4 συμβουλές για να διατηρήσετε τα νύχια σας υγιή φέτος το καλοκαίρι
Τώρα που ο καιρός αρχίζει να γίνεται πιο ζεστός, ίσως θελήσετε να αλλάξετε τη ρουτίνα ομορφιάς σας
Τώρα που ο καιρός αρχίζει να γίνεται πιο ζεστός, ίσως θελήσετε να αλλάξετε τη ρουτίνα ομορφιάς σας. Ένας τομέας που αξίζει λίγη προσοχή είναι τα νύχια σας. Κατά την άνοιξη και το καλοκαίρι, τα νύχια τείνουν να είναι πιο ευαίσθητα στην ξηρότητα και το ξεφλούδισμα λόγω του ζεστού καιρού.
Έχοντας αυτό υπόψη, η γκουρού του μανικιούρ, ομορφιάς και ευεξίας Thais Marques, μοιράζεται μερικές συμβουλές για να μειώσει τις επιπτώσεις των θερμότερων θερμοκρασιών στα άκρα μας.
Ενυδάτωση τώρα!
View this post on Instagram
«Πίνετε περισσότερο νερό από το συνηθισμένο, καθώς αυτό βοηθά να κρατήσετε το σώμα, τα μαλλιά, το δέρμα και τα νύχια σας πιο υγιή και πιο ενυδατωμένα», λέει η Marques. Το ιδανικό είναι να πίνετε δύο λίτρα νερό την ημέρα για να εξασφαλίσετε καλή ενυδάτωση.
Προετοιμαστείτε για έκτακτες ανάγκες
View this post on Instagram
Οι αγαπημένες καλοκαιρινές συνήθειες και χαρές, όπως ο ήλιος, η θάλασσα, η παραλία και η πισίνα είναι ο τέλειος συνδυασμός για να καταστρέψει οποιοδήποτε βερνίκι νυχιών. «Επομένως, είναι σημαντικό να έχετε πάντα ένα κιτ έκτακτης ανάγκης, με ένα διάφανο βερνίκι νυχιών, ασετόν, βαμβάκι, μια οδοντογλυφίδα και ένα βασικό χρώμα σε βερνίκι νυχιών», επισημαίνει η μανικιουρίστα.
Αποφύγετε την υγρασία
View this post on Instagram
Η υγρασία όσο ενοχλητική είναι τις ζεστές μέρες για εσάς, άλλο τόσο είναι και για τα νύχια σας. Προσπαθήστε να τα κρατήσετε όσο πιο στεγνά γίνεται. Αυτή η συμβουλή ισχύει ιδιαίτερα για όσους έχουν μανικιούρ με τζελ, καθώς η επαφή με το νερό μπορεί να δημιουργήσει μύκητες και βακτήρια. «Είναι σημαντικό να έχετε πάντα ένα μαντήλι ή πετσέτα στην τσάντα για να στεγνώσετε τα νύχια των χεριών και τα ποδιών σας», προσθέτει η Marques.
Αφήστε τα νύχια σας να «αναπνεύσουν»
View this post on Instagram
Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε τελείως το βερνίκι μία ημέρα πριν βάψετε ξανά τα νύχια για να αποφύγετε το κιτρίνισμα και τους λεκέδες . «Όποτε τα νύχια δεν έχουν σμάλτο, εφαρμόστε μια απλή βάση», συνιστά η ειδικός.
- Κάποιοι ξεχνάνε τι ήταν το ΠΑΣΟΚ και γιατί μπόρεσε να αλλάξει τη χώρα
- Αϊζέα Κάνααν σχολίασε τον Παναθηναϊκό
- Πώς η Ευρώπη κατάφερε να κάνει τα περισσότερα ύδατα κολύμβησης της «εξαιρετικά»
- Το καλοκαίρι ξεκινά από το ταξίδι: Η Κρήτη σε καλεί και η ANEK LINES σε βάζει… εν πλω σε mood διακοπών
- Λεπέν και Φάρατζ: Βαθιά μέσα σε σκάνδαλα διαφθοράς, προσπαθούν να σωθούν επικαλούμενοι «κυνήγι μαγισσών»
- Ο «Αρσέν Λουπέν» γυρίζει την Αττική
- Ασπρόπυργος: Βίντεο ντοκουμέντο με τον εγκαυματία να βγαίνει από την επιχείρηση – «Εγώ άναψα ένα τσιγάρο»
- Αρκάς: Η καλημέρα της Παρασκευής
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις







![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 10.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/mindaugas-vitkus-ju-dVR1jkmE-unsplash-315x220.jpg)













































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442