Το workout κοιλιακών που θα σας κάνει να ιδρώσετε

Η αναπαράσταση αναμένεται να γίνει το πρωί του Σαββάτου και έως τότε δόθηκε εντολή για φρούρηση του σπιτιού στη Σύρο καθόλη τη διάρκεια της νύχτας, ώστε να μην πειραχτούν κρίσιμα στοιχεία για την υπόθεση.

Ο Άρης ολοκλήρωσε τη μεταγραφή του Βασίλη Τολιόπουλου, ο οποίος υπέγραψε συμβόλαιο τετραετούς διάρκειας μέχρι το 2030.

Τα προβλήματα στην ηλεκτροδότηση λόγω της έντονης βροχόπτωσης «φρέναραν» τους συρμούς του Προαστιακού

Η σφοδρή καταιγίδα που έπληξε την Αττική, επηρέασε και το αεροδρόμιο «Ελευθέριος Βενιζέλος»

LIVE: Αντβέρπ – Ολυμπιακός. Παρακολουθήστε live στις 20:00 την εξέλιξη της φιλικής αναμέτρησης Αντβέρπ – Ολυμπιακός στο πλαίσιο της προετοιμασία των «ερυθρόλευκων». Τηλεοπτικά από COSMOTE SPORT 1 HD.

Ο Χοσέ Λουίς Μεντιλίμπαρ γνωστοποίησε τις επιλογές του για την αρχική ενδεκάδα με την οποία ο Ολυμπιακός θα αντιμετωπίσει την Αντβέρπ, στο πέμπτο του φιλικό προετοιμασίας.

Την ώρα που όλοι φοβούνται τις συνέπειες του ναυτικού αποκλεισμού που επέβαλαν οι Χούθι στη Σαουδική Αραβία, οι αντάρτες της Υεμένης δήλωσαν ότι είναι ψευδές πως έχουν αποκλείσει την Ερυθρά Θάλασσα. Και πρόσθεσαν ότι το στενό Μπαμπ αλ-Μαντέμπ είναι ανοιχτό.

Οι Φιλαδέλφεια Σίξερς είναι η επόμενη ομάδα του ΛεΜπρόν Τζέιμς όπως αποκάλυψε ο γνωστός δημοσιογράφος του NBA Σαμς Σαράνια! Διετές το συμβόλαιο που υπέγραψε ο «King James».

Το εκπαιδευτικό ίδρυμα αντιλήφθηκε ότι η μικρή έλειπε μόνο όταν η μητέρα της έφτασε το μεσημέρι για να την παραλάβει.

Ο Νετανιάχου θα πάει στις ΗΠΑ την επόμενη εβδομάδα, καθώς ο Τραμπ απειλεί με μεγάλης κλίμακας επιθέσεις στο Ιράν. Κλιμακώνονται οι ιρανικές επιθέσεις σε αμερικανικές θέσεις στο Μπαχρέιν, το Κουβέιτ και το Ιράκ.

Η αφίσα εκδήλωσης του κόμματος της Μαρίας Καρυστιανού στη Λάρισα ανέφερε ότι θα ολοκληρωνόταν με συναυλία του Χρήστου Θηβαίου, κάτι που προκάλεσε την οργή του καλλιτέχνη που... βάζει τα πράγματα στη θέση τους: «Δεν συμμετέχει ο Χρήστος Θηβαίος».

Σύμφωνα με την Αστυνομία η 22χρονη είναι μέλος διεθνούς κυκλώματος διακίνησης ναρκωτικών

Η αγάπη τους για την γυμναστική και τα ταξίδια ήταν δύο στοιχεία που ένωσαν τον Κωνσταντίνο Βασάλο με την Δανάη Βαρθολομάτου.

Στις 8 Οκτωβρίου θα πραγματοποιηθεί από το Αθλητικό Διαιτητικό Δικαστήριο (CAS) η ακρόαση της υπόθεσης για τον τελικό του Κόπα Άφρικα του 2026 που θα κρίνει τον κάτοχο του τίτλου.

Εξαπολύοντας σφοδρή επίθεση στην αντιπολίτευση και προχωρώντας σε μια επιχείρηση απαξίωσης του ΠΑΣΟΚ, ο Κυρ. Μητσοτάκης προσπάθησε να αποσυνδέσει τη θεσμική διαδικασία της συνταγματικής αναθεώρησης από τις αντιθεσμικές κυβερνητικές μεθοδεύσεις και τα σκάνδαλα που οδηγούν σε κρίση των θεσμών στη χώρα μας, αλλά και να διασκεδάσει τις εντυπώσεις για τη «λευκή επιταγή» που τώρα ζητάει, ώστε στην επόμενη Βουλή να αλλάξει το Σύνταγμα κατά το δοκούν.

Το κύμα... φυγής των εκδρομέων έχει προκαλέσει έντονα κυκλοφοριακά προβλήματα και μεγάλες καθυστερήσεις στους κεντρικότερους άξονες του λεκανοπεδίου.

Με αφορμή το περιστατικό στη Δυτική Όχθη, ο Μπενιαμίν Νετανιάχου έδωσε εντολή για κατεδαφίσεις χωριών Παλαιστινίων και κατασκευή νέων παράνομων οικισμών. Επιχείρηση του ισραηλινού στρατού για τον εντοπισμό «τρομοκρατών».

Ήσαν όλοι τους άξιοι της πατρίδος

Το συνολικό ποσό των 2.492.777.459,09 ευρώ θα καταβληθεί από e-ΕΦΚΑ - ΔΥΠΑ σε 4.333.061 δικαιούχους

Ο Vincent Cassel είναι ο πρωταγωνιστής του νέου μουσικού κομματιού «Camera» δια χειρός Charli XCX.

Σε «ναυάγιο» οδηγήθηκε τελικά η μεταγραφή του Γιούρισιτς στον Άρη, λόγω των υπερβολικών απαιτήσεων του δικηγόρου του.

Ένας άνδρας και μια γυναίκα συνελήφθησαν στην Ιρλανδία, αφότου η αστυνομία κατάσχεσε μια βόμβα μεγάλης ισχύος στο αυτοκίνητό τους. Οι συλληφθέντες περιγράφονται ως «ριζοσπάστες ρεπουμπλικάνοι».

Η φωτιά εκδηλώθηκε σε οικοπεδικό χώρο εντός οικισμού

Συμβουλευτική επιτροπή της Υπηρεσίας Τροφίμων και Φαρμάκων στηρίζει τέσσερα μη εγκεκριμένα πεπτίδια παρά τις διαφωνίες άλλων ειδικών.