21o 
Ώρα να τα βρεις με το πιο σημαντικό πρόσωπο στη ζωή σου - τον εαυτό σου

Έναν νέο πολύ πιο σύντομο και λιγότερο δαπανηρό δρόμο στη θεραπεία των καρκινοπαθών με ακτινοβολίες ανοίγει η πρωτοποριακή έρευνα επιστημόνων στις ΗΠΑ, με επικεφαλής ογκολόγο ελληνικής καταγωγής.

Μάθετε σε τι διαφέρουν και πώς μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε

Είστε απλώς κουρασμένοι ή εξουθενωμένοι; Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης. Πόσο εύκολο είναι όμως να το καταλάβουν και να το αντιμετωπίσουν;
Δεν είναι λίγοι που επέστρεψαν από τις διακοπές με αδύναμο οργανισμό με αποτέλεσμα να μην αργήσει η εποχική γρίπη να τους χτυπήσει την πόρτα.
Είναι ευρέως γνωστό ότι οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς από τους άνδρες στον πονοκέφαλο: παρουσιάζουν πιο έντονα συμπτώματα, συχνότερα και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα
Κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική. Δεν έχει κάθε γυναίκα τα ίδια συμπτώματα με μια άλλη γυναίκα. Ούτε έχει τα ίδια συμπτώματα από μια δική της εγκυμοσύνη στην επόμενη.
Τι είναι αυτό που κάνει ορισμένους ανθρώπους να ξεχνούν τα όνειρά τους ενώ άλλους να μπορούν να φέρουν στο μυαλό τους ακόμη και την παραμικρή λεπτομέρεια;
Κι όμως είναι τροφές που έχουν ως αποτέλεσμα να αυξάνουν τη libido
Ο πόνος στα γόνατα συμβαίνει γενικά. Όταν όμως επιμένει και προξενεί δυσφορία και δυσλειτουργικότητα τότε πρέπει να πας σε κάποια-ον γιατρό
Οι άνθρωποι που πίνουν τσάι τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα έχουν αυξημένη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερο και με καλύτερη υγεία, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική κινεζική έρευνα
Γρίπη: Σε πρόσφατη έκθεσή τους οι ειδικοί του ECDC εντοπίζουν τη σημαντική αυτή ιδιομορφία συγκριτικά με τις προηγούμενες χρονιές, χτυπώντας «καμπανάκι» για τις πιθανές επιπτώσεις
Πλένουμε τα χέρια μας σχολαστικά, ακολουθούμε τους κανόνες υγιεινής, αποφεύγουμε την επαφή με επιφάνειες που θεωρούνται πολύ βρώμικες και επιβαρυμένες με παθογόνους οργανισμούς
Υπάρχουν αρκετές και διαφορετικές διατροφικές επιλογές που μειώνουν τη χρήση του άλατος
Ο Σύλλογος Νοσηλευτών Ψυχιατρικών Νοσοκομείων ΕΣΥ Αττικής εκπέμπουν SOS για την κατάσταση τόσο στα νοσοκομεία όσο και στις εξωνοσοκομειακές δομές και υπηρεσίες.
Κατά μια δεκαετία χωρίς σοβαρές ασθένειες μπορεί να παρατείνουν τη ζωή οι υγιεινές συνήθειες, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Οι γυναίκες μάλιστα μπορούν να προσθέσουν περισσότερα χρόνια υγιούς ζωής (δέκα) σε σχέση με τους άνδρες (επτά).
Στην κατηγορία των πιο υγιεινών λαχανικών, το μπρόκολο έρχεται αναμφισβήτητα πρώτο.
Παρά το γεγονός ότι η δραστηριότητα της γρίπης παραμένει σε χαμηλά επίπεδα και αυτήν την εβδομάδα δύο άτομα που νόσησαν από τον ιό εισήχθησαν σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας
Αισθάνεστε φαγούρα στην ευαίσθητη περιοχή αμέσως μετά την ερωτική πράξη;
Δείτε λοιπόν τα 4 πιο κοινά λάθη που σχεδόν όλοι κάνουμε στο μαγείρεμα και καταλήγουμε να παχαίνουμε χωρίς να το καταλαβαίνουμε
Δείτε τι ακριβώς να περιμένετε ότι θα βιώσετε, ως συμπτώματα εγκυμοσύνης, ακόμα και πριν την καθυστέρηση περιόδου. Από τη ναυτία και την ευαισθησία στο στήθος, μέχρι τις ζαλάδες και τις εναλλαγές της διάθεσης...
Μην αγνοείτε ποτέ τις αλλαγές που ενδεχομένως παρατηρείτε στις ελιές στο δέρμα σας.
Αλλεπάλληλες μελέτες έχουν δείξει ότι η παγωνιά μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά επικίνδυνη για την υγεία
Μπορείτε να καταλάβετε ότι έχετε πρόβλημα με αυτά που τρώτε από ένα σημάδι στο πρόσωπο
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442