Υγεία

Τα αποτελέσματα αμερικανικής έρευνας δείχνουν ότι οι υπέρβαρες γυναίκες που θέλουν να χάσουν βάρους και να αποτρέψουν την επαναπρόσληψη των περιττών κιλών θα πρέπει να αθλούνται τουλάχιστον 275 λεπτά την εβδομάδα ή περίπου 55 λεπτά την ημέρα για πέντε ημέρες την εβδομάδα, μαζί με τον περιορισμό των θερμίδων.

Νέα Υόρκη: Από μόνη της η διατροφή με χαμηλά λιπαρά δεν φαίνεται να μειώνει τις πιθανότητες των μετεμμηνοπαυσιακών γυναικών να εκδηλώσουν διαβήτη, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.

Νέα Υόρκη: Τα αποτελέσματα νέας αμερικανικής μελέτης δείχνουν ότι η λήψη στατίνων μπορεί να μειώσει την γνωστική εξασθένηση και την άνοια σε ηλικιωμένα άτομα.

Νέα Υόρκη: Τα νεογνά που γεννιούνται πρόωρα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο χρόνιας πνευμονοπάθειας, ειδικότερα βρογχοπνευμονικής δυσπλασίας, που σχετίζεται με την παρατεταμένη οξυγονοθεραπεία ή τη χρήση αναπνευστήρα.

Νέα Υόρκη: Πολλοί πάσχοντες από καρδιαγγειακή νόσος αποτυγχάνουν να πετύχουν τα συνιστώμενα επίπεδα της LDL (κακής) χοληστερόλης και άλλα λιπιδίων, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Heart Journal.

Νέα Υόρκη: Η εκδήλωση διαβήτη κύησης αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο της γυναίκας να εκδηλώσει μετέπειτα διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο CMAJ: Canadian Medical Association Journal.

Νέα Υόρκη: Στις γυναίκες με έναν συγκεκριμένο τύπου ημικρανίας, μια εκδοχή του γονιδίου MTHFR φαίνεται ότι αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Neurology.

Λονδίνο: Αμερικανοί επιστήμονες υποστηρίζουν ότι βρίσκονται πολύ κοντά στην κατανόηση της επιλόχειας κατάθλιψης, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Neuron.

Νέα Υόρκη: Μελέτη για την οστεοπόρωση που έγινε με πειραματόζωα έδειξε ότι η χαμηλής δοσολογίας ασπιρίνη μπορεί να μειώσει τη δραστηριότητα των κυττάρων που αποδομούν τα οστά, και αύξηση της κυτταρικής δραστηριότητας που οικοδομεί τα οστά, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο PLoS One.

Νέα Υόρκη: Τα παιδιά των οποίων οι μητέρες χρησιμοποιούσαν συχνά συσκευές κινητής τηλεφωνίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και που και τα ίδια χρησιμοποιούν τέτοια τηλέφωνα, είναι πιθανόν να έχουν προβλήματα συμπεριφοράς, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Epidemiology.

Νέα Υόρκη: Αμερικανική μελέτη δείχνει ότι η ενίσχυση των επιπέδων του καλίου στη διατροφή μπορεί να μειώσει τον ατομικό κίνδυνο εκδήλωσης υπέρτασης και να μειώσει την αρτηριακή πίεση σε άτομα που ήδη πάσχουν από υπέρταση.

Ουάσιγκτον: Οι γυναίκες που πάσχουν από διαβήτη πριν την εγκυμοσύνη έχουν τριπλάσιες πιθανότητες συγκριτικά με άλλες γυναίκες να αποκτήσουν παιδί με τουλάχιστον μια γεννητική ανωμαλία, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Obstetrics and Gynecology.

Λονδίνο: Ένα από τα μεγαλύτερα οφέλη του αντιγριπικού εμβολίου για τους ηλικιωμένους, η προστασία κατά της πνευμονίας, τελικά δεν υφίσταται, υποστηρίζουν Αμερικανοί επιστήμονες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Λονδίνο: Αμερικανοί ερευνητές ενδεχομένως να ανακάλυψαν γιατί ορισμένα άτομα φυσιολογικά χάνουν την ικανότητά τους να δημιουργούν νέες αναμνήσεις καθώς γερνάνε.

Λονδίνο: Η εξάλειψη του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού σε άτομα με καρκίνο του στομάχου μπορεί να εμποδίσει την υποτροπή της νόσου, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Νέα Υόρκη: Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο διηθητικού διαυγοκυτταρικού καρκίνου των ωοθηκών, μια υποκατηγορία του ωοθηκικού καρκίνου που δύσκολα αντιμετωπίζεται, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Cancer.

Νέα Υόρκη: Συμπληρώματα σκόρδου μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση εξίσου αποτελεσματικά με τα αντιϋπερτασικά φάρμακα, σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο BMC Cardiovascular Disorders.

Λονδίνο: Οι επιπλοκές που σχετίζονται με την εξωσωματική γονιμοποίηση οφείλονται στα υποκείμενα προβλήματα γονιμότητας των γονέων και όχι στις τεχνικές που χρησιμοποιούνται για την θεραπεία, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο The Lancet.

Η αυτό-αμφισβήτηση και ο φόβος αποτελούν ψυχολογικές μάστιγες της εποχής μας. Τα δυο αυτά συναισθήματα παρεμβαίνουν στη διαδικασία του να επιλέξουμε ή να πραγματοποιήσουμε τους στόχους μας.

Λονδίνο: Οι άνθρωποι υποσυνείδητα επηρεάζονται από το βάρος των ατόμων γύρω τους και κατά συνέπεια οι έχοντες υπέρβαρους φίλους τείνουν να παίρνουν κιλά, υποστηρίζει διεθνής ερευνητική ομάδα.