Καύσωνας: Ειδικοί προτείνουν έναν έξυπνο τρόπο για να δροσιζόμαστε τις ζεστές νύχτες του καλοκαιριού
Έναν έξυπνο, αποτελεσματικό αλλά και οικολογικό τρόπο προτείνουν οι ειδικοί για να κοιμόμαστε άνετα τις καυτές νύχτες του καλοκαιριού.
Ζουν περισσότερο όσοι διαβάζουν;
Όλοι ξέρουμε πως όταν ανεβαίνει η θερμοκρασία, κάτι που επηρεάζεται σημαντικά είναι ο βραδινός μας ύπνος. Μάλιστα, έχει αποδειχθεί πως η χρήση του κλιματιστικού δεν αποτελεί και την καλύτερη λύση στο πρόβλημα καθώς δυσχεραίνει την αναπνοή μας.
Έτσι λοιπόν, ο σύμβουλος περιβαλλοντικού σχεδιασμού Nelson Lebo με έδρα τη Νέα Ζηλανδία μας προτείνει ένα εύκολο και αποτελεσματικό κόλπο που χρειάζεται μονάχα έναν ανεμιστήρα.
- Διαβάστε επίσης: Κλιματιστικό : Τι να κάνετε αν σας προκαλεί ερεθισμό στο λαιμό
Συγκεκριμένα, πρόκειται για την τεχνική του διασταυρούμενου αερισμού ή αλλιώς απεγκλωβισμού της θερμότητας. Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να περιστρέψετε τον ανεμιστήρα 180 μοίρες για να κοιτάει προς ένα ανοιχτό παράθυρο και να μην φυσάει απευθείας επάνω σας.
«Ο γενικός στόχος είναι να τραβήξετε τον ζεστό αέρα προς τα έξω ενώ αντλείτε ψυχρό αέρα όταν η εξωτερική θερμοκρασία πέσει κάτω από την εσωτερική θερμοκρασία. Οι ανεμιστήρες δεν χρησιμοποιούν σχεδόν καθόλου ρεύμα σε σύγκριση με τα κλιματιστικά» εξηγεί ο Lebo στο Lad Bible.
Για τον ίδιο αυτή η μέθοδος είναι πιο πρακτική από την τοποθέτηση του ανεμιστήρα μπροστά μας ενώ κοιμόμαστε, μια πρακτική που ξηραίνει τη μύτη και τους αεραγωγούς, ενώ μπορεί να ενοχλεί και λόγω του θορύβου.
- Κοινωνικά επιδόματα: Καταβάλλονται την Παρασκευή τα ποσά του Μαΐου – Αναλυτικά οι κατηγορίες
- ΠΑΣΟΚ: Πώς διαβάζουν την «επιστροφή» Τσίπρα – Η ενόχληση για τις δημοσκοπήσεις και η «μάχη» για την κεντροαριστερά
- Συνταγή: Αυγά scrambled με προζυμένιο ψωμί και αβοκάντο
- Πανελλαδικές 2026: Με το μάθημα της Νεοελληνικής Γλώσσας ξεκινούν την Παρασκευή οι εξετάσεις
- Η outdoor yoga αλλάζει τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε το σώμα
- Καιρός: Άσταστος με θερμοκρασίες έως 31 βαθμούς – Πού θα έχει βροχές και καταιγίδες
- Η επιδότηση στο ντίζελ μένει, το fuel pass φεύγει
- Έλλειμμα εμπιστοσύνης για τα Κέντρα Υγείας
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 28.05.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/05/pexels-jonatas-tinoco-2777521-4318981-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442