Μειώστε το κοιλιακό λίπος με δέκα λεπτά γυμναστικής
Τι καλύτερο από το να γυμναστείτε και να τονώσετε τους κοιλιακούς σας χωρίς καν να βγείτε από το σπίτι σας;
Spotlight
-
Ποιο είναι το χειρότερο χαρακτηριστικό της προσωπικότητάς σας; - Αυτό το τεστ το αποκαλύπτει
-
Αμφισβητεί τον Άρειο Πάγο ο Στίγκας - «Επειδή το είπε είναι θέσφατο;»
-
Πέντε συμβουλές που θα ενισχύσουν την έμφυτη νοημοσύνη του σκύλου σας
-
Πρεμιέρα σήμερα για το εορταστικό ωράριο των εμπορικών καταστημάτων
Τι καλύτερο από το να γυμναστείτε και να τονώσετε τους κοιλιακούς σας χωρίς καν να βγείτε από το σπίτι σας;
Οι στοχευμένες ασκήσεις σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή μπορούν να βελτιώσουν το σώμα σας και να σας χαρίσουν αυτοπεποίθηση.
Για την εκτέλεση του παρακάτω δεκάλεπτου προγράμματος δε χρειάζεστε εξόπλισμο, μόνο άνετα ρούχα και ένα στρωματάκι.
Πατήστε, λοιπόν, το play και βάλτε «φωτιά» στους κοιλιακούς σας.
Άσχημα μαντάτα για τον Αντετοκούνμπο
Αμφίβολος και για τις επόμενες αναμετρήσεις κόντρα στους Ιντιάνα Πέισερς, παραμένει ο ηγέτης των Μιλγουόκι Μπακς, Γιάννης Αντετοκούνμπο.
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442