Πέμπτη 19 Σεπτεμβρίου 2024
weather-icon 21o

Αννα Μαρία Δρόσου

Η πιο «αγχολυτική» διατροφή

Έχετε πολύ στρες αυτήν την περίοδο; Αυτή είναι η κατάλληλη διατροφή για εσάς, σύμφωνα με επιστήμονες στη Νέα Υόρκη.

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Νέα έρευνα: Τι να τρώτε στα 50 για να αποφύγετε την κατάθλιψη αργότερα

Νέα έρευνα μας υπενθυμίζει τον κομβικό ρόλο που παίζει η διατροφή στην υγεία, καθώς όσα τρώμε στην μέση ηλικία μπορούν να επηρεάσουν τον κίνδυνο κατάθλιψης μετέπειτα στην ζωή

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Καρκίνος: Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής που προλαμβάνουν 4 στις 10 περιπτώσεις

Είναι γνωστό ότι ο καρκίνος συνδέεται με τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου. Σύμφωνα με νέα έρευνα 4 στις 10 περιπτώσεις θα μπορούσαν να προληφθούν με τις ακόλουθες παρεμβάσεις.

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Πόσα φλιτζάνια καφέ «χαρίζουν» χρόνια;

Κι όμως ο καφές κάνει πολλά περισσότερα από το να σας ξυπνά το πρωί και να σας κρατά σε εγρήγορση… Δείτε όσα αποκάλυψε νέα επιστημονική μελέτη.

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Ο λόγος που δεν έχετε κολλήσει κορονοϊό

Νέα έρευνα ρίχνει φως στις αποκρίσεις του ανοσοποιητικού συστήματος, αποκαλύπτοντας γιατί ορισμένοι άνθρωποι δεν έχουν κολλήσει ακόμα covid-19.

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Αδυνατίζουμε με αυτές τις τροφές

Θέλετε να αδυνατίσετε ή να διατηρήσετε το βάρος σας σταθερό; Όποιος και εάν είναι ο στόχος σας, αυτές οι τροφές μπορούν να σας βοηθήσουν να τον πετύχετε.

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Το multitasking «σκοτώνει» την απόλαυση

Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει πως μια φαινομενικά άκακη συνήθεια μπορεί να “κλέψει” την απόλαυση από τις δραστηριότητες που μας γεμίζουν χαρά.

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Η τεχνητή νοημοσύνη «καταλαβαίνει» τις πολιτικές σας πεποιθήσεις από το πρόσωπό σας

Ενώ έχουμε συνηθίσει να λέμε ότι το πρόσωπο είναι ο καθρέφτης της ψυχής, μπορεί στην πραγματικότητα να αποκαλύπτει ακόμα και τον πολιτικό σας προσανατολισμό…

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Μπορεί η τεχνητή νοημοσύνη να προβλέψει πότε θα πεθάνουμε;

Η τεχνητή νοημοσύνη (AI) μπορεί να αναλύσει δεδομένα μητρώου σχετικά με τη διαμονή, την εκπαίδευση, το εισόδημα, την υγεία και τις συνθήκες εργασίας των ανθρώπων και, με υψηλή ακρίβεια, να προβλέψει γεγονότα ζωής.

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Υπέρβαροι αλλά υγιείς; Δεν ισχύει λένε οι ερευνητές - Αυξάνεται ο κίνδυνος καρκίνου

Πώς συνδέονται αύξηση βάρους και καρκίνος; Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων τύπων του. Δείτε ποιους…

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Πώς θα «κόψετε» το κάπνισμα, για να μην το ξεκινήσετε πάλι

Το κάπνισμα είναι μία από τις πιο βλαβερές συνήθειες, για αυτό έχει έρθει η στιγμή να το αφήσετε πίσω σας μια και καλή ή να ενθαρρύνετε τους αγαπημένους σας να το κάνουν.

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Vegan για μια μέρα! Γιατί αξίζει να το δοκιμάσετε;

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν τη χορτοφαγία ως βασικό τρόπο διατροφής τους. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Vegan Διατροφής αυτά είναι όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Εκατομμύρια κινδυνεύουν από Αλτσχάιμερ και δεν το γνωρίζουν – Είστε ένας από αυτούς;

Πολλοί είναι οι άνθρωποι που δεν λαμβάνουν έγκαιρη διάγνωση, η οποία θα μπορούσε να συμβάλλει στην καθυστέρηση της εμφάνισης της άνοιας, αποκαλύπτει νέα επιστημονική μελέτη.

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Ποιες ασθένειες προηγούνται του διαβήτη;

Ο διαβήτης τύπου 2 εκδηλώνεται συνήθως ταυτόχρονα με άλλες σοβαρές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων των καρδιαγγειακών και πνευμονικών διαταραχών.

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Γιατί θρηνούμε για ανθρώπους που δεν γνωρίζουμε;

Ο θάνατος της βασίλισσας Ελισάβετ Β’ έχει προκαλέσει δημόσιες εκδηλώσεις θλίψης σε ολόκληρο τον κόσμο. Πώς μπορούμε όμως, να θρηνούμε για κάποιον που δεν γνωρίσαμε ποτέ;

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Η μέθοδος που νικά τους ναρκισσιστές

Όλα όσα θέλετε να μάθετε για την μέθοδο που καταπολεμά τους ναρκισσιστές ‘Grey Rock Method’ αλλά και πρακτικές συμβουλές για την αποτελεσματική εφαρμογή της στην καθημερινότητα

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Κάρδαμο για να… καρδαμώσετε

Από τα πιο εκλεκτά καρυκεύματα στον κόσμο και από τα πιο αρχαία μπαχαρικά, το κάρδαμο είναι γνωστό για τη μοναδική του γεύση αλλά και τις θεραπευτικές του ιδιότητες

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Fitness λάθη που θέλετε (και πρέπει) να αποφύγετε

Ποια είναι τα πιο συχνά fitness λάθη που «μειώνουν» την αποτελεσματικότητα της προπόνησής μας; Χρήσιμες και απλές μέθοδοι για να καταφέρουμε να τα διορθώσουμε εύκολα και γρήγορα..

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

«Κάψτε» λίπος... περπατώντας

Δύο είναι λοιπόν τα σημεία που πρέπει να προσέξετε για να κάψετε λίπος ενώ περπατάτε, και αυτά είναι η ένταση ή η ταχύτητα της βάδισης και η απόσταση που διανύετε

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ ΜΜΕ Α.Ε.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Πέμπτη 19 Σεπτεμβρίου 2024