Μόλις 7 λεπτά γυμναστικής για καλύτερο σώμα πριν τις διακοπές
Σύντομο και αποτελεσματικό πρόγραμμα
Αφιερώστε επτά λεπτά από τον χρόνο σας κάθε ημέρα για μία εβδομάδα για να γυμναστείτε από το σπίτι σας. Μην το κάνετε απλώς για να δείχνετε πιο ωραία στην παραλία, αλλά κυρίως για να νιώθετε όμορφα με τον εαυτό σας.
Δείτε το πρόγραμμα γυμναστικής.
- ΗΠΑ: Τα πανεπιστήμια προετοιμάζονται για νέες φιλοπαλαιστινιακές διαδηλώσεις στις τελετές αποφοίτησης
- Αλόνσο: «Θέλουμε να μείνουμε αήττητοι, αλλά όλοι θέλουν να μας νικήσουν»
- Μας κάνει πιο… έξυπνους η υγιεινή διατροφή;
- Χίος: Έγινε η Πρώτη Ανάσταση από τον «ιπτάμενο ιερέα»
- Ολυμπιακός: Η «τρελή» πορεία, η πρόκληση και τα ελληνικά νιάτα
- Eurovision: Τα τραγούδια που έγιναν μεγάλες επιτυχίες και ακούγονται μέχρι σήμερα