Αυτή την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ: Η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου μοιράζεται 35 συνταγές για το καλοκαίρι
Με έμπνευση από τα πιο φρέσκα υλικά της ελληνικής εποχικότητας, η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου προτείνει έναν διαφορετικό τρόπο να μαγειρεύουμε τους πιο ζεστούς μήνες του χρόνου.
Αυτή την Κυριακή 12 Ιουλίου, μαζί με ΤΟ ΒΗΜΑ, κυκλοφορεί το νέο συλλεκτικό βιβλίο συνταγών της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου «35 Συνταγές για το Καλοκαίρι – Σαλάτες & Ελαφριά Γεύματα».
Με έμπνευση από τα πιο φρέσκα υλικά της ελληνικής εποχικότητας, η Αργυρώ προτείνει έναν διαφορετικό τρόπο να μαγειρεύουμε τους πιο ζεστούς μήνες του χρόνου. Πριν ακόμη φτάσουμε στις συνταγές, μοιράζεται χρήσιμα μυστικά και πρακτικά tips για να πετυχαίνουμε κάθε φορά δροσερές, τραγανές και γευστικές σαλάτες, αποδεικνύοντας ότι ακόμη και τα πιο απλά υλικά μπορούν να δημιουργήσουν ένα ολοκληρωμένο γεύμα.
Περισσότερη γεύση, λιγότερο χρόνο στην κουζίνα
Στις σελίδες του βιβλίου θα βρείτε 35 συνταγές για σαλάτες και ελαφριά πιάτα που αξιοποιούν ό,τι καλύτερο προσφέρει το ελληνικό καλοκαίρι. Από σαλάτα με ψητά ροδάκινα και φέτα, καρπάτσιο ντομάτας και δροσερές ριζοσαλάτες, μέχρι μπουράτα με αρωματικό ελαιόλαδο, καραβίδες καταλάνα, ψητές μελιτζάνες, καλοκαιρινές τάρτες, λαβράκι σοτέ με μεσογειακή σαλάτα και πολλές ακόμη εύκολες, δημιουργικές συνταγές για κάθε περίσταση.
Με οδηγό τη φιλοσοφία της για λίγα, ποιοτικά υλικά, σεβασμό στην εποχικότητα και συνταγές που μπορεί να ετοιμάσει ο καθένας, η Αργυρώ μάς προσκαλεί να απολαύσουμε το καλοκαίρι με περισσότερη γεύση, λιγότερο χρόνο στην κουζίνα και περισσότερες όμορφες στιγμές γύρω από το τραπέζι.
Μη χάσετε αυτή την Κυριακή 12 Ιουλίου, μαζί με ΤΟ ΒΗΜΑ, το νέο συλλεκτικό βιβλίο συνταγών της Αργυρώς Μπαρμπαρίγου «35 Συνταγές για το Καλοκαίρι – Σαλάτες & Ελαφριά Γεύματα».
- Η Βιλερμπάν έδωσε εγγυήσεις στον Φρανσίσκο και «τελείωσε» τις φήμες για το μέλλον του
- Σαουδική Αραβία: Ελληνικοί Patriot αναχαίτισαν βαλλιστικούς πυραύλους από την Υεμένη
- Όταν η ΝΔ ομολογεί ότι θέλει να μετατρέψει το προεκλογικό της πρόγραμμα και το ιδεολογικό της στίγμα σε συνταγματική διάταξη
- Ισπανία – Γαλλία: Πύρινη κόλαση – Πάνω από 220 χιλιάδες άνθρωποι έχουν απομακρυνθεί από τις εστίες τους
- Ελλάδα – Ιταλία: Μεγάλη «μάχη» για την πρόκριση στον τελικό του World Cup στο Σίδνεϊ!
- Διακοπές: Ταξίδια ανάλογα με την κάθε γενιά – Τι προτιμούν Gen Z, Millennials, Gen X και Boomers
- Αρκάς: Η καλημέρα του Σαββάτου δεν μας τα λέει καλά
- Βάσεις 2026: Οι επιλογές των υποψηφίων αναδιαμορφώνουν τον χάρτη των σχολών
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις





![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 25.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/david-becker-jDVJH_9p3pk-unsplash-1-315x220.jpg)





![[ΡΩΓΜΕΣ]: Ανάμεσα στον χορό, το θέατρο και την ποίηση](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΡΩΓΜΕΣ-Χ.Κυριαζιδη-credits-©Κατερίνα-Αρβανιτη-_2-230x130.jpg)
































![[ΡΩΓΜΕΣ]: Ανάμεσα στον χορό, το θέατρο και την ποίηση](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/ΡΩΓΜΕΣ-Χ.Κυριαζιδη-credits-©Κατερίνα-Αρβανιτη-_2-315x220.jpg)




































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442