Παρασκευή 19 Απριλίου 2024
weather-icon 21o
Η προπόνηση που θα λεπτύνει τη μέση σας

Η προπόνηση που θα λεπτύνει τη μέση σας

Στοχευμένες ασκήσεις που σμιλεύουν την περιοχή της κοιλιάς

Ετοιμαστείτε για την απόλυτη εικοσάλεπτη προπόνηση που θα σμιλέψει τη μέση σας και θα τονώσει το σώμα σας.

Αν θέλετε, λοιπόν, επίπεδη κοιλιά, λεπτή μέση και γραμμωμένους κοιλιακούς δεν έχετε παρά να φορέσετε τα αθλητικά σας και να πατήσετε το «play» στο παρακάτω βίντεο.

Η διάσημη γυμνάστρια, Cassey Ho, αναλαμβάνει να σας δείξει τις ασκήσεις που στοχεύουν στην περιοχή και μπορούν να μεταμορφώσουν το κορμί σας.

Sports in

Ο Βαγγέλης Μαρινάκης στη Νιόν για τον ημιτελικό της Κ19 του Ολυμπιακού

Ο πρόεδρος της ΠΑΕ Ολυμπιακός, Βαγγέλης Μαρινάκης, μια μέρα μετά το έπος της Πόλης βρίσκεται και στη Νιόν για να παρακολουθήσει τον σπουδαίο ημιτελικό της Κ19 με τη Ναντ

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ ΜΜΕ Α.Ε.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Παρασκευή 19 Απριλίου 2024