Χωρίς τρεις, άλλα με Ιβάνοφ η προπόνηση του Παναθηναϊκού
Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον αγώνα ρεβάνς με την ΑΙΚ, την προσεχή Πέμπτη στη Σουηδία. Ο Νίκλας Χουλτ ακολούθησε πρόγραμμα αποκατάστασης, λόγω ενοχλήσεων στον λαγονοψοϊτη μυ, ενώ θεραπεία έκανε ο Ολιβιέ Μπουμάλ, ο οποίος στη χθεσινή προπόνηση δέχθηκε ένα χτύπημα στην κνήμη. Απών με άδεια ήταν ο Μουμπάρακ Γουακάσο, ο οποίος πάντως αναμένεται να πάει το απόγευμα στο Κορωπί και να γυμναστεί ατομικά.
Με πρωινή προπόνηση συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τον αγώνα ρεβάνς με την ΑΙΚ, την προσεχή Πέμπτη στη Σουηδία.
Ο Νίκλας Χουλτ ακολούθησε πρόγραμμα αποκατάστασης, λόγω ενοχλήσεων στον λαγονοψοϊτη μυ, ενώ θεραπεία έκανε ο Ολιβιέ Μπουμάλ, ο οποίος στη χθεσινή προπόνηση δέχθηκε ένα χτύπημα στην κνήμη. Απών με άδεια ήταν ο Μουμπάρακ Γουακάσο, ο οποίος πάντως αναμένεται να πάει το απόγευμα στο Κορωπί και να γυμναστεί ατομικά.
Αντίθετα, ο Αντρέα Στραματσόνι είδε τον Ιβάν Ιβάνοφ να ακολουθεί το κανονικό πρόγραμμα, καθώς ξεπέρασε τις ενοχλήσεις από το χτύπημα στην ποδοκνημική που είχε δεχθεί στο πρώτο ματς με την ΑΙΚ.
Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, άνδρες που μπορούσαν να εκτελέσουν 40 ή περισσότερα είχαν έως και 96% μικρότερη πιθανότητα να εμφανίσουν σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα μέσα στην επόμενη δεκαετία
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 30.05.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/05/pexels-nickmayer-4118825-1-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442