Πώς να αντιμετωπίσετε τον σύντροφό σας όταν γίνεται επικριτικός

Η ψυχολόγος Αγγελική Καβαλλιεράτου μιλά στην κάμερα της εκπομπής «Ελένη» και εξηγεί πώς να αντιμετωπίσουμε τον σύντροφό μας όταν γίνεται επικριτικός.

Σε μια σχέση πέρα από όμορφα συναισθήματα, υπάρχουν φορές που εμφανίζονται συμπεριφορές δυσάρεστες και αρνητικές.

Μία από αυτές είναι η επικριτική στάση του/της συντρόφου μας.

Η συνεχής κριτική, σταδιακά αντικαθιστά την αίσθηση της συντροφικότητας, της οικειότητας και την ζεστασιά σε μια σχέση.

Ένας σύντροφος γίνεται επικριτικός, ύστερα από κακή επικοινωνία μεταξύ του ζευγαριού.

Ο επικριτικός σύντροφος ενδέχεται να αντιμετωπίζει θέματα ανασφάλειας και έχουν έντονη την ανάγκη ελέγχου.

Συνήθως, η σχέση με ένα επικριτικό άτομο δεν καταλήγει καλά, εφόσον υπάρχει ανισότητα και σχεδόν καθόλου καλή επικοινωνία.

Ποια είναι τα στοιχεία που δείχνουν ότι ο σύντροφός σας γίνεται επικριτικός;

• Αμφισβητεί τις απόψεις σας
• Δεν σας ακούει
• Προσπαθεί να επιβάλλει τις δικές του απόψεις

Πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την επίκριση;

• Εκφράστε τις ανάγκες σας
• Εξηγήστε πώς σας κάνει να αισθάνεστε η στάση αυτή
• Αξιοποιήστε παραδείγματα και προτείνεται άλλους τρόπους στάσης
• Και μην ξεχνάτε πως η ειλικρινής και ουσιαστική αγάπη προϋποθέτει την αποδοχή και την κατανόηση του ενός προς τον άλλον.