιστικά και δυνητικά καρκινογόνα

Στη χώρα μας περισσότεροι από 15.000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο από νοσήματα, που σχετίζονται με το κάπνισμα, ενώ εκτιμάται ότι ξοδεύονται 25-30 εκατ. ευρώ/έτος για τσιγάρα

Μαίρη Μπιμπή
Μαίρη Μπιμπή

Πολλαπλή σκλήρυνση: Η ενημέρωση ενδυναμώνει τη σχέση γιατρού – ασθενή

Η αλλαγή νοοτροπίας της ιατρικής κοινότητας στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια αλλά και η καλύτερη πρόσβαση των ασθενών σε υπεύθυνες πηγές πληροφόρησης έχουν αποτελέσει τις βάσεις για την εδραίωση μιας σαφώς ισότιμης σχέσης

Μαίρη Μπιμπή
Μαίρη Μπιμπή

Πόσο κοστίζει η ανεπάρκεια ύπνου;

Οι ερευνητές επιχείρησαν να μετρήσουν τις οικονομικές συνέπειες της ανεπάρκειας ύπνου στην Αυστραλία

Μαίρη Μπιμπή
Μαίρη Μπιμπή

Κίνδυνος εμφράγματος για τις γυναίκες με πολλά παιδιά

Η κύηση και ο τοκετός γενικά είναι γνωστό ότι επιβαρύνουν την καρδιά. Επιπρόσθετα, το άγχος της ανατροφής ενός παιδιού, πόσω μάλλον πολλών παιδιών, περιορίζει τον χρόνο που διαθέτει μια μητέρα στον εαυτό της

Μαίρη Μπιμπή
Μαίρη Μπιμπή

Υπεριώδης ηλιακή ακτινοβολία και μπλε φως: Πόσο επικίνδυνα είναι;

Tο μπλε φως, όμως, λόγω της υψηλής σχετικά ενέργειάς του, τα τελευταία χρόνια ενοχοποιήθηκε με την πρόωρη εμφάνιση καταρράκτη, την αύξηση του ρίσκου εμφάνισης εκφυλίσεων στον αμφιβληστροειδή και με αυξημένη οπτική κόπωση

Μαίρη Μπιμπή
Μαίρη Μπιμπή

Καρκίνος μαστού: Γονιδιακό τεστ επιτρέπει την αποφυγή της χημειοθεραπείας

Το τεστ εστιάζει στην αναζήτηση 21 ξεχωριστών γονιδίων στα καρκινικά κύτταρα του μαστικού όγκου και καταλήγει σε ένα σκορ πρόγνωσης του πως ο καρκίνος θα εξελιχθεί τα επόμενα δέκα χρόνια

Μαίρη Μπιμπή
Μαίρη Μπιμπή

Ποιες τροφές σας βοηθούν να κάψετε το λίπος

Οι σωστές διατροφικές επιλογές, καθώς και ο συνδυασμός των πρώτων υλών μπορούν να συντελέσουν στη διατήρηση μιας υγιούς και λεπτής σιλουέτας

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Πέμπτη 19 Φεβρουαρίου 2026
Απόρρητο