Ασκήσεις για να γυμνάσετε τα πόδια και τον κορμό σας

«Ο 89χρονος έφυγε, η καραμπίνα έμεινε πάνω στο φωτοτυπικό, δικηγόροι έκαναν τις φωτοτυπίες τους, έμπαινε κόσμος για καταθέσεις, άλλοι τρέχανε φοβισμένοι», λέει δικηγόρος που βρισκόταν στο Πρωτοδικείο

Η Περιφερειάρχης Κεντρικής Μακεδονίας Αθηνά Αηδονά συμμετείχε στην πρώτη συνάντηση για τον σχεδιασμό του νέου ΕΣΠΑ.

«Τη στιγμή που οι ημέτεροι του συστήματος Μαξίμου ευνοούνται, η πλειοψηφία των συμπολιτών μας αδυνατεί να πληρώσει το ενοίκιο, το ρεύμα και το super market», αναφέρει ο Κώστας Τσουκαλάς

Ένα ταξίδι στον κόσμο της μόδας υπόσχεται το τεύχος HELLO! Fashion που έρχεται αυτή την Κυριακή μαζί με το ΒΗΜΑ

Η κατάσταση της υγείας δύο μικρών αγοριών στην Κρήτη παραμένει ιδιαίτερα κρίσιμη, έπειτα από δύο ξεχωριστά περιστατικά που προκάλεσαν την άμεση νοσηλεία τους στη ΜΕΘ Παίδων του ΠΑΓΝΗ

«Η επαφή με τους θαυμαστές μου μού θύμισε πόσο σημαντικοί ήταν όλα αυτά τα χρόνια και πόσο μου είχε λείψει αυτή η ενέργεια», δήλωσε σχετικά η Σάνον Ελίζαμπεθ

Αρχίζει η βιοκλιματική ανάπλαση της Λ. Αργυρουπόλεως με επίκεντρο τον πολίτη και την ασφαλή κίνηση του.

Συγκέντρωση πραγματοποίησαν οι δικαστικοί υπάλληλοι στο πλαίσιο της στάσης εργασίας που κήρυξε η Ομοσπονδία τους μετά το περιστατικό με την ένοπλη επίθεση στο κτίριο του Πρωτοδικείου

Έρευνα της Κομισιόν έδειξε ότι Facebook και Instagram αποτυγχάνουν να αναγνωρίσουν και να μπλοκάρουν τους χρήστες κάτω των 13 ετών.

Οι τραυματισμοί προκλήθηκαν από σκάγια, καθώς ο 89χρονος φέρεται να πυροβόλησε προς το έδαφος και όχι απευθείας κατά των πολιτών που βρίσκονταν στον ΕΦΚΑ και στο Πρωτοδικείο

Ο Κέντρικ Ναν απάντησε στη δημοσίευση της Euroleague με την τάπα του Μπαντιό, υποστηρίζοντας πως του έγινε φάουλ.

Το κεντρικό δελτίο ειδήσεων «MEGA Γεγονότα» με τη Ράνια Τζίμα παρουσιάζει τη μεγάλη δημοσκόπηση της Metron Analysis. Απόψε, στις 19.45

Αύξηση κατά 8,98% κατέγραψαν τα ληξιπρόθεσμα χρέη στην εφορία το πρώτο δίμηνο του έτους σε σχέση με το αντίστοιχο χρονικό διάστημα το 2025

5 & 6 Μαΐου 2026 | Αμφιθέατρο «Σάκη Καράγιωργα ΙΙ», 50+ ομιλητές και συντονιστές, 8 πάνελ, 2 workshop

Ο Μάνουελ Νόιερ είναι ένας από τους καλύτερους γκολκίπερ στην ιστορία του ποδοσφαίρου, ωστόσο στο Παρί – Μπάγερν τα… έφαγε όλα όρθιος, κάνοντας αρνητικό ρεκόρ δύο δεκαετιών!

Το Εργατικό Κέντρο κάνει λόγο για επαναλαμβανόμενα προβλήματα στο συγκεκριμένο κατάστημα στην Κάλυμνο, καταγγέλλοντας εντατικοποίηση της εργασίας και ελλείψεις σε βασικά μέτρα υγείας και ασφάλειας

Ο Γουίλιαν Αράο δεν περνάει εύκολες στιγμές στη Σάντος, με τους οπαδούς της ομάδας να εξαπολύουν… πυρά στα σχόλια εναντίον του.

Τα εργατικά δυστυχήματα και οι τραυματισμοί στην εργασία στην Ελλάδα πολλαπλασιάζονται, ενώ θέματα όπως η ψυχική υγεία και η θερμική καταπόνηση προστίθενται στη γενική δυστοπική εικόνα- Τι δείχνουν τα στοιχεία της νέας έρευνας της Ομοσπονδίας Συλλόγων Εργαζόμενων Τεχνικών Επιχειρήσεων Ελλάδας

Το όπλο του εγκλήματος στην Καλαμάτα δεν έχει εντοπιστεί, ούτε και ο δράστης ή οι δράστες του εγκλήματος.

Στον απόηχο της ένοπλης επίθεσης στο Πρωτοδικείο η Ένωση Διοικητικών Δικαστών επισημαίνει τα κενά ασφαλείας στα δικαστήρια και ζητά από το υπουργείο Δικαιοσύνης να λάβει μέτρα

Η Alter Ego Media ανακοίνωσε για το 2025 υψηλότερο κατά 12,6% κύκλο εργασιών, στα 140,1 εκατ. ευρώ – Αύξηση 80,8% των καθαρών κερδών, στα 19,7 εκατ. ευρώ

Ένα σύστημα εκατομμυρίων ευρώ από τη Serie A μέχρι τα ερασιτεχνικά πρωταθλήματα