Μαίρη Συνατσάκη: Η εξομολόγηση για τα baby blues, την επιλόχειο κατάθλιψη και την ψυχοθεραπεία

Η Μαίρη Συνατσάκη επέστρεψε στο Youtube. Η influencer, έξι μήνες μετά τη γέννηση της κόρης της, δημοσίευσε το πρώτο της βίντεο και σε αυτό αναφέρθηκε στα πρώτα της βιώματα ως μητέρα ενώ έκανε ειδική μνεία και στις εναλλαγές της ψυχολογίας της.

Επίσης, παραδέχτηκε πως δεν έπαψε να κάνει ψυχοθεραπεία και μίλησε για τα baby blues και την επιλόχειο κατάθλιψη.

«Δεν σταμάτησα να κάνω ψυχοθεραπεία. Γέννησα Δευτέρα, Πέμπτη γύρισα σπίτι και την Παρασκευή έκανα την πρώτη online συνεδρία. Φυσικά επειδή εγώ το ήθελα. Ο άνθρωπος που είχε πει να το πάμε όπως νιώθω και όπως αισθάνομαι. Εγώ ένιωθα και αισθανόμουν ότι θέλω να μιλήσω. Ειδικά στην αρχή που είχα τα baby blues. Σας έχω πει γι’ αυτά στο instagram, όπου και με ρωτάγατε για την επιλόχειο κατάθλιψη», ανέφερε αρχικά η Μαίρη Συνατσάκη.

Και εξήγησε: «Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μία πολύ συγκεκριμένη κατάσταση που μπορεί εκτός από ψυχοθεραπεία, να χρειαστεί και αγωγή. Τα baby blues είναι μία συνθήκη που οφείλεται πάρα πολύ στην τεράστια ορμονική αλλαγή που συμβαίνει μετά τη γέννα μαζί με τη γενικότερη αλλαγή, αλλά είναι ορμονικό ζήτημα και αυτορυθμίζεται μετά από κάποιες μέρες. Αυτή η συνθήκη μπορεί να κρατήσει από μία εβδομάδα μέχρι 15 μέρες. Αν κρατήσει περισσότερο, καλό είναι να το δει παραπάνω, είναι ένα αίσθημα θλίψης που έρχεται, ενώ όλα είναι καλά, κι εκεί σε μπερδεύει».

Στη συνέχεια, του βίντεο σημείωσε: «Είχα πει τότε στο instagram ότι με βοηθούσε να κλαίω, το είχα πει και τότε στους δικούς μου ανθρώπους για να το ξέρουν γιατί με έπιανε όσο η μέρα άλλαζε κι ερχόταν η νύχτα».

Δείτε μετά το 09:00