Vita: Το μεγαλύτερο περιοδικό Υγείας & Ευεξίας με την Τόνια Σωτηροπούλου
Το νέο Vita κυκλοφορεί με «Το Βήμα της Κυριακής» την Κυριακή 26 Μαΐου, και φιλοξενεί την Τόνια Σωτηροπούλου.
Vita
Τόνια Σωτηροπούλου
«Έχω μάθει να συγχωρώ τον εαυτό μου αντί να τον “γδέρνω” συνεχώς. Ό,τι έγινε έγινε!»
Μακροζωία
Όλοι οι τρόποι για να ζήσουμε καλά και να φτάσουμε τα 100
Σεξ
Πώς αλλάζει η σεξουαλική μας ζωή σε κάθε ηλικία
Τέλειο σώμα μέχρι το καλοκαίρι
Πώς θα τα καταφέρουμε με σωστό πλάνο διατροφής και άσκηση
Ασκήσεις
Το πρόγραμμα που γυμνάζει την κοιλιά και γίνεται και από το σπίτι
Κυτταρίτιδα
Όσα θα τη βελτιώσουν
Κινητό
Πότε και πώς μας κάνει καλό
Αφιέρωμα περιβάλλον
Μικρά πλαστικά, μεγάλα προβλήματα
Τα SOS της ανακύκλωσης
Οικολογικό, οικονομικό σπίτι. Πώς θα το αποκτήσουμε
Επεξεργασμένα τρόφιμα: Γιατί πρέπει να τα μειώσουμε
Slow travel: Η νέα ταξιδιωτική τάση
- Snik: Έγινε πατέρας και φωτογραφίζει τη νεογέννητη κόρη του
- Από τον Τζόρνταν στον Αντετοκούνμπο: Ποιοι είναι οι 50 πιο ακριβοπληρωμένοι αθλητές όλων των εποχών
- «Ράγα SOS»: Εντυπωσιακή άσκηση – Εφιαλτικό σενάριο εκτροχιασμού και έκρηξης στο Μετρό
- Στις φλόγες πολυτελές αυτοκίνητο στην Πάτρα – Εμπρησμό δείχνουν τα πρώτα στοιχεία
- Γιατί ο Λανουά ζήτησε από τους διαιτητές να χειροκροτήσουν εαυτούς
- Δολοφονία 59χρονης στον Εύοσμο: Νέος κύκλος καταθέσεων – Πού στρέφονται οι έρευνες των Αρχών
- Ο Κυριάκος Μητσοτάκης και η χαμένη τιμή της ελληνικής κεντροδεξιάς
- Παράταση παραστάσεων για το «Lost & Found» στο Altera Pars
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 03.04.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/04/nick-owuor-astro-nic-portraits-b25CZm2Nnco-unsplash-315x220.jpg)













































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442