«Όλα για τη ζωή μας»: Με την Χριστίνα Αλούπη και την Μαίρη Μηλιαρέση
Η εκπομπή που δίνει συμβουλές για τη σωματική και ψυχική υγεία μας.
Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» φέρνει και αυτό το Σαββατοκύριακο στο προσκήνιο θέματα που μας απασχολούν στην απαιτητική καθημερινότητά μας.
Το Σάββατο 6 Μαΐου στις 08:50
Η σχέση μας με τη ζυγαριά μπαίνει στο μικροσκόπιο. Ποιο είναι το ιδανικό βάρος για κάθε σωματότυπο και τι πρέπει να κάνουμε για να βρούμε την ιδανική ισορροπία; Ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης υποδέχεται τη Χριστίνα Αλούπη, η οποία μιλά για τις δικές της αυξομειώσεις βάρους μετά τις εγκυμοσύνες και μοιράζεται τρόπους με τους οποίους επιτυγχάνει μια σωστή σχέση με το σώμα της.

Την Κυριακή 7 Μαΐου στις 08:50
Σειρά έχει η πιο δύσκολη αλλά και απαιτητική σχέση, αυτή που αναπτύσσουμε με τον εαυτό μας. Αναζητούμε την ευτυχία έξω από εμάς, ενώ αυτή βρίσκεται μέσα μας. Η αγάπη για τον εαυτό μας, όσο θεωρητική έννοια και αν ακούγεται, είναι το διαβατήριο για μια πραγματικά καλή ζωή.
Στην εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» μαθαίνουμε πώς θα πάψουμε να μας κρίνουμε αυστηρά, ώστε να μπορέσουμε αισίως να μας αγαπήσουμε. Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η Μαίρη Μηλιαρέση, η οποία εξηγεί πόσο πολύ δούλεψε κάποιες δύσκολες πτυχές του χαρακτήρα της και γιατί ενίοτε αυτομαστιγώνεται.
Επίσης, στο «Όλα για τη ζωή μας» παρακολουθούμε δύο ακόμη ενδιαφέροντα θέματα, για τη διατροφική αξία του ψαριού και για τα τικ.
«ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ»
ΜΕ ΤΟΝ ΜΙΧΑΛΗ ΚΕΦΑΛΟΓΙΑΝΝΗ
ΣΑΒΒΑΤΟ 6 ΚΑΙ ΚΥΡΙΑΚΗ 7 ΜΑΪΟΥ ΣΤΙΣ 08:50
#OlaGiaTiZoiMas
- Φορολογικές δηλώσεις: Οι παγίδες για τους ιδιοκτήτες ακινήτων
- Μπορεί να παραλύσουν οι πτήσεις παγκοσμίως; Το σενάριο της ενεργειακής κρίσης
- Πόσο αποτελεσματικές είναι οι φερομόνες για τον σκύλο;
- Για μια θέση στην Ιστορία η ΑΕΚ: Κόντρα στη Μάλαγα στον ημιτελικό του BCL
- Οδηγός επιβίωσης: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για τη μεγάλη συναυλία των Metallica στο ΟΑΚΑ
- Ιθάκη: Χωρίς παιδίατρο το νησί όπου ζουν μόνιμα πάνω από 400 παιδιά
- Δορυφορικές εικόνες εκθέτουν τις ΗΠΑ: Το Ιράν έπληξε πολύ περισσότερους στόχους απ’ όσους είχαν ανακοινωθεί
- Χαμός στο Παρίσι: Επεισόδια και μεγάλη ένταση μετά την πρόκριση της Παρί Σεν Ζερμέν (vids)
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 07.05.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/05/pexels-juliano-ferreira-102048601-9466837-315x220.jpg)








































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442