Εύκολες ασκήσεις stretching για να ανακουφίσετε τους μυς σας

Ο Ντόναλντ Τραμπ είχε τηλεφώνημα με τον πρωθυπουργό του Ισραήλ, με την παρουσία των Βανς, Ρούμπιο, Χέγκσεθ, Γουίτκοφ και Κούσνερ.

Δείτε βίντεο με τα δύο εξαιρετικά γκολ που πέτυχε η Άστον Βίλα στο ημίχρονο με τους Τίλεμανς στο 41′ και με τον Μπουέντια στο 45+3′, χάρη στα οποία προηγήθηκε με 2-0 κόντρα στη Φράιμπουργκ.

Συνεργεία εντόπισαν μια μεγάλη τρύπα που προκλήθηκε εξαιτίας καθίζησης του εδάφους. Αναμένονται καθυστερήσεις σε πτήσεις.

Τα επιχορηγούμενα ποσά για το πρόγραμμα «Ξεκινώ Επιχειρηματικά» – Τα κριτήρια πριμοδότησης

Με ήττα 12-9 από την Μπαρτσελονέτα, ολοκλήρωσε ο Ολυμπιακός τις υποχρεώσεις του στους «8» του Champions League. Χωρίς βαθμολογικό ενδιαφέρον το ματς καθώς αμφότεροι έχουν προκριθεί στο final-4.

Ο Γιάννης Αντετοκούνμπο θα βρεθεί στο Telecom Center Athens για το Final Four της Euroleague.

Με ανάρτηση και εκτενές άρθρο στην προσωπική του ιστοσελίδα, ο μετεωρολόγος Θοδωρής Κολυδάς δείχνει βασιζόμενος σε ειδικό μοντέλο, ποιες περιοχές πρέπει να ελεγχθούν.

Κανονικά θα διεξαχθεί στις 7 Ιουνίου το φιλικό παιχνίδι, ανάμεσα στην Ελλάδα και την Ιταλία στο Παγκρήτιο Στάδιο. Με ανανεωμένη σύνθεση θα αγωνιστούν τελικά οι Ιταλοί και όχι με την Κ-21.

Έξι χρόνια μετά τη σοκαριστική επίθεση με βιτριόλι, η Ιωάννα Παλιοσπύρου συγκινεί με ένα ηχηρό μήνυμα δύναμης, ελπίδας και αναγέννησης.

Πολωνός οδηγός καταδικάστηκε σε 13,5 χρόνια φυλάκισης αφού έκρυψε περίπου 90 κιλά κοκαΐνης σε φορτίο με προϊόντα της Skims, του brand της Κιμ Καρντάσιαν

Δεν θα επιτραπούν συναθροίσεις και μοτοπορείες για λόγους ασφαλείας στο πλαίσιο της διεξαγωγής του EUROLEAGUE FINAL FOUR ATHENS 2026 με απόφαση του Διευθυντή της Διεύθυνσης Αστυνομίας Αθηνών.

Σε βίντεο που κυκλοφορεί στο διαδίκτυο κι έγινε viral μέσα σε λίγη ώρα οπαδοί της Άστον Βίλα κλέβουν παραγγελία από έναν διανομέα, ο οποίος αδυνατεί - όπως είναι φυσικό- αντιδράσει.

Όπως εκτιμά διοικητικό στέλεχος της Φενέρμπαχτσε, περισσότεροι από τέσσερις χιλιάδες οπαδοί της τουρκικής ομάδας θα στηρίξουν την ομάδα του Γιασικεβίτσιους στο F-4 της Αθήνας.

Η Κούβα διά μέσω του προέδρου της, Μιγκέλ Ντίαζ - Κανέλ, απάντησε στις ΗΠΑ για την δίωξη που ασκήθηκε στον Ραούλ Κάστρο για ανθρωποκτονία.

Ακριβότερα εισιτήρια, πιθανές ακυρώσεις και αλλαγές τελευταίας στιγμής. Η σύγκρουση στη Μέση Ανατολή απειλεί να περιπλέξει τις καλοκαιρινές διακοπές και η ΕΕ υπενθυμίζει στους ταξιδιώτες τα δικαιώματά τους

Οι ανησυχίες της Ευρωπαϊκής Εισαγγελίας για τον περιορισμό των εξουσιών της, οι επιστολές Κοβέσι σε Φλωρίδη, οι κυβερνητικές διευκρινίσεις και η μομφή για «περιθωριοποίηση της χώρας από τον ευρωπαϊκό πυρήνα του δικαίου και της δημοκρατίας».

Σύμφωνα με ιρανικές πηγές , οι ΗΠΑ έστειλαν σήμερα μια νέα πρόταση στο Ιράν μέσω του Πακιστάν, αφού η Τεχεράνη υπέβαλε πριν από τρεις ημέρες ένα σχέδιο 14 σημείων.

LIVE: Φράιμπουργκ – Άστον Βίλα. Παρακολουθήστε live στις 22:00 την εξέλιξη της αναμέτρησης Φράιμπουργκ – Άστον Βίλα για τον τελικό του Europa League. Τηλεοπτικά από COSMOTE SPORT 1.

Ο συμπρόεδρος της Ομάδας των Πρασίνων στο Ευρωκοινοβούλιο, Μπας Άικχουτ, ανακοίνωσε την παραίτησή του τόσο από βουλευτής όσο και από την ηγεσία. Στη δήλωσή του παραδέχθηκε ότι «δεν έκανε πάντα το σωστό».

Επίθεση στον Σεμπάστιαν Σταν μετά από δηλώσεις του στις Κάννες κατά του Ντόναλντ Τραμπ

Οι επιλογές των Γιούλιαν Σούστερ και Ουνάι Έμερι για τον τελικό του Europa League ανάμεσα σε Φράιμπουργκ και Άστον Βίλα…

LIVE: Ολυμπιακός – Μπαρτσελονέτα. Παρακολουθήστε live στις 21:30 την εξέλιξη της αναμέτρησης Ολυμπιακός – Μπαρτσελονέτα για την 6η και τελευταία αγωνιστική των προημιτελικών ομίλων του Champions League. Τηλεοπτικά από ΕΡΤ2 ΣΠΟΡ.

Ανοιχτό «άδειασμα» Νετανιάχου και Σαάρ στον Μπεν-Γκβιρ, μετά τη δημοσιοποίηση βίντεο με την εξευτελιστική μεταχείριση δεμένων ακτιβιστών του στολίσκου της Γάζας.

Ο Νάιτζελ-Χέιζ Ντέιβις επέλεξε να επισκεφτεί την Ισλανδία στο ρεπό του.

Καθησυχαστική η Ομοσπονδία ποδοσφαίρου του Ιράν για τη συμμετοχή της Εθνικής ομάδας της χώρας στο προσεχές Παγκόσμιο Κύπελλο το καλοκαίρι.

Η μητέρα του 41χρονου Μοχάμεντ Σοράμπ τον αναγνώρισε σε διαγραμμένη ανάρτηση Ισραηλινού στρατιώτη από τη Γάζα με λεζάντα «Πωλείται»

«Δεν είναι το Σύνταγμα εργαλείο» διαμήνυσε ο πρώην Πρόεδρος της Δημοκρατίας Προκόπης Παυλόπουλος σε μία παρέμβαση κόλαφο για τον Κυριάκο Μητσοτάκη και για τον τρόπο που ο πρωθυπουργός μεταχειρίζεται το ζήτημα της συνταγματικής αναθεώρησης.

Δύο ρωσικά μαχητικά παρεμπόδισαν επικίνδυνα άοπλο βρετανικό αεροσκάφος επιτήρησης στη Μαύρη Θάλασσα, κλιμακώνοντας την ένταση μεταξύ Λονδίνου και Μόσχας.